Πως να αντιμετωπίσετε τις κρίσεις πανικού εν μέσω πανδημίας
23:41 13/4/2020
- Πηγή: Gazzetta
Η νέα σαρωτική μας πραγματικότητα, ο Covid-19, λειτούργησε σαν μοχλός εκτίναξης μιας ευρείας γκάμας συμπτωμάτων από την ευρύτερη ψυχική σφαίρα. Και όχι άδικα. Είναι απολύτως λογικό και αναμενόμενο μέσα στις συνθήκες αυτές, το μυαλό να καταφεύγει σε γκρίζες σκέψεις και δύσκολα συναισθήματα. Πιο συγκεκριμένα, πολλοί άνθρωποι έρχονται αυτές τις ώρες αντιμέτωποι με έντονο φόβο, πανικό, οξυμένο άγχος, απελπισία, ή κυριεύονται από ένα οξύ αίσθημα «πνιγμονής».
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Αρωνιάδης: «Ο ΠΑΟΚ έχει τηλεοπτική στέγη για τη νέα σεζόν»
- ΑΕΚ: Θετικό report για Ιωαννίδη
- Το "όχι" του Μιλουτίνοβ στα 6 εκατ. ευρώ της Μπαρτσελόνα
- Ένγκελς: «Δεν ξαναείδαμε τον Χάσι στα αποδυτήρια» (vid)
- Στο top 3 όλων των εποχών: Η καλύτερη σειρά που έχει βγει ποτέ θα σε κάνει να ξεχάσεις την καραντίνα (vid)
- Ντύνονται φαντάσματα και περιφέρονται μέσα στη νύχτα για να τρομάζει ο κόσμος και να μένει σπίτι (pics &vid)
- Ο Σκόκο ξανά στο προσκήνιο: «Ενδιαφέρεται και η ΑΕΚ..»
- Κωστή: «Μπορώ να ανταπεξέλθω στις απαιτήσεις του Ολυμπιακού»
- Εσπασαν την καραντίνα: Πάρτι με μπάρμπεκιου στις ταράτσες στο Παλέρμο το Πάσχα (vid)
- Κορωνοϊός : «Δίχτυ» προστασίας για τις ευάλωτες ομάδες – Τα μέτρα της κυβέρνησης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gazzetta
- Αρωνιάδης: «Ο ΠΑΟΚ έχει τηλεοπτική στέγη για τη νέα σεζόν»
- Ντύνονται φαντάσματα και περιφέρονται μέσα στη νύχτα για να τρομάζει ο κόσμος και να μένει σπίτι (pics &vid)
- Οι Μπουλς θυμήθηκαν το ματς του Καρνισόβας κόντρα στον Τζόρνταν με τον Ολυμπιακό! (vid)
- Θα μας τρελάνει ο Ζιλμπέρτο Σίλβα: «Ο Ελνενί, ο μοναδικός που μοιάζει σε εμένα και στον Βιεϊρά»!
- Να πείσουν τους επιστήμονες και τον Μητσοτάκη για το πλάνο της επανεκκίνησης
- Κορονοϊός: Σχεδόν οι μισοί θάνατοι σε γηροκομεία – Τι δείχνουν τα στοιχεία από ευρωπαϊκές χώρες
- Δείτε ξανά τον συγκλονιστικό τελικό Παναθηναϊκός - ΤΣΣΚΑ Μόσχας στο Βερολίνο (vid)
- Βιεϊρίνια: «Το είδωλο της Θεσσαλονίκης» (vid)
- Κορονοϊός: «Έφυγε» από τη ζωή η μητέρα του Καρλ Άντονι – Τάουνς (pic)
- Μπερνάρντο Σίλβα: «Κρίμα για τη Λίβερπουλ να μην το σηκώσει με τους οπαδούς της»!
- Τελευταία Νέα Gazzetta
- Πως να αντιμετωπίσετε τις κρίσεις πανικού εν μέσω πανδημίας
- Αντετοκούνμπο: Το απόλυτο mixtape με τα καρφώματα του Γιάννη! (vid)
- Θα μας τρελάνει ο Ζιλμπέρτο Σίλβα: «Ο Ελνενί, ο μοναδικός που μοιάζει σε εμένα και στον Βιεϊρά»!
- Κορονοϊός: Καταδύτες στο Ακαπούλκο προσφέρουν ένα εξαιρετικό σόου για να στηρίξουν την χώρα τους (vid)
- Οι Μπουλς θυμήθηκαν το ματς του Καρνισόβας κόντρα στον Τζόρνταν με τον Ολυμπιακό! (vid)
- Κορονοϊός: «Σέντρα τον Ιούνιο στη Ligue 1»
- Παπαϊωάννου: «Του χρόνου αναγκαστικά θα μειώσουμε το μπάτζετ»
- Μπαρτσελόνα: Επίσημη η μήνυση στον πρώην αντιπρόεδρο
- Οι Μπουλς θυμήθηκαν το ματς τους Καρνισόβας κόντρα στον Τζόρνταν με τον Ολυμπιακό! (vid)
- Κορονοϊός: Φώναζε πως δεν υπάρχει Covid-19, του πέταξαν αυγά και τον έδιωξε η αστυνομία (vid)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Τσιτσιπάς: "Μου λείπει ο ανταγωνισμός"
- Τάουνς: Η μητέρα του έχασε την μάχη με τον κορονοϊό
- Η Nike λανσάρει τα παπούτσια του Μπράιαντ (pic)
- Στο top 3 όλων των εποχών: Η καλύτερη σειρά που έχει βγει ποτέ θα σε κάνει να ξεχάσεις την καραντίνα (vid)
- Πέντε χρήσιμα πράγματα που πρέπει να ξέρει ένας αρχάριος δρομέας
- Ο Σκόκο ξανά στο προσκήνιο: «Ενδιαφέρεται και η ΑΕΚ..»
- Κορωνοϊός : «Δίχτυ» προστασίας για τις ευάλωτες ομάδες – Τα μέτρα της κυβέρνησης
- Ο… αστερίσκος για τον επόμενο πάγκο του Κάναντι και οι αποδυναμωμένοι «μνηστήρες»
- Ούτε στην... μισή τιμή δεν βρίσκει αγοραστή για Ντεμπελέ η Μπαρτσελόνα
- Η live κουβέντα του Αλέξη Σπυρόπουλου με τους αναγνώστες του SDNA
