Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν τρως τα ίδια φαγητά κάθε μέρα

11:41 22/12/2023 - Πηγή: Gazzetta

Μπορεί να είναι κουραστικό να προσπαθείτε να προγραμματίζετε τα γεύματά σας για την επόμενη μέρα και είναι τόσο εύκολο να φτιάξετε απλώς το αγαπημένο σας σάντουιτς ή να παραγγείλετε αυτό το γεύμα σε πακέτο που απολαύσατε χθες. Τι συμβαίνει όμως αν τρώτε τα ίδια γεύματα κάθε μέρα;