Η τριχόπτωση ταλαιπωρεί άντρες και γυναίκες
Του Δρα Χριστάκη Σεργίδη *
Τα τελευταία χρόνια ο αριθμός των ατόμων που αντιμετωπίζουν πρόβλημα τριχόπτωσης έχει αυξηθεί σημαντικά. Πολλές γυναίκες παρουσιάζουν τριχόπτωση ή αραίωση των μαλλιών, ειδικά στις ηλικίες από 20 έως 30 ετών καθώς και από 40 έως 50 ετών. Οι άντρες συνήθως αρχίζουν να χάνουν τα μαλλιά τους μέχρι τα 30 τους χρόνια. Άντρες και γυναίκες που παρουσιάζουν τριχόπτωση επηρεάζονται συναισθηματικά, καθώς τους δημιουργείται ανησυχία και άγχος.
Μελέτες καταδεικνύουν ότι η τριχόπτωση και η ποιότητα της διατροφής μας είναι άρρηκτα συνδεδεμένες, εξάλλου
Σε μια γενική θεώρηση, η υποθρεψία και η γρήγορη απώλεια βάρους είναι δύο καταστάσεις, όπου λόγω ανεπαρκούς πρόσληψης βιταμινών και ιχνοστοιχείων η υγεία των μαλλιών κινδυνεύει άμεσα. Επιπλέον, η χρόνια μειωμένη πρόσληψη νερού συνδέεται με την κακή υγεία των μαλλιών και με τον αυξημένο κίνδυνο τριχόπτωσης.
Πιο συγκεκριμένα, τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά για την υγεία των μαλλιών πέραν των γνωστών βιταμινών, είναι ο σίδηρος και το φυλλικό οξύ.
Άνδρες ή γυναίκες που χάνουν μαλλιά, οι οποίοι ταυτόχρονα έχουν και χαμηλά αποθέματα σιδήρου στον οργανισμό τους, έχουν χειρότερη εξέλιξη έστω και αν η έλλειψη σιδήρου δεν τους προκαλεί αναιμία.
Ο σίδηρος είναι στοιχείο ζωτικής σημασίας για την καλή υγεία των μαλλιών, εξ’ άλλου γνωστό σύμπτωμα της έλλειψης σιδήρου σε ενήλικες είναι η τριχόπτωση. Άτομα ευάλωτα σε εμφάνιση έλλειψης σιδήρου, είναι αυτά που εφαρμόζουν εξαντλητικό πρόγραμμα δίαιτας και γυναίκες κατά την έμμηνο ρύση.
Το φυλλικό οξύ είναι βιταμίνη του συμπλέγματος Β, που κατέχει πρωταρχικό ρόλο στην αναπαραγωγή των κυττάρων, συμπεριλαμβανομένων και αυτών των τριχών.
Εάν είναι δύσκολο να τα λάβουμε από τις τροφές μας, μπορούμε να λαμβάνουμε κάποια συμπληρώματα διατροφής, ιδιαίτερα σε περιόδους έντονου στρες, όπου παρατηρείται και η τριχόπτωση.
Καινοτομία στην αναπλήρωση σιδήρου:
Έρευνες και κλινικές μελέτες οδήγησαν στην ανάπτυξη ενός νέου και καινοτομικού συμπληρώματος σιδήρου, τον Πρωτεϊνοηλεκτρικό Σίδηρο (Σίδηρος Σουκινυλικός Πρωτεϊνικός, IPS). Ο IPS που στην Κύπρο κυκλοφορεί ως EMELIN FF είναι ένα σύμπλοκο σουκινυλικού τρισθενούς σιδήρου (Fe+3) με μια πρωτεΐνη, την καζεΐνη σε μια διαδικασία που ονομάζεται ακετυλίωση σουκινυλικών ομάδων (succinylation), η οποία βοηθά στη σταθεροποίηση του συμπλόκου. Αυτή η διαδικασία είναι υπεύθυνη για τον ειδικό τρόπο με τον οποίο η απορρόφηση του IPS εξαρτάται εξ ολοκλήρου από το pH. Επειδή ο IPS είναι αδιάλυτος στο στομάχι, το παρακάμπτει εντελώς χωρίς να εκθέτει το γαστρικό βλεννογόνο στον σίδηρο κάτι που θα μπορούσε να προκαλέσει δυσκοιλιότητα ή άλλα γαστρεντερικά προβλήματα ή και ‘’καούρα’’.
Η απελευθέρωση του σιδήρου γίνεται στον δωδεκαδάκτυλο, όπου ο IPS καθίσταται πλήρως διαλυτός. Ο τρόπος της μεταφοράς αυτής του σιδήρου προσφέ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέθανε η 29χρονη ηθοποιός Γιάννα Χατζημιχάλη
- 10 φυσικά συμπληρώματα διατροφής
- Διατροφή του βρέφους τον πρώτο χρόνο της ζωής του!
- Επιστολή ΣΟΚ απο ΜΑΤατζη
- ΕΤ1: Ωραίοι ως Έλληνες
- Ο Λαυρεντιάδης «κουμπάρος» στον «γάμο» Καρατζαφέρη-Κυρτσου;
- Τι μπορεί να συμβεί όταν η πεθερά είναι πραγματικά κακιά [εικόνα]
- Στο «μικροσκόπιο» γνωστή αλυσίδα σούπερ μάρκετ
- «Κύριε Σαμαρά και κύριε Βενιζέλο δεν θέλουμε να μας... ξανασώσετε!»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Διατροφή του βρέφους τον πρώτο χρόνο της ζωής του!
- Η τριχόπτωση ταλαιπωρεί άντρες και γυναίκες
- Μέγα- deals στις ΗΠΑ με πρωταγωνίστριες Microsoft, AOL, AT&T και Facebook
- Ανεστάλη η λειτουργία της συντακτικής επιτροπής στην Αίγυπτο
- Αποδέσμευση όλων των θέσεων στα νοσοκομεία ζητούν οι Οικολόγοι
- Εξουσιοδότηση για άνοιγμα λογαριασμών τη μέρα που κλείνει η Βουλή
- Ομήρου: Μετά το Πάσχα συζήτηση τροποποιήσεων για τη βουλευτική ασυλία
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Η τριχόπτωση ταλαιπωρεί άντρες και γυναίκες
- Ανεστάλη η λειτουργία της συντακτικής επιτροπής στην Αίγυπτο
- Αποδέσμευση όλων των θέσεων στα νοσοκομεία ζητούν οι Οικολόγοι
- Διατροφή του βρέφους τον πρώτο χρόνο της ζωής του!
- Εξουσιοδότηση για άνοιγμα λογαριασμών τη μέρα που κλείνει η Βουλή
- Ομήρου: Μετά το Πάσχα συζήτηση τροποποιήσεων για τη βουλευτική ασυλία
- Μέγα- deals στις ΗΠΑ με πρωταγωνίστριες Microsoft, AOL, AT&T και Facebook
- Συνεχίστηκε η δίκη για την υπόθεση της δολοφονίας του Αντη Χατζηκωστή
- Το ΡΙΚ διεψεύδει αναφορές για προσλήψεις και αναβάθμιση προσωπικού
- Η ΕΑΛ εγκαινιάζει δρομολόγια προς το αεροδρόμιο Πάφου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εμβόλιο-ελπίδα για τον καρκίνο
- NYTimes: Τα ρουσφέτια είναι πολύ σκληρά για να πεθάνουν
- Κλείνει η ψαλίδα Σαρκοζί-Ολάντ
- Ξαναζωντανεύει το καλοκαίρι η Σπιναλόγκα... χάρη στον Κώστα Τσόκλη!
- Ο Λαυρεντιάδης «κουμπάρος» στον «γάμο» Καρατζαφέρη-Κυρτσου;
- Τι μπορεί να συμβεί όταν η πεθερά είναι πραγματικά κακιά [εικόνα]
- Η Άννα Βερούλη κατεβαίνει με το ΠΑΣΟΚ!
- Οι πασχαλινές ευχές στον Ευάγγελο Βενιζέλο!
- Σοβαρά προβλήματα από την αποχή των ξεναγών στη Ρόδο
- Χιλιάδες ακυρώσεις εισιτηρίων λόγω της απεργίας της ΠΝΟ