Ποια είναι η ψυχολογία της παχυσαρκίας;

22:51 6/6/2012 - Πηγή: OnlyCY

Το καλοκαίρι μπήκε για τα καλά και οι υψηλές θερμοκρασίες καλούν τον κόσμο στις παραλίες για ώρες ξεγνοιασιάς, διασκέδασης και παιχνιδίσματος με το δροσερό νερό! Ωστόσο, το συναίσθημα της χαράς μπορεί εύκολα να δώσει τη θέση του σε αυτό της ενοχής, λόγω των περιττών κιλών που αποκτήσαμε κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

Είναι γεγονός ότι τα πρότυπα ομορφιάς του δυτικού κόσμου, προστάζουν καλλίγραμμα κορμιά μέσα σε εντυπωσιακά μαγιό! Το άγχος φαίνεται να είναι μεγαλύτερο για τις γυναίκες, καθώς τόσο τα περιοδικά,

όσο και η τηλεόραση προβάλουν το πρότυπο του λεπτού, ‘καλογυαλισμένου’ και σφιχτού σώματος. Επομένως, η ανάγκη για μείωση βάρους γίνεται επιτακτική!

Πολύτιμο εργαλείο στην επίτευξη του στόχου αυτού φαίνεται να είναι η καλή ψυχολογία. Συνδυαστικά με την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών, η κατάλληλη ψυχολογική παρέμβαση μπορεί να βοηθήσει το άτομο, όχι μόνο να χάσει κιλά, αλλά και να τα διατηρήσει.

Αυτό που συνήθως συμβαίνει είναι ότι …

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
ψυχολογια, καλοκαιρι, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, περιοδικα, τηλεοραση, αγχος, ατομο, γεγονος, γινεται, δωσει, ευκολα, κιλα, μειωση, ωρες
Τυχαία Θέματα
tp link, νσκ, skroutz.gr
iNews > Ειδήσεις > OnlyCY