Ποια φαγητά είναι οι καλύτερες πηγές σιδήρου;
12:52 11/3/2012
- Πηγή: OnlyCY
Πολλές φορές νιώθουμε αδύναμοι και κουρασμένοι χωρίς λόγο. Η αδυναμία αυτή μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη σιδήρου, το οποίο είναι απαραίτητο για την οξυγόνωση του σώματος.Με την έλλειψη σιδήρου μπορεί να νιώθουμε πιο έντονα το κρύο και να μην αποδίδουμε όπως θα έπρεπε στον εργασιακό χώρο.Υπάρχουν μερικά φαγητά τα οποία μπορούν να μας προσφέρουν το ποσό σιδήρου που χρειάζεται το σώμα για να ανταπεξέλθει στις καθημερινές του ανάγκες.Για να δούμε ποια είναι τα φαγητά αυτά…Το βόδινο κρέας Το ψάρι Το κοτόπουλο Τα δημητριακά Τα φασόλια Οι φακές Τα δαμάσκηνα
Keywords
φαγητα, πηγες, οφείλεται, κοτοπουλο, φακες, αδυναμια, βοδινο, δαμασκηνα, δημητριακα, ελλειψη, επρεπε, λογο, οφείλεται, σωμα, φασολια, κρεας, ψαρι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Ζέτα Θεοδωροπούλου περνάει δύσκολες ώρες
- Έγκυος η κόρη του Γιώργου Νταλάρα!
- Ενημέρωση για εκταρικές επιδοτήσεις 2012
- Κυπριακή κουλτούρα, Κοινοπολιτεία και κόσμος
- Χειροπέδες σε "μαϊμού" νοσοκόμους στο ΠΑΓΝΗ
- Θάφτηκε ζωντανός και πέθανε για μία θέση στο Γκίνες
- Δάφνη: Νέα επίθεση στο Γιώργο Νταλάρα με πορτοκάλια και νεράντζια
- Ναι, η Ρία Αντωνίου θα είναι στον τελικό του Dancing with the stars!
- Challenger: Βίντεο ντοκουμέντο από την πτώση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Ποια φαγητά είναι οι καλύτερες πηγές σιδήρου;
- Το παιδί θαύμα των smartphone αποβλήθηκε λόγω hacking
- Η Μανωλίδου διαφημίζει Ταμπόν!
- Τα 10 μεγαλύτερα στρατιωτικά λάθη της ιστορίας… (βίντεο)
- Γιορτή Κυπριακού Κρασιού στη Μελβούρνη – $100.000 από την κυβέρνηση της Βικτώριας
- Η Ρία Αντωνίου πέρασε στον τελικό του Ιταλικού Dancing!
- Χρειάζονται δραστικές αλλαγές, εκτιμά ο Πρόεδρος της Βουλής
- Ιαπωνία: Φόρο τιμής στα θύματα από το τσουνάμι
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Ποια φαγητά είναι οι καλύτερες πηγές σιδήρου;
- Το παιδί θαύμα των smartphone αποβλήθηκε λόγω hacking
- Τα 10 μεγαλύτερα στρατιωτικά λάθη της ιστορίας… (βίντεο)
- Χρειάζονται δραστικές αλλαγές, εκτιμά ο Πρόεδρος της Βουλής
- Η Μανωλίδου διαφημίζει Ταμπόν!
- Ιαπωνία: Φόρο τιμής στα θύματα από το τσουνάμι
- Η Ρία Αντωνίου πέρασε στον τελικό του Ιταλικού Dancing!
- Γιορτή Κυπριακού Κρασιού στη Μελβούρνη – $100.000 από την κυβέρνηση της Βικτώριας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μήπως σας αρρωσταίνει ο χαρακτήρας σας;
- Η πρώτη τυχερή της Realnews
- “Ελληναράδες” στα όπλα
- Έκλεισαν δρόμοι από το χιόνι-Δέντρο καταπλάκωσε φορτηγό[βίντεο]
- Μπέσυ Μάλφα: «Οικονομικά είμαστε άθλια, παρόλο που δουλεύουμε»
- Παγωνιά και ισχυροί άνεμοι μέχρι την Τετάρτη
- Στον Περισσό ο «Ριζοσπάστης»
- Απεγκλωβίστηκαν οδηγοί και επιβάτες στη Ζαχλωρού
- Ένοπλη επίθεση με πέντε νεκρούς στη Βαγδάτη
- Η Bobbi Kristina αποκηρύσσει τον πατέρα της