Πόσες ώρες την ημέρα μας κλέβει το άγχος;
Τις ώρες που χάνουμε καθημερινά λόγω του άγχους υπολόγισε μια νέα βρετανική μελέτη. Ένας ενήλικας λοιπόν χάνει λόγω άγχους 2 ώρες την ημέρα ή αν προτιμάτε 14 ώρες την εβδομάδα, σε γενική απεικόνιση 5 χρόνια από τη ζωή του.
Το άγχος για την δουλειά, το κόστος ζωής, την ποιότητα ζωής και την υγεία κυριαρχεί στους περισσότερους από μας. Κυριολεκτικά εξουσιάζει τη ζωή, μας αποσπά την προσοχή και δημιουργεί προβλήματα στον ύπνο. Το 45% των ανθρώπων που συμμετείχαν στην έρευνα (δείγμα 2.000 Bρετανών) παραδέχθηκαν ότι το άγχος τους προκάλεσε προβλήματα υγείας, ενώ μόλις το 32% δήλωσε ότι απευθύνθηκε σε γιατρό για την διαχείριση του άγχους.
Ας δούμε όμως ποιοι είναι οι παράγοντες που προκαλούν άγχος…
Διαβάστε περισσότερα…
The post Πόσες ώρες την ημέρα μας κλέβει το άγχος; appeared first on onlycy.com.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Εφυγε» στα 46 του και ο Κώστας Χατζίδης
- Στο νοσοκομείο ο Βουτσάς
- Ο εμετός φάλαινας τον έκανε ... πλούσιο!
- Που βρίσκεται η πραγματική “Γαλάζια Λίμνη” ;
- Η απόδειξη ότι οι εξωγήινοι υπάρχουν( Μυστικα αρχεια NASA)
- Ο Βεσπασιανός και οι φόροι
- Συνελήφθη ο ιερέας που είχε πείσει το ποίμνιο του ότι το Άγιο Πνεύμα του είχε ευλογήσει το σπέρμα
- Πάμε Πακέτο: Λύγισε η μητέρα όταν αγκάλιασε την κόρη της!
- Ξεκινούν τα προγράμματα κατάρτισης μέσω ΟΑΕΔ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Η Χίλαρι Κλίντον προειδοποίησε Ιράν και Ρωσία
- Πήρε συνέντευξη από τον πρωθυπουργό χωρίς να φορά εσώρουχο
- Υπό προϋποθέσεις το πακέτο διάσωσης της Κύπρου, λέει το SPD
- Το Facebook δεν θα δημιουργήσει δικό του κινητό τηλέφωνο, δήλωσε ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ
- Επιδίδεται η τελική έκθεση της Pimco
- Εύφλεκτος αφρός πίσω από το μακελειό στη Βραζιλία
- Πόσες ώρες την ημέρα μας κλέβει το άγχος;
- Τουλάχιστον 26 νεκροί από έκρηξη σε φορτηγό με πυροτεχνήματα στην Κίνα
- «Διαβάστηκαν» για πρώτη φορά οι σκέψεις ενός ψαριού μέσα στο νερό!
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Πόσες ώρες την ημέρα μας κλέβει το άγχος;
- Το Facebook δεν θα δημιουργήσει δικό του κινητό τηλέφωνο, δήλωσε ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ
- Επιδίδεται η τελική έκθεση της Pimco
- «Διαβάστηκαν» για πρώτη φορά οι σκέψεις ενός ψαριού μέσα στο νερό!
- Υπό προϋποθέσεις το πακέτο διάσωσης της Κύπρου, λέει το SPD
- Πήρε συνέντευξη από τον πρωθυπουργό χωρίς να φορά εσώρουχο
- Η Χίλαρι Κλίντον προειδοποίησε Ιράν και Ρωσία
- Τουλάχιστον 26 νεκροί από έκρηξη σε φορτηγό με πυροτεχνήματα στην Κίνα
- Εύφλεκτος αφρός πίσω από το μακελειό στη Βραζιλία
- Οι πιο παράξενες δουλειές στον κόσμο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Με μπλοκάκια και 280 νέους συμβασιούχους θα καλυφθούν τα κενά στην ΕΡΤ
- Ο Γιάννης Πλούταρχος μιλάει για όλα
- Τα πρώτα συναισθήματα του γονέα μετά τη διάγνωση αυτισμού του παιδιού
- Ελεύθερος με περιοριστικούς όρους και ο δεύτερος ύποπτος για την υπόθεση Marfin
- Επίσκεψη των μαθητών του 10ου Δημοτικού Σχολείου Πατρών στο Δημαρχείο
- Μανώλης: Απαξιωμένο και αρχηγοκεντρικό το πολιτικό σύστημα
- ποιες σχολές της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης καταργούνται...!!!
- Κυκλοφοριακή Αγωγή και ΑμεΑ...!
- Πάγκαλος σε Τσίπρα: Δηλαδή, δεξιοί έκαψαν τους ανθρώπους στη Marfin;
- Στο 11,2% η ανεργία στην Ιταλία
