Το άγχος εμπόδιο στον έλεγχο των συναισθημάτων μας
Το ήπιας μορφής στρες στην καθημερινότητα μπορεί να παρεμβαίνει χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε στην ικανότητά μας να ελέγχουμε τα συναισθήματά μας, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences.
Η έρευνα υποστηρίζει ότι συγκεκριμένες θεραπείες που μαθαίνουν τους ανθρώπους να ρυθμίζουν καλύτερα τα συναισθήματά τους, όπως στην περίπτωση της αντιμετώπισης της διαταραχής κοινωνικού άγχους, δεν είναι αποδοτικές σε στρεσογόνες συνθήκες.
«Υποψιαζόμασταν εδώ και καιρό ότι το στρες μπορεί να εξασθενήσει την ικανότητα ελέγχου
Άγχος και συναισθηματικός έλεγχος
Οι άνθρωποι συνήθως χρησιμοποιούν το μυαλό τους για να αλλάξουν τα συναισθήματά τους, για παράδειγμα όταν…
Διαβάστε περισσότερα…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Aλλάζει ο καιρός – Πτώση της θερμοκρασία με βροχές και καταιγίδες
- Αυτή την ώρα το τελευταίο αντίο στον Μιχάλη Ασλάνη - Δείτε φωτογραφίες
- Καρχαρίας που... περπατάει ανακαλύφθηκε στην Ινδονησία (Βίντεο)
- Με γραπτά λίγο πάνω από το 0 πέτυχαν σε ΑΕΙ και ΤΕΙ
- Τον συνέλαβε αστυνομικός εκτός υπηρεσίας
- Αχιλλέας Κωνσταντακόπουλος: Εφοπλιστής, παράδειγμα προς μίμηση
- Διαβάστε τα σημερινά πρωτοσέλιδα με ένα κλικ
- Πλήθος κόσμου στην κηδεία του Μιχάλη Ασλάνη
- Συρία: Αναμένουμε ανά πάσα στιγμή επίθεση - Θα απαντήσουμε ισοδύναμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Ζητείται Μηχανικός Αυτοκινήτων – Λεμεσός
- Ζητείται Μηχανολόγος
- Ζητείται Ταμίας για απογευματινή απασχόληση στο Cy Material στη Λεμεσό
- Φιλανθρωπική εκδήλωση Φλαμένκο στο Αρχαίο Ωδείο της Πάφου
- Ζητείται Electrical Engineer για την Σαουδική Αραβία
- Κώστας Βουτσάς: Τα «χώνει» στην Σοφία Φαραζή!«Δεν ξέρω αν είναι ηθοποιός. Να μάθει τούρκικα και να πάει να παίξει με τους Τούρκους»
- Tί είναι η ορθοδοντική, πότε πρέπει να γίνεται και πόσο σημαντική είναι;
- Το άγχος εμπόδιο στον έλεγχο των συναισθημάτων μας
- J.C.Haggipavlou & Son Ltd is looking for a Logistics and Purchases person
- Χριστόφιας: Τη χαριστική βολή στην οικονομία την έδωσε ο Αναστασιάδης
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Το άγχος εμπόδιο στον έλεγχο των συναισθημάτων μας
- Η Μέρκελ επικρίνει δριμύτατα τις Ρωσία και Κίνα για το συριακό
- Tί είναι η ορθοδοντική, πότε πρέπει να γίνεται και πόσο σημαντική είναι;
- ΕΔΕΚ: Χαιρετίζει την απόφαση της Ρωσίας για το δάνειο
- Ζητείται Μηχανικός Αυτοκινήτων – Λεμεσός
- Χριστόφιας: Τη χαριστική βολή στην οικονομία την έδωσε ο Αναστασιάδης
- Κώστας Βουτσάς: Τα «χώνει» στην Σοφία Φαραζή!«Δεν ξέρω αν είναι ηθοποιός. Να μάθει τούρκικα και να πάει να παίξει με τους Τούρκους»
- Η ΕΔΕΚ χαιρετίζει την έναρξη λειτουργίας Ιατρικής Σχολής στο Πανεπιστήμιο Κύπρου
- Ο Νέλσον Μαντέλα εξακολουθεί να νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση
- Ποια celebrity πιάνει το… ευαίσθητο σημείο της;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Attica Bank: Ζημίες 59,7 εκατ. ευρώ στο εξάμηνο
- Μένει Τουρκία ο Γκέκας αλλά αλλάζει πόλη
- Μήνυμα αγάπης Οικουμενικού Πατριάρχη στην Ίμβρο
- Μία απλή άσκηση για τις ρυτίδες στο μέτωπο
- Συρία: Αναμένουμε ανά πάσα στιγμή επίθεση - Θα απαντήσουμε ισοδύναμα
- Ιράκ: Διαδηλώσεις κατά των παχυλών συντάξεων των βουλευτών
- «Το σύστημα θα καταρρεύσει χωρίς γενόσημα»
- 4 νεκροί από βομβιστική επίθεση στο Αφγανιστάν
- Syria(l) killers
