Ζάχαρη: 6 μύθοι όλο …γλύκα

12:24 3/12/2013 - Πηγή: OnlyCY

Πού βρίσκεται η ζάχαρη; Είναι πράγματι προτιμότερο να χρησιμοποιούμε μαύρη ζάχαρη όταν κάνουμε δίαιτα; Ποια έχει λιγότερες θερμίδες; Μπορούν τα γλυκά να προκαλέσουν διαβήτη; Μάθετε τι πραγματικά ισχύει.

Η ζάχαρη μπορεί επίσης να περιέχεται σε πολλά άλλα τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά όπως στους ντοματοχυμούς, τα προμαγειρεμένα γεύματα, τις κονσέρβερες, σε έτοιμες σάλτσες, επιδόρπια γιαουρτιού κ.α.

Μύθος 2: Η μαύρη ζάχαρη έχει λιγότερες θερμίδες

Ο μύθος αυτός έχει επικρατήσει επειδή η μαύρη ζάχαρη χρησιμοποιείται συχνότερα σε …

Διαβάστε περισσότερα…

Keywords
Τυχαία Θέματα