Απλές ασκήσεις για σφιχτά μπράτσα

05:51 16/2/2012 - Πηγή: Real.gr
Το αυξημένο βάρος οδηγεί σε αύξηση του λίπους στα μπράτσα και χαλάρωση. Ο κυριότερος τρόπος αντιμετώπισης είναι η γυμναστική. Μερικές ενδεικτικές ασκήσεις είναι τα πους απς και τα βαράκια.
Keywords
Τυχαία Θέματα