«Έχασα 45 κιλά τρώγοντας ένα τεράστιο γεύμα για δείπνο» – Το μυστικό της TikToker
09:23 26/8/2024
- Πηγή: Real.gr
Όταν στοχεύετε σε απώλεια βάρους, η διαχείριση της διατροφής με ισορροπημένα γεύματα για πρωινό, μεσημεριανό και δείπνο, είναι περίπου το 80% της εξίσωσης, με τη σωματική δραστηριότητα να είναι το άλλο 20%
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πύργος: Επεισοδιακός γάμος με ξύλο όταν η νύφη πάτησε το πόδι του γαμπρού
- Θρίλερ στον Πτελεό: «Εχουμε στοιχεία ότι δολοφονήθηκε»
- Γιώργος Αυτιάς: «Πήγα στο νοσοκομείο - Μου είπαν θα πεθάνω»
- Τραγωδία σε παραλία της Λάρισας: Πέθανε άνδρας από ανακοπή
- Η Νένα Χρονοπούλου για τον γιο της, Χρήστο, που μεγάλωσε πολύ: «Γέμισε το μουτράκι του μούσια» – Δείτε τη φωτογραφία
- Θεσσαλονίκη: 59χρονος πέθανε ενώ οδηγούσε στο Αγγελοχώρι
- Η απάντηση της Ελεονώρας Μελέτη στο καυστικό σχόλιο που δέχτηκε για την εμφάνισή της
- IRIS: Νέα «τελεσίγραφα» από την ΑΑΔΕ και ακολουθεί πρόστιμο 1.500 ευρώ
- Αυτά τα ζώδια δίνουν τα καλύτερα φιλιά
- Δεν θα χτυπήσει φέτος κουδούνι σε 152 σχολεία: Ξέμειναν από μαθητές νηπιαγωγεία και δημοτικά σε Πελοπόννησο και Κεντρική Μακεδονία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Θρίλερ στον Πτελεό: «Εχουμε στοιχεία ότι δολοφονήθηκε»
- Μόνο μια ιδιοφυΐα μπορεί να καταλάβει ποια γυναίκα θα μεταφέρει περισσότερο νερό σε 5 δευτερόλεπτα
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Νεκρός από ρώσικο βομβαρδισμό ο σύμβουλος του Reuters για ζητήματα ασφαλείας
- Οι 7 παραβάσεις στο λούνα παρκ του θανάτου
- Γάμος και βάφτιση μαζί
- Τραγωδία στη Χαλκιδική: Η πισίνα δεν είχε ούτε σωσίβιο
- Ολο το σχέδιο για την αναγέννηση της Αττικής
- «Έχασα 45 κιλά τρώγοντας ένα τεράστιο γεύμα για δείπνο» – Το μυστικό της TikToker
- Επεισοδιακός γάμος στον Πύργο επειδή η νύφη... πάτησε το πόδι του γαμπρού
- Κ. Κόλλιας: Νέα πλατφόρμα ενημέρωσης των επιχειρήσεων για επιδοτήσεις και ρυθμίσεις
- Τελευταία Νέα Real.gr
- «Έχασα 45 κιλά τρώγοντας ένα τεράστιο γεύμα για δείπνο» – Το μυστικό της TikToker
- Σε ποιες περιοχές είναι πολύ υψηλός σήμερα ο κίνδυνος πυρκαγιάς
- Στον εισαγγελέα ο πατέρας του άτυχου 19χρονου που σκοτώθηκε στο λούνα παρκ - Καταθέτει έγγραφα - ΒΙΝΤΕΟ
- Απόβαση... στη Νορμανδία κάνει το καστ αστέρων της ταινίας «Pressure»
- Ερυθρά Θάλασσα: Στις φλόγες για τέταρτη ημέρα το υπό ελληνική σημαία τάνκερ Sounion μετά την επίθεση των Χούθι
- Μητσοτάκης: 950 νέα λεωφορεία στην Αττική το καλοκαίρι του 2025 - ΒΙΝΤΕΟ
- Μόνο μια ιδιοφυΐα μπορεί να καταλάβει ποια γυναίκα θα μεταφέρει περισσότερο νερό σε 5 δευτερόλεπτα
- Η Ουκρανία απέκρουσε αεροπορική επιδρομή της Ρωσίας στην περιφέρεια του Κιέβου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καραλής Σιλεσία: Ο πρώτος Έλληνας που έσπασε το φράγμα των 6 μέτρων
- Καιρός: Μικρή πτώση της θερμοκρασίας και τοπικές μπόρες (Π. Γιαννόπουλος)
- Επιθέσεις από τρολ του ΣΥΡΙΖΑ καταγγέλλει η Νοτοπούλου: «Δέχομαι μπούλινγκ»
- Η Κατερίνα Νοτοπούλου καταγγέλλει ότι δέχεται μπούλινγκ για τον τρόπο ομιλίας της – «Ματαιοπονείτε»
- Αποκλιμάκωση μεταξύ Ισραήλ-Χεζμπολά ζητά ο ΟΗΕ και ο Λιβανέζος πρωθυπουργός
- ΑΑΔΕ: Έφοδοι ελεγκτών σε σκάφη ημερήσιας κρουαζιέρας στη Σαντορίνη – Στα 8 από τα 14 διαπιστώθηκε φοροδιαφυγή
- Ολυμπιακός-Athens Kallithea: Αυλαία για τη 2η αγωνιστική στο «Γ. Καραϊσκάκης»
- Αρκάς: Η καλημέρα της Δευτέρας και της νέας εβδομάδας
- «Λιώνουν παπούτσια» στην επαρχία
- Ναυάγιο στο Κάιρο: Χαμάς και Ισραήλ απέρριψαν τις προτάσεις για κατάπαυση πυρός
