Η διατροφή πριν την άσκηση: Τι πρέπει να καταναλώνετε

14:25 8/11/2016 - Πηγή: Real.gr
Η διατροφή πριν την άσκηση καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την αθλητική απόδοση και την πρόληψη της κόπωσης κατά τη διάρκεια της άσκησης, πόσο μάλλον αν σκέφτεστε την Κυριακή να συμμετέχετε στο Μαραθώνιο.
Keywords
Τυχαία Θέματα