Ψυχική υγεία: Το τρέξιμο είναι εξίσου αποτελεσματικό με τα αντικαταθλιπτικά
23:09 17/10/2023
- Πηγή: Real.gr
Η τακτική άσκηση μπορεί να έχει βαθιά θετική επίδραση στην ψυχική μας υγεία.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ραγδαίες εξελίξεις στην Τουρκία μετά τον βομβαρδισμό νοσοκομείου στη Γάζα: Οι Ισραηλινοί καλούνται να εγκαταλείψουν τη χώρα - Κόμματα καλούν σε διαδηλώσεις
- Κακοκαιρία στην Πάτρα: Πλημμύρισαν σπίτια και επιχειρήσεις – Σε απόγνωση οι πολίτες βγάζουν τα νερά με τις σκούπες (Εικόνες)
- Σοκ! Βομβάρδισαν νοσοκομείο φόβοι για 500 νεκρούς
- Πάλεψε μέσα στην Ιταλία ο Ολυμπιακός αλλά δεν τα κατάφερε
- Στο επίπεδο συναγερμού 4 η Ελλάδα για τρομοκρατία - Αυξάνονται τα μέτρα
- Ματούλα – Αίας Μανθόπουλος: Όταν συνεργάστηκαν για το «Ρόδα, Τσάντα και Κοπάνα» – Η κοινή φωτογραφία
- Ισραήλ: Δεν βομβαρδίσαμε εμείς το νοσοκομείο αλλά η Παλαιστινιακή Τζιχάντ - Το βίντεο που επικαλούνται
- Γέρακας: Απήγαγαν 23χρονο για 24 ώρες και ζήτησαν λύτρα 100.000 ευρώ
- ΕΛ.ΑΣ.: Συνελήφθη 36χρονος για απόπειρα αρπαγής 23χρονου στο Γέρακα
- Σκοτάδι και Σκοταδισμός πάνε αντάμα στο Ξηρόμερο-Ακτύπητο δίδυμο !
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Γερμανία: Ειδικές δυνάμεις της Bundeswehr στην Κύπρο, για το ενδεχόμενο να χρειαστεί «στρατιωτική εκκένωση» από το Ισραήλ
- Brigitte Bardot: Η θρυλική «Μπεμπέ» στην Ύδρα το 1969 – Σπάνια φωτογραφία
- Ελένη Ράντου: Το συγκινητικό «αντίο» στον Αίαντα Μανθόπουλο – «Η παρέα όλο και λιγοστεύει»
- Ρούλα Ρέβη: Όταν η έξοδος για ποτό αποτελεί… εφιάλτη – Η επική ατάκα του Αποστόλη Τότσικα
- Με τη συμβολή της ΕΥΠ εξαρθρώθηκε κύκλωμα όπλων στη Βουλγαρία: «Θα τα στέλναμε στην Wagner»
- Μεσανατολικό: Το Ισραήλ αρνείται το χτύπημα στο Νοσοκομείο- Αποδίδει το χτύπημα σε «Αποτυχημένη εκτόξευση πυραύλων της Χαμάς»
- ΣΥΡΙΖΑ: Επικίνδυνα ανεπαρκείς: Η κυβέρνηση Μητσοτάκη απεντάσσει έργα από το ΕΣΠΑ και το Ταμείο Ανάκαμψης
- Σύλληψη 36χρονου για αρπαγή και απόπειρα εκβίασης
- Μεσανατολικό: Φόβοι για τουλάχιστον 500 νεκρούς από βομβαρδισμό νοσοκομείου στη Γάζα-Τριήμερο εθνικό πένθος στα Παλαιστινιακά εδάφη
- Ισπανία: Θα «εργαστεί» με το Ισραήλ για να διατηρηθούν οι διμερείς καλές σχέσεις
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Ψυχική υγεία: Το τρέξιμο είναι εξίσου αποτελεσματικό με τα αντικαταθλιπτικά
- Βαλένθια: Η τετραήμερη εργασία βελτίωσε την υγεία των εργαζομένων σύμφωνα με μελέτη
- Μεσανατολικό: Το Ισραήλ αρνείται το χτύπημα στο Νοσοκομείο- Αποδίδει το χτύπημα σε «Αποτυχημένη εκτόξευση πυραύλων της Χαμάς»
- Σύλληψη 36χρονου για αρπαγή και απόπειρα εκβίασης
- Euroleague: Ένταση μεταξύ Σλούκα και Ουίλμπεκιν στη λήξη του αγώνα - ΒΙΝΤΕΟ
- Τονάλι: Ο ατζέντης του παραδέχθηκε πως ο παίκτης είναι εθισμένος με τον στοιχηματισμό
- Ισπανία: Θα «εργαστεί» με το Ισραήλ για να διατηρηθούν οι διμερείς καλές σχέσεις
- Μεσανατολικό : Ο Μαχμούντ Αμπάς ακυρώνει τη συνάντηση με Μπάιντεν – Σίσι μετά τον βομβαρδισμό νοσοκομείου στη Γάζα
- Euroleague: Έπεσε αμαχητί στην Πόλη ο Παναθηναϊκός - Έχασε 83-69 στην Πόλη από την Φενερμπαχτσέ
- Μεσανατολικό: Φόβοι για τουλάχιστον 500 νεκρούς από βομβαρδισμό νοσοκομείου στη Γάζα-Τριήμερο εθνικό πένθος στα Παλαιστινιακά εδάφη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ισραήλ: Σε αποτυχημένη εκτόξευση πυραύλου της Χαμάς οφείλεται το πλήγμα στο νοσοκομείο
- ΟΗΕ: Στο Κάιρο την Πέμπτη ο Αν.Γκουτέρες για την ανθρωπιστική βοήθεια στη Γάζα
- Το νοσοκομείο στη Γάζα ήταν λειτουργικό, με γιατρούς, ασθενείς, εκτοπισμένους
- Καταδίκη της επίθεσης στη Γάζα από ΠΟΥ - «Αδυνάτο να εκκενωθούν τα νοσοκομεία»
- Σαρλ Μισέλ: Επίθεση κατά πολιτικών υποδομών δεν συνάδει με το διεθνές δίκαιο
- Κάιλ Χάινς: Αγωνίστηκε στο Αρμάνι Μιλάνο - Ολυμπιακός και... έγραψε Ιστορία στη Euroleague
- Βίντεο: Ο σκύλος της Δίωξης “ξετρυπώνει” κοκαΐνη, πιστόλι, σφαίρες
- Αντζελίνα Τζολί: Οι παραξενιές που έχει η αγαπημένη σταρ του Χόλιγουντ
- Πόλεμος Ισραήλ: Ο Αμπάς κηρύσσει τριήμερο πένθος για τον βομβαρδισμό του νοσοκομείου στη Γάζα
- Τεράστιος κομήτης μεγέθους τρεις φορές το Έβερεστ κινείται προς τη Γη (Εικόνες)
