Kι όμως, μπορούμε να τρώμε υδατάνθρακες και να αδυνατίζουμε -Τα 4 μυστικά

Ενα από τα μεγάλια «αγκάθια» στις δίαιτες είναι οι υδατάνθρακες. Οταν κάποιος ξεκινά πρόγραμμα διατροφής, με στόχο να χάσει κιλά, γνωρίζει πολύ καλά από πριν ότι θα πρέπει να ζήσει χωρίς τα αγαπημένα του μακαρόνια ή ψωμί. Και όμως, τα δεδομένα έχουν αλλάξει και πλέον σε όλες τις δίαιτες εντάσσονται και οι υδατάνθρακες.

Keywords
Τυχαία Θέματα