Απίστευτη μεταμόρφωση: Πώς μια 44χρονη μητέρα έχασε λίπος στα πόδια -Τα 2 μυστικά της
16:30 14/6/2024
- Πηγή: iEfimerida
Η Σάνον Κόλινς είναι μία μητέρα που λατρεύει τη γυμναστική. Eδώ και επτά χρόνια γυμνάζεται σχεδόν καθημερινά και μοιράζεται το «ταξίδι» της με την άσκηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram με το όνομα «The Gym Nurse».
Η ίδια έχει γίνει αρκετά δημοφιλής στα social media για την τονισμένη της σωματική διάπλαση και πρόσφατα θέλησε να αποκαλύψει ποιο είναι το μυστικό της για να διατηρεί πόδια της καλλίγραμμα, χωρίς όμως να παίρνει όγκο.
Η 44χρονη Σάνον έχει περισσότερους από 150.000 ακόλουθους στο Instagram και μοιράζεται τακτικά συμβουλές και διάφορα tips με το κοινό της. Η ίδια είναι απόλυτα ειλικρινής σχετικά με τη σκληρή δουλειά που έχει καταβάλει για να αποκτήσει αυτό το σώμα.
Δείτε πως μια 44χρονη μητέρα απέκτησε καλλίγραμμα πόδια στο Bovary.gr
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
Keywords
μητερα, μυστικα, λιπος, ποδια, instagram, gym, media, tips, iefimerida, Καλή Χρονιά, instagram, iefimerida, δουλεια, gym, γινει, ειλικρινης, επτα, ιδια, μυστικο, ονομα, σωμα, media, ογκο, tips
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λάρισα: Πυρκαγιά στο Γαιόπολις – Πληροφορίες για εγκλωβισμένους εργαζόμενους και φοιτητές
- Έλενα Αθανασοπούλου: Ξέσπασε σε λυγμούς για την αθώωση του σκηνοθέτη - "Γινόμαστε πιστευτές μόνο όταν δολοφονούμαστε"
- Η απάντηση Μαξίμου για την αποχώρηση Κελέτση: Έφυγε λόγω αναποτελεσματικότητας, και όχι γιατί δεν υπερψήφισε το νόμο για τα ομόφυλα
- Ζιζέλ Μπούντχεν: Χώρισε με τον Χοακίμ Βαλέντε
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Φωτιά σε περιοχή λίγο έξω από τη Θεσσαλονίκη - Ισχυρές δυνάμεις
- Με προσφυγή στη Δικαιοσύνη προειδοποιεί ο δικηγόρος του σκηνοθέτη μετά τη συνέντευξη της Αθανασοπούλου
- Κελέτσης για ανασχηματισμό: Απομακρύνθηκα γιατί δεν ψήφισα το νόμο για τα ομόφυλα
- Έλενα Αθανασοπούλου: «Κατέρρευσε» με λυγμούς στα χέρια της Ελένης Τσολάκη
- Τοπαλούδη: Απορρίφθηκαν από τον Άρειο Πάγο οι αιτήσεις αναίρεσης των δολοφόνων και βιαστών της
- Γκιουλέκας: «Ένα μεγάλο ευχαριστώ, μέσα από την καρδιά μου»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Βίσση, Γαρμπή, Πανταζής, Ψινάκης, ζεύγος Κούστα -Οσα έγιναν στο πριβέ πάρτι του εφοπλιστή [βίντεο]
- Bloomberg: Παίρνει μέτρα για τον υπερτουρισμό η Ελλάδα - Μεγάλο το πρόβλημα με τα κρουαζιερόπλοια
- ΕΛΑΣ: Συνελήφθη παραλήπτης ταχυδρομικών δεμάτων με ακατέργαστη κάνναβη μετά από «ελεγχόμενη παράδοση»
- Έλενα Αθανασοπούλου: Ξέσπασε σε κλάματα on air για την αθώωση του σκηνοθέτη που κατηγόρησε για βιασμό
- Κατερίνα Παπακώστα: Ποια είναι η νέα υφυπουργός Οικογένειας και Κοινωνικής Συνοχής
- Euro 2024: Oι Σκτωτσέζοι κερδίζουν τις εντυπώσεις, οπαδός σήκωσε το κιλτ σε ζωντανή μετάδοση -Δείτε βίντεο
- Δήλωση-σοκ αξιωματούχου της Χαμάς στο CNN: «Δεν έχω καμία ιδέα πόσοι όμηροι είναι ζωντανοί»
- ΑΔΜΗΕ: Προχωρά η υλοποίηση της διασύνδεσης Ελλάδας-Κύπρου-Ισραήλ
- Ίλιον: Βίντεο ντοκουμέντο από την βομβιστική επίθεση σε ενεχυροδανειστήριο -Σημειώθηκαν μεγάλες ζημιές
- Παραμένουν τα ισόβια για τους δύο δολοφόνους της Ελένης Τοπαλούδη
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Απίστευτη μεταμόρφωση: Πώς μια 44χρονη μητέρα έχασε λίπος στα πόδια -Τα 2 μυστικά της
- ΑΔΜΗΕ: Προχωρά η υλοποίηση της διασύνδεσης Ελλάδας-Κύπρου-Ισραήλ
- Κατερίνα Παπακώστα: Ποια είναι η νέα υφυπουργός Οικογένειας και Κοινωνικής Συνοχής
- Ελεύθερη η κρατούμενη στην Ουγγαρία Ιταλίδα Ιλάρια Σάλις, που εκλέχθηκε ευρωβουλευτής
- «Λύγισε» η Άννα Φλωρινιώτη: Έστελνα μηνύματα στο κινητό του πατέρα μου και απαντούσα μόνη μου
- Αλ. Παπαδοπούλου: «Η νέα ηγεσία της Βόρειας Μακεδονίας έχει την υποχρέωση να χρησιμοποιεί το συνταγματικό της όνομα»
- Ουκρανία -Ρωσία: Το Κίεβο απέρριψε τους όρους του Πούτιν για ειρηνευτικές συνομιλίες με την Ουκρανία
- Θεσσαλονίκη: Αγέλη αδέσποτων σκύλων επιτέθηκε σε 44χρονη -Την δάγκωσαν σε όλο το σώμα
- Παραμένουν τα ισόβια για τους δύο δολοφόνους της Ελένης Τοπαλούδη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παρατείνονται έως τις 31/8 οι εγγραφές των ερασιτεχνικών σωματείων στο νέο περιβάλλον του e-kouros
- Προφυλακίστηκε ο καθ’ ομολογίαν δράστης της δολοφονίας της 11χρονης στην Ηλεία
- Συνείδηση
- «Για το Δελφινάριο»
- Συνάντηση Σ.Κασσελάκη με τη νεοεκλεγείσα ευρωομάδα του ΣΥΡΙΖΑ
- Μαξίμου σε Κελέτση: «Η αναποτελεσματικότητα έφερε την απομάκρυνση, όχι η στάση για τα ομόφυλα ζευγάρια»
- Απορρίφθηκαν από τον Άρειο Πάγο οι αιτήσεις αναίρεσης των δολοφόνων και βιαστών της Ελένης Τοπαλούδη
- Ο κλοιός που έσπασε (;)
- Υεμένη: Σε εξέλιξη η διάσωση του πληρώματος ελληνόκτητου πλοίου, που χτύπησαν οι Χούθι
- Ανασχηματισμός: Ποιοι είναι οι νέοι υφυπουργοί που μπήκαν στην κυβέρνηση
