Αρτηριακή υπέρταση: Τι πρέπει να γνωρίζουμε

15:49 15/5/2024 - Πηγή: iEfimerida

Τι είναι η αρτηριακή υπέρταση και πώς προκύπτει. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για μια από τις συχνότερες νόσους από την οποία πάσχει το 30-45% του γενικού πληθυσμού παγκοσμίως.

Τιείναι αρτηριακή πίεση;

Είναιη πίεση (δύναμη) που εξασκεί το αίμα πάνωστα τοιχώματα των αρτηριών

Τιείναι η μέγιστη (μεγάλη) κι ελάχιστη(μικρή) πίεση;

Ότανη καρδιά συσπάται αυξάνει η πίεση μέχριένα μέγιστο σημείο που το λέμε συστολικήπίεση (μεγάλη) και μειώνεται ότανχαλαρώνει μέχρι ένα ελάχιστο που τολέμε διαστολική πίεση (μικρή). Γενικότεραη πίεση του αίματος θεωρείται

ιδανικήόταν η συστολική είναι 120 mmHgκαι η διαστολική 70mmHg.

Υπέρταση

Υπέρτασηονομάζεται η αυξημένη αρτηριακή πίεσητου αίματος (συστολική ≥ 140mmHg,διαστολική ≥ 85mmHg).Πρόκειται για μία πάθηση που επηρεάζεικυρίως τους ενήλικες αλλά ενίοτε καιπαιδιά. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία,ένας στους τρεις ενήλικες πάσχει απόαυξημένη αρτηριακή πίεση. Στην Ελλάδαη υπέρταση αφορά περίπου στο 20% τουπληθυσμού.

Πώςπροκύπτει η υπέρταση;

Σεποσοστό 90 με 95% η υπέρταση είναι ιδιοπαθής,οφείλεται δηλαδή σε:

κληρονομικούςπαράγοντεςαυξημένοβάροςκαθιστικήζωήυπερβολικήπρόσληψη αλατιούαυξημένοάγχοςαρτηριοσκλήρυνση

Στιςυπόλοιπες περιπτώσεις, η υπέρτασηχαρακτηρίζεται ως δευτεροπαθής, οφείλεταιδηλαδή σε κάποια άλλη πάθηση όπως:

νεφρικέςπαθήσειςστένωσητων νεφρικών αρτηριώνυπνικήάπνοιαδυσλειτουργίεςτου θυρεοειδούς προεκλαμψία(στην εγκυμοσύνη)Πώςεκδηλώνεται η υπέρταση;

Ηυπέρταση έχει χαρακτηρισθεί και ως«ύπουλη νόσος» γιατί συνήθως δεν προκαλείκανένα σύμπτωμα.

Διάγνωσηυπέρτασης

Ηιατρική επίσκεψη περιλαμβάνει κλινικήεξέταση και καταγραφή του ιστορικού,καθώς και τη διερεύνηση άλλων παθήσεωνπου προκύπτουν μέσω εργαστηριακούελέγχου.

Οεργαστηριακός έλεγχος περιλαμβάνειμέτρηση των ηλεκτρολυτών και έλεγχοτης νεφρικής λειτουργίας, εξετάσειςαίματος και ούρων και απεικονιστικέςεξετάσεις, προκειμένου να διαπιστωθείεάν πρόκειται για πρωτοπαθή ή δευτεροπαθήυπέρταση. Συνήθως η διάγνωση γίνεταιμέσω μετρήσεων, με τον ασθενή σε καθιστήθέση.

Ωςυπερτασικός ορίζεται κάποιος όταν ησυστολική πίεση είναι πάνω από 140mmHgκαι η διαστολική είναι από 85mmHgκαι πάνω.

Πιθανέςεπιπλοκές από υπέρταση

Ηυπέρταση εάν δεν ρυθμιστεί, αυξάνεταιο κίνδυνος για:

στεφανιαίανόσοέμφραγματου μυοκαρδίουκαρδιακήανεπάρκεια

Επιπλέονυπερδιπλασιάζει τον κίνδυνο για:

εγκεφαλικάεπεισόδιαανεύρυσμααορτήςχρόνιανεφρική ανεπάρκειαβλάβεςστον αμφιβληστροειδήάνοιαΘεραπείαυπέρτασης

Δενυπάρχει θεραπεία που να απαλλάσσει τονασθενή οριστικά από την υπέρταση. Θαπρέπει να μάθει να ζει με αυτήν και ναακολουθεί τις οδηγίες του ιατρού. Εφόσονο ιατρός το κρίνει σκόπιμο θα συστήσειφαρμακευτική αγωγή.

Λιγότεροιαπό τους μισούς υπερτασικούς ακολουθούνσωστή θεραπεία, ενώ πολλοί από αυτούςπου κατά καιρούς παίρνουν φάρμακα δεντα έχουν ανάγκη. Η σύγχυση οφείλεται σεμεγάλο βαθμό στην παραπληροφόρηση. Ηεπιλογή της αγωγής ποικίλει και γίνεταιμε γνώμονα την ηλικία, τα σύνοδα νοσήματακαι τη βαρύτητα της πάθησης.

Σεελαφριά υπέρταση, δεν δίδεται θεραπείααλλά συνιστάται η αλλαγή τρόπου ζωήςκαι διατροφικών συνηθειών.

Πρόληψηυπέρτασης

Ηαλλαγή του τρόπου ζωής μπορεί να μειώσειτην υψηλή αρτηριακή πίεση, όσο έναφάρμακο. Ο κίνδυνος να εμφανιστείυπέρταση μειώνεται με:

ΙσορροπημένηδιατροφήΦυσιολογικόσωματικό βάροςΆσκησηδύο-τρεις φορές την εβδομάδαΜείωσηπρόσληψης αλατιούΔιακοπήκαπνίσματοςΑποφυγήαλκοόλΠεριορισμόκατανάλωσης τσαγιού και καφέΑποβολήάγχους

Συνήθειςερωτήσεις:

Πότεπρέπει να πάρω φάρμακα;
Ηαπόφαση θα βασιστεί στο ύψος τηςαρτηριακής πίεσης, σε τυχόν αλλοιώσειςστον οργανισμό από την υπέρταση και σεάλλους παράγοντες καρδιαγγειακούκινδύνου

Θααισθανθώ καλύτερα παίρνοντας φάρμακα;
Συνήθωςναι. Η θεραπεία στοχεύει στην προστασίααπό τις επιπλοκές της υπέρτασης και όχιγια υποκειμενική βελτίωση.

Ταδιουρητικάβλάπτουν τα νεφρά;

Όχι,αλλά προστατεύουν τα νεφρά από τιςσυνέπειες της υπέρτασης.

Είναικακό που ορισμένα φάρμακα μειώνουν τουςσφυγμούς;

Αντίθετα,είναι επιθυμητό γιατί έτσι προστατεύεταιη καρδιά. Η βραδυκαρδία που προκαλούνορισμένα φάρμακα είναι μέρος τηςθεραπευτικής τους δράσης.

θαμπορώ να σταματήσω την θεραπεία;

Αφούδεν υπάρχει οριστική ίαση, αλλά δια βίουδιαρκής έλεγχος της υπέρτασης δεν πρέπεινα σταματήσει.

Πρέπεινα διακόπτω που και που τη λήψη τωνφαρμάκων για να ξεκουράζεται ο οργανισμός;

Όχι,η ανεπαρκής θεραπεία μειώνει τοπλεονέκτημα της προστασίας.

Τιθα συμβεί εάν κάποια φορά ξεχάσω τοφάρμακο;

Τίποτασοβαρό. Καλό είναι να μην συμβαίνει.

Γιατίο ιατρός μου αλλάζει θεραπεία;

Γιανα επιτευχθεί το βέλτιστο θεραπευτικόαποτέλεσμα.