Ερευνα: Η συχνή κινητική δραστηριότητα μειώνει τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου
10:02 22/9/2017
- Πηγή: iEfimerida
ΦΤΑΝΟΥΝ 30 ΛΕΠΤΑ ΑΣΚΗΣΗΣ - 5 ΗΜΕΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Ενας στους 12 πρόωρους θανάτους παγκοσμίως θα μπορούσε να αποφευχθεί, αν όλοι οι άνθρωποι έκαναν κάθε μέρα 30 λεπτά οποιασδήποτε δραστηριότητας, επί τουλάχιστον πέντε μέρες την εβδομάδα, από κανονική γυμναστική και περπάτημα έως κηπουρική και σφουγγάρισμα, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.
Κατηγορία: ΥγείαKeywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παναγιώτη Χατζηστεφάνου για τη μικρή Νεφέλη: » Καλύτερα να ψοφήσει…»
- Έπαιρνε αναπηρική σύνταξη και έβγαλε 1,5 εκατομμύριο με μία κίνηση!
- Τα σούπερ μάρκετ που έβαλαν λουκέτο στην Ελλάδα αλλάζουν την αγορά των Σκοπίων
- Γυναίκα «έπαιρνε σβάρνα» για 14 χρόνια κάθε κηδεία για να τρώει τζάμπα!
- Τετράχρονη αυτοπυροβολήθηκε ψάχνοντας για γλυκά στην τσάντα της γιαγιάς της
- Νεκρός καθηγητής Πανεπιστημίου σε παραλία της Κρήτης
- Χωρισμός στην ελληνική σόουμπιζ
- Τηλεθέαση: Ποιες πρωινές εκπομπές οδηγούν την κούρσα;
- Θεσσαλονίκη: 22χρονος βρέθηκε κρεμασμένος σε πεζογέφυρα
- Ξεσηκώνει τα βόρεια προάστια η γνωστή μαγείρισσα της τηλεόρασης για το πάρκινγκ!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Αυτές είναι οι 7+1 τροφές που κόβουν την όρεξη
- «Ελληνες, σας αγαπώ» -Ρώτησαν την Μπριζίτ Μακρόν τι την εντυπωσίασε στην Αθήνα και δείτε τι απάντησε
- Τουλάχιστον ο Ανδρέας σεβόταν τα μπάνια του λαού!
- Ωρα μηδέν στον Παναθηναϊκό – Ενα βήμα από τη διάλυση
- Απίστευτο! Χιονίζει στον Ολυμπο και το Καϊμακτσαλάν! [εικόνες & βίντεο]
- Σοκ στη Θεσσαλονίκη: Απαγχονίστηκε 22χρονος
- Εληξε η δικαστική διαμάχη «Ε»-Καρβέλα: Τι έγινε με την αγωγή-μαμούθ που είχε καταθέσει το κανάλι
- Επεσαν οι πρώτες νιφάδες- Χιονίζει στον Ολυμπο και το Καϊμακτσαλάν [εικόνες & βίντεο]
- Ελεύθερη είσοδος και εκδηλώσεις στο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο για το Σαββατοκύριακο
- Κρούσματα ιλαράς: Ποιοι και γιατί πρέπει να εμβολιαστούν
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Ερευνα: Η συχνή κινητική δραστηριότητα μειώνει τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου
- «Ελληνες, σας αγαπώ» -Ρώτησαν την Μπριζίτ Μακρόν τι την εντυπωσίασε στην Αθήνα και δείτε τι απάντησε
- Στο «μικροσκόπιο» των ξένων επενδυτών και funds 33 ελληνικές εισηγμένες εταιρείες
- Τηλεφωνική επικοινωνία Αλαφούζου με Ουζουνίδη - Ο προβληματισμός του Ελληνα τεχνικού
- Στην Αθήνα ο σπουδαίος Ζοέλ Πομερά -Μετατρέπει τη Στέγη σε Κοινοβούλιο [εικόνες]
- Ελεύθερη είσοδος και εκδηλώσεις στο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο για το Σαββατοκύριακο
- Κρούσματα ιλαράς: Ποιοι και γιατί πρέπει να εμβολιαστούν
- Οι αιχμές Τσίπρα εναντίον της Eldorado από την Κρήτη
- Στην Αθήνα η Κάρλα Μπρούνι για συναυλίες -Θα τη συνοδέψει ο Σαρκοζί [εικόνα & βίντεο]
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λαϊκή Αντίσταση - Αριστερή Αντιιμπεριαλιστική Συνεργασία: Όχι στο νέο έγκλημα των εφοπλιστών στον Αργοσαρωνικό!
- Ε ΕΛΜΕ Θεσσαλονίκης: Γενική συνέλευση στις 28/9
- Κυβέρνηση ανύπαρκτης ευθύνης
- Το σφουγγάρισμα κάνει... καλό στην υγεία
- Εύβοια: Βρέθηκε το ιερό της Αρτέμιδος μετά από 100 χρόνια ανασκαφής
- Σηκώνει το γάντι των απειλών Τραμπ στον ΟΗΕ ο Κιμ
- Χίος: Αιματηρή συμπλοκή στον καταυλισμό της Σούδας – Δύο άτομα στο νοσοκομείο
- Τετράχρονη αυτοπυροβολήθηκε ψάχνοντας για γλυκά στην τσάντα της γιαγιάς της
- Χανιά | Στο ΚΑΜ ο Αλέξης Τσίπρας για το φόρουμ για τα ενεργειακά νησιά | Photos
