Η 93χρονη μητέρα του Μάθιου ΜακΚόναχι αποκάλυψε το μυστικό για να δείχνει μικρότερη από την ηλικία της

21:51 4/2/2025 - Πηγή: iEfimerida

Η 93χρονη μητέρα του Μάθιου ΜακΚόναχι αποκάλυψε το μυστικό της για να γερνάει τόσο καλά.

Και αυτό είναι η αποφυγή του άγχους. Η Κέι ΜακΚόναχι είναι 93 ετών, αλλά σίγουρα δεν δείχνει την ηλικία της, και αποδίδει αυτό το γεγονός σε μερικές βασικές συνήθειες.

Σε συνέντευξή της στο Austin Lifestyle, η Κέι – που γεννήθηκε ως Μαίρη Καθλίν ΜακΚέιμπ – αποκάλυψε τι τη διατηρεί τόσο ζωντανή και δραστήρια στην τρίτη ηλικία.

Τι αποκάλυψε η μητέρα του Μάθιου ΜακΚόναχι

«Πιστεύω ότι πολλά

έχουν να κάνουν με τη θετική μου στάση. Έχω πραγματικά μια θετική στάση και τρώω υγιεινά. Τρέφομαι σωστά και καθαρά. Γυμνάζομαι», δήλωσε στη συνέντευξη.

«Κάνω Pilates για μία ώρα, τέσσερις ημέρες την εβδομάδα, και αυτό με κρατάει σε φόρμα. Αλλά το πιο σημαντικό για μένα είναι ότι δεν αγχώνομαι», πρόσθεσε.

«Για παράδειγμα, αν ήμασταν πολύ καλές φίλες και εσύ μοιραζόσουν μαζί μου ένα πρόβλημα, θα σε άκουγα, θα σου έδινα τη συμβουλή μου, αλλά αν δεν την ακολουθούσες, τότε αυτό θα ήταν. Δεν θα άγχωνα τον εαυτό μου γι’ αυτό», τόνισε στη συνέχεια.

«Δεν χρειάζεται να διορθώσω τα πάντα, και για μένα αυτό είναι πολύ θετικό. Οι γυναίκες συχνά πιστεύουν ότι πρέπει να φτιάχνουν τα πάντα, αλλά εγώ δεν το βλέπω έτσι. Θα σε βοηθήσω, αλλά δεν θα αγχωθώ για να διορθώσω τα πάντα. Έτσι, τα βασικά μου είναι: τρώω υγιεινά, γυμνάζομαι και δεν αγχώνομαι», είπε η μητέρα του διάσημου ηθοποιού.

Όταν ρωτήθηκε τι θα συνέβαινε αν βρισκόταν σε μια αγχωτική κατάσταση, η Κέι απάντησε: «Δεν αφήνω τον εαυτό μου να βρεθεί σε τέτοιες καταστάσεις, εμπιστέψου με, δεν το κάνω. Αν δω ότι οδεύω προς κάτι τέτοιο, απομακρύνομαι. Δεν θα αφήσω τους ανθρώπους να μου το κάνουν αυτό».

Αποκάλυψε επίσης ότι δεν αγχωνόταν ούτε όταν ήταν νεότερη: «Ποτέ δεν είχα πραγματικά λόγο να αγχωθώ. Ήμουν πολύ δημοφιλής και είχα όρεξη για ζωή, και το άγχος δεν είναι μια λέξη που μπορώ να συνδέσω με εμένα, ποτέ».

Η Κέι ανέφερε ότι σκοπεύει να φτάσει όσο πιο κοντά γίνεται στα 100, ενώ μοιράστηκε τι ανυπομονεί να ζήσει το 2025.

«Άλλη μια καλή χρονιά με καλή υγεία, γιατί σκοπεύω να ζήσω μέχρι τα 98. Διάλεξα απλώς αυτόν τον αριθμό. Νομίζω ότι είναι ένας ωραίος αριθμός, γιατί αν γίνεις πολύ μεγάλος και δεν μπορείς να κινηθείς ή το μυαλό σου δεν είναι σε καλή κατάσταση, τότε ποιο το νόημα;» είπε.

Η Κέι περιέγραψε τον εαυτό της ως «χαρούμενη, χαρούμενη, χαρούμενη» και παραδέχτηκε: «Αυτό θέλω να αποκομίζουν οι άνθρωποι όταν είναι γύρω μου – ότι δεν μιλάω αρνητικά, απλά δεν το κάνω. Είμαι χαρούμενος άνθρωπος».

Το 2020, ο 55χρονος Μάθιου ΜακΚόναχι αποκάλυψε ότι δεν μιλούσε με τη μητέρα του για οκτώ χρόνια, καθώς ανακάλυψε ότι διέρρεε τις ιδιωτικές τους συνομιλίες στα ΜΜΕ.

Μιλώντας στο The Howard Stern Show, ο διάσημος ηθοποιός του Χόλιγουντ θυμήθηκε: «Έκανα συζητήσεις μαζί της και ξαφνικά – τσουπ – αυτά που λέγαμε εμφανίζονταν στην εφημερίδα τρεις μέρες μετά».

Ο βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός εξήγησε ότι έπρεπε να θέσει «κάποια όρια» με τη μητέρα του, προκειμένου να διορθώσουν τη σχέση τους.

«Ήταν δύσκολα για οκτώ χρόνια, αλλά το ξεπεράσαμε και πλέον είμαστε στην άλλη πλευρά αυτού του ζητήματος. Όλα είναι καλά», κατέληξε, διευκρινίζοντας ότι η σχέση τους δεν είναι πια τεταμένη.

Φωτογραφίες: Associated Press

Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr