Μόλις φάγατε πρωινό και πεινάτε πάλι; Ελληνίδα διατροφολόγος αποκαλύπτει τα 4 λάθη και πώς να τα αντιμετωπίσετε
10:25 26/4/2024
- Πηγή: iEfimerida
Το πρωινό γεύμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά της ημέρας.
Το πλούσιο και χορταστικό γεύμα είναι εκείνο που θα σας δώσει ενέργεια για να ξεκινήσετε δυναμικά την ημέρα σας, ωστόσο αν έχετε παρατηρήσει πως πεινάτε πολύ σύντομα αφού το έχετε καταναλώσει, είναι πιθανό να κάνετε κάποια λάθη.
Η διαιτολόγος Ραφαέλα Ευθυβούλου δημοσίευσε στο προφίλ της στο Instagram τα 4 λάθη που κάνουμε με το πρωινό μας γεύμα με το πρώτο λάθος να είναι ότι τρώμε αμιγώς ένα υδατανθρακούχο πρωινό.
Δείτε τα λάθη στο πρωινό που μας κάνουν να πεινάμε γρήγορα, στο Bovary.gr
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
Keywords
λαθη, πρωινο, instagram, αμιγώς, iefimerida, instagram, iefimerida, αμιγώς, δωσει, ενεργεια, λαθος, συντομα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η απάντηση του καθηγητή αγγειοχειρουργικής για την υπόθεση του πατέρα του Γιάννη Καλλιάνου μετά τις καταγγελίες του βουλευτή
- «Πήγες να βρεις τη μαμά; Αδερφέ μου, Ντόντο μου» – Αποχαιρετούν τον 34χρονο Αντώνη που έπεσε από τον Λευκό Πύργο
- Νεκρός ο άντρας που πήδηξε στις γραμμές του ΗΣΑΠ στη Νέα Ιωνία – Ήταν 38 ετών
- Ηλεκτρικός – αυτοκτονία: Άνδρας έπεσε στις γραμμές του σταθμού Νέας Ιωνίας
- Κατερίνα Γκαγκάκη: O Νίκος Κοκλώνης με έκανε να γυρίσω στην τηλεόραση
- Επίθεση με μαχαίρι στην Κρήτη: Τον κάρφωσε με «πεταλούδα» επειδή του έκανε παρατήρηση
- Masterchef: Τι θα δώσει ο νικητής των 20.000 ευρώ στους συμπαίκτες του
- Συναγερμός στον ΗΣΑΠ: Άτομο έπεσε στις γραμμές του τρένου
- Sophia Bush: Ανακοίνωσε ότι είναι queer και ερωτευμένη με την Ashlyn Harris – Πάντα της άρεσαν οι γυναίκες
- Αυτό είναι το καλαμάρι που έπιασε στα ρηχά παραλίας στην Κύμη της Εύβοιας και ζύγιζε 15 ολόκληρα κιλά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Συγκλονίζει η αδελφή του 34χρονου Αντώνη που έπεσε και σκοτώθηκε από τον Λευκό Πύργο
- Καταγγελία-σοκ στην Ημαθία: Ιδιοκτήτης στάβλου παρενόχλησε ανήλικα κορίτσια σε εκδρομή, ενώ έκαναν ιππασία
- Η απάντηση της Αννίτα Μπραντ σε follower που της είπε «γριά, δεν ντρέπεσαι που έκανες παιδιά κοντά στα 50;»
- «Δεν μπορώ να αναπνεύσω»: Βίντεο-σοκ από τον θάνατο μαύρου κατά τη σύλληψή του από αστυνομικούς στο Οχάιο
- Κρήτη: 27χρονος μαχαίρωσε 43χρονο επειδή του έκανε παρατήρηση
- Συνελήφθησαν στην Αθήνα μέλη των διαρρηκτών «Pink Panthers» -Λεία 300.000 ευρώ από κοσμηματοπωλεία
- Μόλις φάγατε πρωινό και πεινάτε πάλι; Ελληνίδα διατροφολόγος αποκαλύπτει τα 4 λάθη και πώς να τα αντιμετωπίσετε
- Τροχαίο-σοκ στην Ελευσίνα: Πώς συνέβη το δυστύχημα -Ένας 31χρονος νεκρός, σε σοβαρή κατάσταση 25χρονος
- Μαραθώνας: Διέρρηξαν σπίτι 67χρονης, πήραν 20 κολιέ με μαργαριτάρια, ρολόγια και κοσμήματα
- Κίνηση στους δρόμους: «Ατελείωτο πάρκινγκ» ο Κηφισός -Καθυστερήσεις στην Αττική Οδό
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Μόλις φάγατε πρωινό και πεινάτε πάλι; Ελληνίδα διατροφολόγος αποκαλύπτει τα 4 λάθη και πώς να τα αντιμετωπίσετε
- «Από το Πάθος στην Ανάσταση»: Νέα έκθεση στο Βυζαντινό και Χριστιανικό Μουσείο για το Πάσχα [εικόνες]
- Όταν ένα Fiat 500 έσωσε τη ζωή του Τομ Κρουζ -Οι απίστευτες σκηνές καταδίωξης
- Η απάντηση της Αννίτα Μπραντ σε follower που της είπε «γριά, δεν ντρέπεσαι που έκανες παιδιά κοντά στα 50;»
- Καταγγελία-σοκ στην Ημαθία: Ιδιοκτήτης στάβλου παρενόχλησε ανήλικα κορίτσια σε εκδρομή, ενώ έκαναν ιππασία
- Συνελήφθησαν στην Αθήνα μέλη των διαρρηκτών «Pink Panthers» -Λεία 300.000 ευρώ από κοσμηματοπωλεία
- NBA: Οι Νάγκετς έκαναν το 3-0 απέναντι στους Λέικερς
- Υπό κατάληψη τα αμερικανικά πανεπιστήμια από φοιτητές που διαμαρτύρονται για τη Γάζα -Εκατοντάδες συλλήψεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δολοφονική επίθεση Ρέντη: Έρχονται 4 νέα εντάλματα σύλληψης για ηγετικά στελέχη των χούλιγκαν [vid]
- «Ροζ πάνθηρες»: Έτσι έκλεβαν οι δύο Σέρβοι τα κοσμηματοπωλεία στο κέντρο της Αθήνας - Βίντεο
- Πότε κλείνουν τα σχολεία για το Πάσχα
- Ο Κάρολος "είναι αδιάθετος και ανανεώνει συνεχώς το πλάνο της κηδείας του"
- Πώς βρέθηκε στον «αέρα» η συνάντηση Μπάιντεν – Ερντογάν – Τι λέει ο Λευκός Οίκος
- Απαγόρευση κυκλοφορίας για όλα τα οχήματα στη Γέφυρα Σερβίων στην Κοζάνη την Κυριακή 28 Απριλίου
- Κομισιόν: Ξανά στο πλάνο ο Μητσοτάκης για τη θέση της Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, σύμφωνα με τον Economist
- Έρευνα: Πολύ ικανοποιημένοι ή ικανοποιημένοι με τα ΚΕΠ οι πολίτες
- Καλλιάνος: Η απάντηση του καθηγητή αγγειοχειρουργικής για τον πατέρα του – «Η εισαγωγή ασθενών στην ΜΕΘ διέπεται από ιατρικούς κανόνες»
- Ηλεκτρονική πλατφόρμα εξυπηρέτησης πολιτών από τον Δήμο Κηφισιάς
