Νύφη έχασε 60 κιλά για την ημέρα του γάμου της και νιώθει πιο υγιής από ποτέ -Πώς τα κατάφερε [εικόνες]

11:22 18/11/2024 - Πηγή: iEfimerida

Μια νύφη έχασε το μισό της βάρος για την ημέρα του γάμου της τρώγοντας λιγότερο και περπατώντας περισσότερο με αποτέλεσμα οι καλεσμένοι της να σοκαριστούν από τη μεταμόρφωσή της.

Πλέον «δεν ενοχλείται για τον αριθμό στη ζυγαριά» και επικεντρώνεται στο να νιώθει «υγιής και δυνατή», όπως αποκάλυψε η ίδια.

Η 36χρονη Samantha Wannop από το Lancaster ζύγιζε 123 κιλά και είπε ότι βρισκόταν σε «άρνηση» στα 20 της όταν ανέπτυξε ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες, συμπεριλαμβανομένης της κατανάλωσης μεγάλων

μερίδων και αλκοόλ, ενώ δεν έκανε καθόλου γυμναστική.

Έτρωγε πίτσες μετά από ξενύχτια με ποτό και άρχισε να παχαίνει. Όταν η Samantha αρραβωνιάστηκε τον σύντροφό της, τον 37χρονο γαλακτοπαραγωγό Joe, ήταν αποφασισμένη να αδυνατίσει για τη μεγάλη τους μέρα.

Τι έκανε η αποφασισμένη νύφη για να χάσει τα περιττά κιλά

Αλλάζοντας την ποσότητα της μερίδας της και κάνοντας ασκήσεις cardio, κατάφερε να χάσει πάνω από 57 κιλά, δηλαδή το μισό βάρος του σώματός της.

Τώρα, η Samantha αισθάνεται «καλύτερα από ποτέ» και δεν την ενοχλούσαν τα βλέμματα που είναι στραμμένα πάνω της κατά τη διάρκεια του γάμου της τον Νοέμβριο του 2017, αφού έπεσε 5 μεγέθη στο εντυπωσιακό νυφικό της και συνολικά 60 κιλά.

Τώρα μπορεί να φορέσει ό,τι θέλει με ευκολία καθώς η ζυγαριά δείχνει 60 κιλά.

Η Σαμάνθα, η οποία εργάζεται στην τοπική αυτοδιοίκηση, είπε: «Το ανέβαλα για πολύ καιρό, νομίζω ότι ήμουν σε άρνηση. Πάντα πίστευα ότι δεν ήταν τόσο κακό».

«Αλλά άρχισε να γίνεται δύσκολο να βρω ρούχα στο μέγεθός μου και ένιωθα πραγματικά άβολα. Μόλις έκανα αλλαγές στον τρόπο ζωής μου και είδα το βάρος να πέφτει, ήταν εύκολο να μείνω σε αυτό. Ήταν λυτρωτικό να μπορώ να διαλέξω ό,τι νυφικό ήθελα επειδή για πολύ καιρό οι ενδυματολογικές μου επιλογές ήταν περιορισμένες», πρόσθεσε.

Η Samantha αρχικά αποφάσισε να αρχίσει να χάσει βάρος για τον γάμο της καλύτερης της φίλης Dom στην Κύπρο τον Ιούλιο του 2012.

Τότε, σε ηλικία 24 ετών, κατάφερε να χάσει 31 κιλά για τη μεγάλη μέρα της φίλης της, αλλά ήταν ακόμα δυσαρεστημένη με το βάρος της.

«Θυμάμαι ότι μίλησα στους φίλους μου και είπα ότι έπρεπε να κάνω κάτι για να χάσω βάρος. Ο κόσμος μου έλεγε συνέχεια ότι έδειχνα υπέροχη. Κοιτάζοντας πίσω τώρα, δεν ξέρω γιατί κανείς δεν μου είπε ότι έπρεπε να χάσω λίγο βάρος», πρόσθεσε.

«Κατάφερα να χάσω λίγο βάρος πριν από το γάμο της φίλης μου και ένιωσα καλύτερα. Αλλά δεν ένιωθα εντελώς άνετα και είχα πολύ δρόμο μπροστά μου», τόνισε.

Όταν η Samantha αρραβωνιάστηκε τον Ιανουάριο του 2017, ήταν αποφασισμένη να αισθανθεί σίγουρη όταν ήρθε η σειρά της να πει το «ναι».

Ήταν ήδη μέλος σε ένα γυμναστήριο στο Lancaster, αλλά αποφάσισε να βελτιώσει το πρόγραμμα προπόνησής της πριν από τη μεγάλη μέρα.

«Άρχισα να δουλεύω με έναν personal trainer και πήγαινα γυμναστήριο κάθε μέρα. Μου άρεσε και εκείνη την εποχή δεν είχα παιδιά, οπότε μπορούσα να πηγαίνω στις 6 το πρωί κάθε μέρα πριν από τη δουλειά. Απλώς έγινε μέρος της ζωής μου», πρόσθεσε.

«Ήταν κυρίως μαθήματα το πρωί και personal training τα βράδια».

Η Samantha και ο Joe παντρεύτηκαν στις 25 Νοεμβρίου 2017 και η νύφη είχε χάσει το μισό της βάρος. Έδειχνε εντυπωσιακή με το στενό νυφικό της, αφού έχασε σχεδόν 60 κιλά.

Η Samantha είπε: «Ήταν μια καταπληκτική μέρα. Είναι η πρώτη φορά που κοιτάω φωτογραφίες και μου αρέσει αυτό που βλέπω. Ένιωσα σιγουριά εκείνη τη μέρα και είχα αυτοπεποίθηση».

Από τον γάμο της, η Samantha κατάφερε να διατηρήσει τον υγιεινό τρόπο ζωής της και δεν έχει ξαναπέσει σε παλιές συνήθειες.

Τώρα ενθαρρύνει τα δύο της παιδιά, 4 και 6 ετών, να τρώνε υγιεινά και να ασκούνται τακτικά.

Η Samantha είπε: «Τα παιδιά μου μαθαίνουν καλές συνήθειες και έρχονταν και οι δύο μαζί μου στο γυμναστήριο από τότε που ήταν μωρά.

«Είμαστε μια πολύ δραστήρια οικογένεια, κάνουμε πάντα βόλτες με ποδήλατο και βόλτες και τα παιδιά το λατρεύουν. Δεν με ενοχλεί τώρα το νούμερο στη ζυγαριά, απλά θέλω να νιώθω υγιής και δυνατή», κατέληξε.

Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr