Ο Lewis Hamilton και ο σκύλος του είναι vegan και εξηγεί τι έχει αλλάξει και στον ίδιο και στον Roscoe

13:34 8/10/2024 - Πηγή: iEfimerida

Ο Βρετανός οδηγός της F1 Lewis Hamilton είναι vegan, έχει κάνει vegan τον Roscoe, τον 12 ετών σκύλο του, και μάλιστα επενδύει και στις φυτικές τροφές για σκύλους.

«Ο Roscoe είναι ένας διαφορετικός σκύλος με την τροφή αυτή» δήλωσε ο 39χρονος οδηγός της F1 στο περιοδικό People.

«Ψάχνω πάντα τρόπους να φροντίζω την υγεία του και πραγματικά να βελτιώνω την ποιότητα της ζωής του. Η διατροφή του είναι μόνο ένας μέρος αυτού, αλλά έχει πολύ περισσότερη ενέργεια και δεν παλεύει τόσο πολύ με τα προβλήματα υγείας που είχε πριν».

Λόγω της αισθητής διαφοράς, ο Lewis Hamilton, ο οποίος αποφάσισε να στραφεί σε μια φυτική διατροφή πριν από 7 χρόνια έγινε πρόσφατα επενδυτής σε ένα brand φυτικής τροφής για σκύλους, το Bramble.

Τα οφέλη που είχε η φυτική διατροφή στο σκύλο του

«Τα πρώτα οκτώ χρόνια ο Roscoe ακολουθούσε μια κανονική διατροφή που περιλάμβανε και κρέας» εξηγεί ο Hamilton. «Είχε πάντα προβλήματα υγείας και δυσκολευόταν με διάφορα θέματα, όπως η αναπνοή του και το περπάτημά του, οπότε έκανα κάποια έρευνα για το τι θα μπορούσε να βελτιώσει την υγειά του. Είδα ότι η vegan διατροφή ήταν κάτι που θα μπορούσε να βοηθήσει, αρκεί να διασφαλίζεις ότι ο σκύλος καλύπτει όλες τις διατροφικές του ανάγκες, οπότε αποφάσισα να το δοκιμάσω».

Προσθέτει επίσης ότι ο σκύλος του όχι μόνο έχει λιγότερα προβλήματα υγείας και περισσότερη ενέργεια από τότε που ξεκίνησε τη φυτική διατροφή, αλλά η δίαιτα βοήθησε επίσης το τρίχωμά του. Όπως λέει o Hamilton: «Ακόμα και το τρίχωμά του είναι πιο μαλακό, κάτι που είναι καταπληκτικό, επειδή του αρέσει να τον χαϊδεύουν».

Vegan και ο Lewis Hamilton - Πώς το αποφάσισε

Ο επτά φορές πρωταθλητής της F1 είναι φανατικός vegan εδώ και χρόνια και λέει ότι λειτούργησε εξίσου καλά και για τον ίδιο.

«Σκεφτόμουν την υγεία και τη φυσική μου κατάσταση και ποιες αλλαγές θα μπορούσα να κάνω για να νιώθω καλύτερα και όσο περισσότερο άρχισα να εξετάζω τις φυτικές δίαιτες, τόσο περισσότερο συνειδητοποίησα ότι αυτό ήταν κάτι που θα μπορούσε να έχει αντίκτυπο», λέει για τους λόγους για τους οποίους αρχικά αποφάσισε να δοκιμάσει αυτό τον τρόπο ζωής.

«Απλά ένιωσα ότι από ηθική και επιστημονική άποψη, αλλά και με βάση τα είδη των τροφίμων που μου αρέσει να τρώω, αυτό ήταν κάτι που είχε νόημα για μένα».

Ο Lewis Hamilton λέει ότι από τη στιγμή που αποφάσισε να ακολουθήσει τη φυτική διατροφή ήταν ένα εύκολο μονοπάτι. Σημειώνει ότι δεν θα γίνει κήρυκας του veganισμού, αλλά αν κάποιος είχε την περιέργεια να τη δοκιμάσει, θα τον ενθάρρυνε να το κάνει.

«Νομίζω ότι υπήρχε κάποια παρεξήγηση εκείνη την εποχή σχετικά με το πώς θα λειτουργούσε και αν θα μπορούσα να πάρω αρκετή πρωτεΐνη ως αθλητής», λέει. «Αλλά δεν ήταν πρόβλημα να εντάξω στη διατροφή μου άλλα τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες. Ο καθένας είναι διαφορετικός, οπότε ποτέ δεν θα έλεγα σε κάποιον ότι πρέπει να ακολουθήσει φυτική διατροφή, αλλά για όποιον θέλει απλώς να νιώσει ή να αποδώσει λίγο καλύτερα, τον ενθαρρύνω».

Έκοψε και τα σνακ ο Hamilton

Ο ίδιος σημειώνει ότι δεν καταναλώνει πλέον πολλά σνακ: «Προσπαθώ να μην τσιμπολογάω πολύ όταν είμαι στην προπόνηση, αλλά λατρεύω το vegan jerky που και που. Μπορείς να βρεις τα καλύτερα στις ΗΠΑ, οπότε προσπαθώ να τα προμηθεύομαι όταν βρίσκομαι εκεί! Διαφορετικά, προσπαθώ να τσιμπολογάω μόνο φρούτα και λαχανικά».

Και προσθέτει: «Είμαι πιο ευτυχισμένος όταν το πιάτο μπροστά μου μοιάζει με ουράνιο τόξο».

Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr