Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: H Δρ. Χ. Λαμπροπούλου εξηγεί ποια αθλήματα ενισχύουν τη διάθεση
Την ανάγκη να δοθεί προτεραιότητα στην ψυχική υγεία στους χώρους εργασίας τονίζει η Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας που εορτάζεται στις 10 Οκτωβρίου.
«Καθώς οι εργαζόμενοι ενήλικες περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας τους στην εργασία, αυτή μπορεί να αποτελέσει, πέραν της κύριας πηγής βιοπορισμού, πεδίο δημιουργικότητας, κοινωνικοποίησης και ευχαρίστησης. Δυστυχώς, για πάρα πολλούς, η εργασία τους δεν ανταποκρίνεται στις προαναφερθείσες
Περίπου οι μισοί εργαζόμενοι στην Ευρώπη αναφέρουν ότι στον εργασιακό χώρο αντιμετωπίζουν καταστάσεις που θέτουν σε κίνδυνο την ψυχική τους υγεία και ευεξία, όπως είναι ο υπερβολικός φόρτος εργασίας, οι αντικρουόμενες απαιτήσεις, η έλλειψη σαφήνειας στα καθήκοντα που τους ανατίθενται, η έλλειψη συμμετοχής στις αποφάσεις που τους αφορούν, η εργασιακή ανασφάλεια, η έλλειψη υποστήριξης από προϊσταμένους ή συναδέλφους και η παρενόχληση στον εργασιακό χώρο.
Διαβάστε πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την ψυχική μας ευημερία, σύμφωνα με την Δρ. Χριστίνα Λαμπροπούλου στο Bovary.gr
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτά είναι τα καθαρά νούμερα τηλεθέασης ανα ζώνη στα κανάλια (9/10/2024)
- Στο Κρατικό Νίκαιας μεταφέρθηκε μαθήτρια δημοτικού που δέχθηκε επίθεση από τέσσερις συμμαθητές της
- Αθήνα: Τρένο παρέσυρε πεζό στην Κωνσταντινουπόλεως
- Στ. Κοντονής στο Πρώτο: Η πολιτική γελοιοποίηση που υφίσταται ο ΣΥΡΙΖΑ, είναι κάτι χειρότερο, ακόμα και από τη διάλυση (audio)
- Ιταλία: Αποκάλυψη – Υπάλληλος τράπεζας παρακολουθούσε τους λογαριασμούς της Μελόνι – Πώς αποκαλύφθηκαν
- Σταμάτης Πουλής: «Ήρθε η ώρα να ελεγχθεί ο Πολάκης για το Πόθεν Έσχες του»
- Χρίστος Αντωνιάδης για Πλούταρχο: «Πήγαινε να κλειστείς σε ένα μοναστήρι να μην σε ενοχλεί κανείς»
- Blake Lively: Πώς κατάφερε να γίνει το πιο μισητό άτομο στο διαδίκτυο - Οι δημόσιες διενέξεις και η επιπολαιότητά της…
- Ψηφιακή μεταβίβαση ΙΧ επιβατικού και δίκυκλου οχήματος μέσω ΚΕΠ: Διεκπεραιώθηκαν 900 αιτήσεις
- Νεκρή γυναίκα από παράσυρση λεωφορείου στη Θεσσαλονίκη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Θύμα του Diddy περιγράφει τι συνέβαινε στα πάρτι-«Τα μάτια και οι φλέβες του είχαν πεταχτεί έξω, ήταν σαν ζώο»
- Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Αστικό λεωφορείο παρέσυρε και σκότωσε άντρα
- Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: H Δρ. Χ. Λαμπροπούλου εξηγεί ποια αθλήματα ενισχύουν τη διάθεση
- Κυκλώνας Μίλτον: Βίντεο από καταστροφές που προκάλεσε σε γειτονιά -Αναποδογύρισε αυτοκίνητα
- Σουηδία: Η αστυνομία ερευνά περιστατικό με πυροβολισμούς κοντά σε σημείο ισραηλινών συμφερόντων
- Νόμπελ Λογοτεχνίας: Πώς προκύπτουν τα φαβορί -Γιατί τις τελευταίες ώρες ακούγεται και το όνομα της Έρσης Σωτηροπούλου
- Aποσύρεται από την ενεργό δράση ο θρύλος του τένις Ράφα Ναδάλ -Το ανακοίνωσε με βίντεο
- Πώς οι παραδοσιακοί χοροί βελτιώνουν την υγεία -Οφέλη για ψυχή και σώμα
- Cenergy Holdings: Ισχυρή ζήτηση για την ΑΜΚ -Από 9 έως 9,86 ευρώ το εύρος διάθεσης των νέων μετοχών
- Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Αστικό λεωφορείο παρέσυρε και σκότωσε γυναίκα
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: H Δρ. Χ. Λαμπροπούλου εξηγεί ποια αθλήματα ενισχύουν τη διάθεση
- Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Αστικό λεωφορείο παρέσυρε και σκότωσε γυναίκα
- Από τους γιάπις στους HENRYs - Βγάζουν αρκετά αλλά δεν πιστεύουν ότι είναι πλούσιοι
- Θύμα του Diddy περιγράφει τι συνέβαινε στα πάρτι-«Τα μάτια και οι φλέβες του είχαν πεταχτεί έξω, ήταν σαν ζώο»
- Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Αστικό λεωφορείο παρέσυρε και σκότωσε άντρα
- Μυτιλήνη: Συνελήφθη 42χρονος Ιρανός που αναζητούνταν μέσω Interpol για ανθρωποκτονία
- Νόμπελ Λογοτεχνίας: Πώς προκύπτουν τα φαβορί -Γιατί τις τελευταίες ώρες ακούγεται και το όνομα της Έρσης Σωτηροπούλου
- Ψηφιακή μεταβίβαση ΙΧ επιβατικού και δικύκλου οχήματος μέσω ΚΕΠ -Καταργείται η προσκόμιση δικαιολογητικών
- Αστυνομικές επιχειρήσεις στη Δυτική Αττική και στο κέντρο της Αθήνας -14 προσαγωγές, 12 συλλήψεις [βίντεο]
- Τα άγνωστα βέλη στους δρόμους - Ποιος ο ρόλος τους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Ματούλα Ζαμάνη «σπάει» τη σιωπή της: «Σου βγαίνει η ψυχή όχι το ρούχο»
- Κασσελάκης: Δεν θα ταλαιπωρήσω τον ΣΥΡΙΖΑ νομικά – Να γίνει έρευνα για τη διαρροή του πόθεν έσχες
- «Να ελεγχθεί ο Πολάκης για το Πόθεν Έσχες του» ζητά ο Πουλής που αθωώθηκε για την υπόθεση ΚΕΕΛΠΝΟ
- Έκκληση για άμεση αναθεώρηση του φαρμακευτικού προϋπολογισμού στα νοσοκομεία απευθύνει ο ΣΦΕΕ
- Ιταλία: Τραπεζικός υπάλληλος παρακολουθούσε τις κινήσεις των λογαριασμών της Μελόνι και υπουργών της
- Δημήτρης Κουρούμπαλης: Η φοβία για τον θάνατο μου έμενε για πάρα πολλά χρόνια
- ΣΔΕ: Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το 1ο Better Marketing Conference
- Πέγκυ Ζήνα: «Στα πρώτα μου βήματα αντιμετώπισα αντισυναδελφικές πισώπλατες μαχαιριές»
- Ανδρουλάκης: Υποστηρικτές του Δούκα με κατηγορούν γιατί δεν τους «έφτιαξα» τα ψηφοδέλτια
- Οι φίλαθλοι της Σέφιλντ αποτίουν φόρο τιμής στον Μπάλντοκ
