Ποια άσκηση βοηθάει στην πρόληψη του καρκίνου, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας
Στο ερώτημα γιατί βλέπουμε μεγάλη αύξηση στα περιστατικά καρκίνου γύρω μας, η απάντηση είναι σαφής: Όσο προχωράει η επιστήμη, τόσο μεγαλύτερη είναι η εξέλιξη στην ιατρική και τόσο καλύτερη και συχνότερη η διάγνωση των ασθενειών.
Αυτό που είναι, όμως, ελπιδοφόρο, ενώ είναι γνωστή και η συμβολή της διατροφής, είναι ο σύμμαχος που έχουμε ενάντια στην ασθένεια, σύμφωνα με πρόσφατες έρευνας: η σωματική άσκηση.
Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία της Ισπανικής Εταιρείας Ιατρικής Ογκολογίας ( SEOM ), η τακτική άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού, του παχέος
Η María Alonso, συντονίστρια του Προγράμματος Φυσικής Άσκησης στην Ογκολογικό Τμήμα στο GEICAM (Ίδρυμα Ισπανικής Ερευνητικής Ομάδας για τον Καρκίνο του Μαστού) είπε στο ισπανικό Telva: « Επιδημιολογικές έρευνες και μελέτες παρατήρησης δείχνουν ότι οι ασθενείς που έχουν τακτικά σωματική δραστηριότητα έχουν μειωμένο κίνδυνο υποτροπής του καρκίνου και θνησιμότητας από όλες τις αιτίες, γεγονός που μας δείχνει τη σημασία του να είναι οι ασθενείς σωματικά δραστήριοι από τη στιγμή της διάγνωσης».
Διαβάστε ποια άσκηση βοηθάει στην πρόληψη του καρκίνου σύμφωνα με τον ΠΟΥ στο Bovary.gr.
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μακελειό στη Σουηδία: Δεκάδες νεκροί στο Ορεμπρό - Τραυματίστηκε ο φερόμενος ως δράστης
- Σεισμοί - Σαντορίνη: Επιστήμονες ανέβηκαν ξανά στο ηφαίστειο - Τι δείχνουν τα αποτελέσματα
- Αναστάτωση στην Τουρκία για την ελληνική συμμετοχή στη Eurovision – «Αν μιλά για τη Γενοκτονία των Ποντίων, θα διαμαρτυρηθούμε επίσημα»
- Αναφορές για αρκετούς νεκρούς από τους πυροβολισμούς σε σχολείο της Σουηδίας – Τραυματίστηκε ο φερόμενος ως δράστης
- Αλεξάνδρα Νικολαΐδου: Η άγνωστη μάχη με τον καρκίνο της συντρόφου του Ντέμη Νικολαΐδη
- Πέρεθ – Παναθηναϊκός: Ευχαριστώ που με καταστρέψατε ακόμη μία φορά
- Χρήστος Μάστορας: Τι ποινή προβλέπεται να του επιβληθεί αν καταδικαστεί για επικίνδυνη οδήγηση
- Σαντορίνη: Απόκοσμες εικόνες στην Κόκκινη Παραλία μετά από μεγάλη κατολίσθηση - Δείτε βίντεο
- Σαντορίνη: Η στιγμή που χτυπούν τα 5 Ρίχτερ σε live μετάδοση - «Είναι πολύ δυνατό, το γράφουμε αυτό;» -Δείτε βίντεο
- Ρονάλντο: «Είμαι ο καλύτερος παίκτης στην Ιστορία του ποδοσφαίρου»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Σαντορίνη: Η στιγμή που χτυπούν τα 5 Ρίχτερ σε live μετάδοση - «Είναι πολύ δυνατό, το γράφουμε αυτό;» -Δείτε βίντεο
- Σαντορίνη: Κατολίσθηση στην «Κόκκινη παραλία», έπεσαν τεράστιοι βράχοι -Κινέζοι βγάζουν selfies στην άκρη γκρεμού
- Νικόλαος Ντε Γκρες-Χρυσή Βαρδινογιάννη: Με κορώνες ο γάμος, αντί για στέφανα -Οι τελευταίες πληροφορίες
- Γάζα και συμφιλίωση του Ισραήλ με τη Σαουδική Αραβία στην ατζέντα της συνάντησης Τραμπ - Νετανιάχου
- Αμοργός: Ανησυχία για τα 5 Ρίχτερ -Οι κάτοικοι ανέβηκαν στα... βουνά [εικόνες]
- Αγωνία στην Σαντορίνη: Κάνουν δεήσεις για να σταματήσουν οι σεισμοί [βίντεο]
- Λέκκας: Πολύ μικρός ο σεισμός των 5 Ρίχτερ για να είναι ο κύριος
- Ισπανία: Μειώνεται ο εβδομαδιαίος χρόνος εργασίας, από 40 στις 37,5 ώρες -«Πράσινο φως» από την κυβέρνηση
- Καζακστάν: Έκθεση αναφέρει ότι η συντριβή αεροσκάφους πιθανόν να προκλήθηκε από «εξωτερικά αντικείμενα»
- ΗΠΑ: Επιτροπή της Γερουσίας ενέκρινε την υποψηφιότητα του Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ για το πόστο του υπουργού Υγείας
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Ποια άσκηση βοηθάει στην πρόληψη του καρκίνου, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας
- Καζακστάν: Έκθεση αναφέρει ότι η συντριβή αεροσκάφους πιθανόν να προκλήθηκε από «εξωτερικά αντικείμενα»
- ΠΑΣΟΚ για Μπελέρη: Να τον χαίρονται στη ΝΔ που επέλεξε τον Φειδία
- Μενδώνη: «Η Πολιτιστική Εγνατία θα είναι βασικό εργαλείο του πολιτιστικού τουρισμού»
- Σαντορίνη: Μαζική φυγή κατοίκων λόγω σεισμών -«Ο πανικός είναι ο χειρότερος σύμβουλος» -Τι προβλέπουν οι ειδικοί
- Ισπανία: Μειώνεται ο εβδομαδιαίος χρόνος εργασίας, από 40 στις 37,5 ώρες -«Πράσινο φως» από την κυβέρνηση
- ΔΥΠΑ: Μέχρι αύριο (5/2) οι αιτήσεις για το νέο πρόγραμμα κατάρτισης σε ψηφιακές, και οικονομικές δεξιότητες, για 50.000 ανέργους
- Έξαλλη η Τουρκία για την «Αστερομάτα» της Κλαυδίας -«Αν αναφέρεται στη Γενοκτονία των Ποντίων θα διαμαρτυρηθούμε»
- Πέντε τρόποι με τους οποίους η Κίνα απαντά στους δασμούς του Τραμπ -Στο στόχαστρο καύσιμα, Google, Calvin Klein
- Μεξικό: Ξεκίνησε η ανάπτυξη 10.000 στρατιωτών στα σύνορα με τις ΗΠΑ, ως αντάλλαγμα για την αναστολή των δασμών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στην Κύπρο την Τετάρτη ο Νίκος Δένδιας
- Σεισμοί Σαντορίνη: Κλειστά σχολεία και σε Πάτμο και Λέρο
- Και με επιστολές από το υπουργείο Υγείας η ενημέρωση των πολιτών για τις δωρεάν διαγνωστικές εξετάσεις - Ποιους θα αφορούν
- Η COSMOTE διευκολύνει την επικοινωνία των συνδρομητών σε Σαντορίνη, Αμοργό, Ανάφη και Ίο
- Συνταγογράφηση: Ο ΙΣΑ καλεί την ΗΔΙΚΑ να αποκαταστήσει τα νέα προβλήματα στο σύστημα και στο 5ψηφιο νούμερο για τα ραντεβού
- Λαϊκό Λαχείο 4/2/2025: Αυτά είναι τα αποτελέσματα της 5ης κλήρωσης
- Στην Κύπρο την Τετάρτη ο Δένδιας- Θα συναντηθεί με Χριστοδουλίδη
- ΠΑΣΟΚ για Μπελέρη: «Καταδικαστέα» η πρόταση για τον Φειδία
- Λαϊκό Λαχείο 04/02/25: Τα αποτελέσματα της κλήρωσης 5 σήμερα Τρίτη
- Κέιτ Μίντλετον: Νέα εμφάνιση στο κέντρο της πόλης – Χέρι χέρι με μικρά κοριτσάκια
