Πώς μια 59χρονη μεταμόρφωσε το σώμα της και απέκτησε κοιλιακούς-πέτρα μετά την εμμηνόπαυση
13:47 15/9/2024
- Πηγή: iEfimerida
Η ραδιοφωνική παραγωγός του BBC Jo Whiley ποζάρει στο εξώφυλλο του Woman's Health φορώντας εντυπωσιακά αθλητικά κορμάκια και τοπ, αναδεικνύοντας τους καλοσχηματισμένους κοιλιακούς της.
Στα 59 της χρόνια αποδεικνύει πως η φροντίδα του σώματος επηρεάζει θετικά την ψυχική υγεία -και στην περίπτωσή της λειτούργησε βοηθητικά στην περίοδο της εμμηνόπαυσης.
Οι τονωμένοι μύες του σώματός της είναι αποτέλεσμα προπόνησης δύναμης στο γυμναστήριο. «Πραγματικά έχασα τον εαυτό μου όταν έφτασε η εμμηνόπαυση, έκλαιγα συνεχώς και ένιωθα πολύ αδύναμη», δήλωσε μιλώντας στο περιοδικό.
Δείτε πως μια 59χρονη απέκτησε κοιλιακούς στο Bovary.gr
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
Keywords
εμμηνοπαυση, πετρα, σωμα, bbc, health, επηρεάζει, μύες, iefimerida, Καλή Χρονιά, iefimerida, αθλητικα, υγεια, bbc, επηρεάζει, health, μύες, θετικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Τέλος» η οδήγηση για τους 70άρηδες - Με αυτή την αλλαγή έρχονται ανατροπές
- Τροχαίο στα Ιωάννινα: Αυτή ήταν η 52χρονη καθηγήτρια πανεπιστημίου που σκοτώθηκε
- Πρωτοφανές: Καταγράφηκε η στιγμή του θανάτου κι αποκάλυψε ποιες είναι οι τελευταίες μας σκέψεις
- Γ. Μπέζος στην ΕΡΤ: «Επικίνδυνο το ότι γελάμε με αυτά που γίνονται στον ΣΥΡΙΖΑ» – Τι είπε για το “Famagusta”
- Το σημάδι του καρκίνου του ήπατος όταν κοιτάτε κάποιον στα μάτια – Συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε
- ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΣ ακόμα και με λειτουργία πτήσης δέχεσαι κανονικά κλήσεις
- Οι 10 πιο νόστιμες τυρόπιτες της Αθήνας
- Σύνταγμα: Συναγερμός στην ΕΛ.ΑΣ. για παρατημένο ποδήλατο με σάκο στον Αγνωστο Στρατιώτη
- Έκρηξη στις συναλλαγές μέσω IRIS: Μοχλός αποκλιμάκωσης και των τραπεζικών προμηθειών – Χρηστικός οδηγός
- Ο πρίγκιπας Χάρι γίνεται 40 χρονών και η Βασιλική Οικογένεια του εύχεται με 11 λέξεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- H Κατερίνα Σακελλαροπούλου εγκαινίασε το Μουσείο Γαΐτη - Σίμωσι στην Ίο [εικόνες]
- Έκρηξη στις συναλλαγές μέσω IRIS -Μοχλός αποκλιμάκωσης και των τραπεζικών προμηθειών [οδηγός]
- Οι νέες τάσεις στα νύχια για το φθινόπωρο είναι classy και στιλάτες
- Σοκ στη Θεσσαλονίκη: 23χρονος κατήγγειλε ότι τον βίασαν τρεις άντρες -Έβγαλαν βίντεο και το ανέβασαν στο διαδίκτυο
- Πώς μια 59χρονη μεταμόρφωσε το σώμα της και απέκτησε κοιλιακούς-πέτρα μετά την εμμηνόπαυση
- 3 φορέματα από τα Marks & Spencer που ταιριάζουν άψογα με sneakers και μπαλαρίνες
- Συλλαλητήριο σήμερα στον Παλαμά Καρδίτσας, ένα χρόνο μετά τις καταστροφικές πλημμύρες -Τι ζητούν οι πλημμυροπαθείς
- SpaceX: Το πλήρωμα του Polaris Dawn επέστρεψε στη Γη μετά από μια ιστορική αποστολή [βίντεο]
- Ναυάγιο με μετανάστες στη Μάγχη -Τουλάχιστον 8 νεκροί
- Γουίλιαμ και Κέιτ έκαναν την έκπληξη και ευχήθηκαν στον Χάρι για τα γενέθλιά του -Δείτε την ανάρτηση
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Πώς μια 59χρονη μεταμόρφωσε το σώμα της και απέκτησε κοιλιακούς-πέτρα μετά την εμμηνόπαυση
- Συλλαλητήριο σήμερα στον Παλαμά Καρδίτσας, ένα χρόνο μετά τις καταστροφικές πλημμύρες -Τι ζητούν οι πλημμυροπαθείς
- Γουίλιαμ και Κέιτ έκαναν την έκπληξη και ευχήθηκαν στον Χάρι για τα γενέθλιά του -Δείτε την ανάρτηση
- Θεσσαλονίκη: 43χρονος τραυματίστηκε από σκάγια καραμπίνας σε κυνήγι στον Λαγκαδά
- Μικρότερη αλλά καλύτερη η φετινή παραγωγή της κορινθιακής σταφίδας -Σε τι τιμή θα πωλείται
- Χατζηδάκης: «Το αποτέλεσμα των ευρωεκλογών είναι εντολή για να δουλέψουμε περισσότερο»
- Οι νέες τάσεις στα νύχια για το φθινόπωρο είναι classy και στιλάτες
- Ναυάγιο με μετανάστες στη Μάγχη -Τουλάχιστον 8 νεκροί
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθησαν 52 άτομα για κατοχή και διακίνηση ναρκωτικών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Κασσελάκης ήρε το πληρεξούσιο που είχε υπογράψει στον γενικό διευθυντή του ΣΥΡΙΖΑ, Χρήστο Μαυροκεφαλίδη
- Περίπου 1,5 εκατ. εργαζόμενοι στο μέτρο της Ψηφιακής Κάρτας Εργασίας – Τι δείχνουν τα στοιχεία
- Το σχέδιο της γερμανικής αστυνομίας για τους συνοριακούς ελέγχους
- Νέα δημοσκόπηση: Υπέρ του Brexit θα ψήφιζε το 56% των Βρετανών
- Αζήτητοι: Οι ξεχασμένοι ασθενείς που έζησαν και πέθαναν στο σανατόριο του «Σωτηρία»
- Στρατής Σαμαράς: έλλειμμα 30-40 συναδέλφων στο Νοσοκομείο Μυτιλήνης - Κάτι πρέπει να αλλάξει άμεσα
- Ελληνικά κέρματα των 2 ευρώ μπορεί να αξίζουν σήμερα ακόμη και 100 ευρώ
- Ξέσπασε η Ανθή Βούλγαρη: «Πόση ξεφτίλα αντέχει μια χώρα;»
- Polaris Dawn: Επέστρεψε στη Γη μετά τον ιστορικό πρώτο περίπατο ιδιώτη στο Διάστημα
- Κιουνεφέ από την Αντιόχεια
