Πώς να κοιμηθείτε πιο γρήγορα -Ο υγιής τρόπος για σωστό ύπνο
12:20 10/10/2021
- Πηγή: iEfimerida
Κάποιοι έχουν τον ύπνο στο «τσεπάκι» τους, ενώ άλλοι δυσκολεύονται και αργούν να αποκοιμηθούν. Το να κοιμάται αμέσως όμως κάποιος, σημαίνει ότι κάνει και ποιοτικό ύπνο κι ότι ξεκουράζεται όπως θα έπρεπε;
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τάσος Κουράκης: Πέθανε ο πρώην βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ
- Συνταξιούχος κατάσκοπος αποκαλύπτει ποια πόλη θα χτυπούσαν σε περίπτωση Γ΄ Παγκοσμίου Πολέμου
- Βανδή – Μπισμπίκης: Τα έφτιαξαν πολύ πριν την ανακοίνωση του διαζυγίου – Όλο το παρασκήνιο
- Έρχεται η Black Friday 2021 - Προετοιμάζονται τα καταστήματα
- Ηλικιωμένος «έθαψε» στον τοίχο 20.000 ευρώ, αλλά του τα βούτηξαν οι εργάτες στο Ηράκλειο!
- Τραυματίας από πυροβολισμούς στη γέφυρα Καλυφτάκη στην Κηφισιά
- Κλέαρχος Μαρουσάκης: Νέο κύμα κακοκαιρίας τις επόμενες μέρες στην Ελλάδα
- Συντριβή αεροσκάφους στη Ρωσία με 19 νεκρούς
- Φωτιά σε απορριμματοφόρο του δήμου Αθηναίων τη νύχτα - Σοβαρές ζημιές σε 11 σταθμευμένα αυτοκίνητα
- Ισπανία - Γαλλία: Ποιο κανάλι και τι ώρα θα δείξει τον τελικό του Nations League
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Η Νταϊάνα έβαζε τον εραστή της στο πορτμπαγκάζ της BMW της για να μπει κρυφά στο παλάτι και άλλες πικάντικες ιστορίες -Οι σωματοφύλακές της αποκαλύπτουν
- Παντρεύτηκε ο Διονύσης Αλέρτας λίγο πριν γίνει πατέρας: Η φωτό από τον γάμο του [εικόνα]
- Αποκαλύψεις του Politico: H Τουρκία πήρε ανταλλάγματα από Γαλλία, Γερμανία και δύο τράπεζες για να υπογράψει τη Συμφωνία για το κλίμα
- Η Σίντι Κρόφορντ με statement ολόσωμη φόρμα παραδίδει μαθήματα στιλ -Λαμπερή και σικάτη στα 55 της [εικόνες]
- Επίθεση με μολότοφ στη διεύθυνση πληροφοριών του ΥΠΟΙΚ στο Μοσχάτο - Στόχος και η ΔΟΥ Χολαργού
- Πυροβολισμός με έναν άνδρα τραυματία στην Κηφισιά
- Ο Γιώργος Αμούτζας έδωσε τρελό spoiler: Aποκάλυψε πώς τελειώνει ο «Σασμός» [βίντεο]
- Ο υφυπουργός Χρήστος Τριαντόπουλος εσπευσμένα στην Βόρεια Εύβοια
- Ποια είναι η κατάσταση ενός κινητήρα Toyota μετά από 500.000 χιλιόμετρα; [βίντεο]
- Κακοκαιρία «Αθηνά»: Επιδείνωση του καιρού σήμερα με ισχυρές καταιγίδες και χαλαζοπτώσεις
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Πώς να κοιμηθείτε πιο γρήγορα -Ο υγιής τρόπος για σωστό ύπνο
- Πατήσια: Φωτιά σε απορριμματοφόρο, επεκτάθηκε σε 11 παρκαρισμένα αυτοκίνητα
- Επίθεση με μολότοφ στη διεύθυνση πληροφοριών του ΥΠΟΙΚ στο Μοσχάτο - Στόχος και η ΔΟΥ Χολαργού
- Πυροβολισμός με έναν άνδρα τραυματία στην Κηφισιά
- Κώστας Χατζηχρήστος, Θανάσης Βέγγος και Ντίνος Ηλιόπουλος σε κοινή εμφάνιση το 1994 -Τρεις θρύλοι σε μια φωτό [εικόνα]
- Η Νταϊάνα έβαζε τον εραστή της στο πορτμπαγκάζ της BMW της για να μπει κρυφά στο παλάτι και άλλες πικάντικες ιστορίες -Οι σωματοφύλακές της αποκαλύπτουν
- «Η Ελλάδα από τους πιο δημοφιλείς και ασφαλείς προορισμούς»: Εύσημα για την πορεία του τουρισμού από το WTTC
- Πέθανε ο Τάσος Κουράκης, πρώην αναπληρωτής υπουργός Παιδείας του ΣΥΡΙΖΑ
- Κακοκαιρία «Αθηνά»: Επιδείνωση του καιρού σήμερα με ισχυρές καταιγίδες και χαλαζοπτώσεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σασμός-spoiler: Θρήνος! Η Στέλλα αποβάλει το μωρό του Αστέρη
- Άντρας έφτιαξε περιστρεφόμενο σπίτι: Είχε βαρεθεί τη γκρίνια της γυναίκας για τη θέα - Βίντεο
- Καλαφάτης: Οι Έλληνες στέλνουμε μήνυμα ενότητας και αποφασιστικότητας
- Πέθανε ο πρώην βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Τάσος Κουράκης
- Ελλείψεις σε βασικά προϊόντα αναφέρουν οι Βρετανοί καταναλωτές
- Χωρίς Λουκάκου και Αζάρ το Βέλγιο απέναντι στην Ιταλία
- Θεοδωρικάκος: Περαιτέρω ενίσχυση των ελληνοτουρκικών συνόρων με 250 συνοριοφύλακες
- Εικόνες καταστροφής στη Βόρεια Εύβοια από τις πλημμύρες της «Αθηνάς»
- Στον Έβρο ο Θεοδωρικάκος: Σε πλήρης ετοιμότητα οι δυνάμεις ασφαλείας - 250 προσλήψεις συνοριοφυλάκων
- Σε συνεχή επικοινωνία Στυλιανίδης-Τουρνάς με τοπικές αρχές στην Εύβοια – Σε επιφυλακή ο μηχανισμός
