Τα τρόφιμα που ανεβάζουν στα ύψη τη διάθεση και απαλύνουν τον πόνο και το στρες

22:05 29/11/2013 - Πηγή: iEfimerida

Το φαγητό, καλό ή junk food, γλυκό ή αλμυρό, είναι απόλαυση. Είναι κάτι σαν μια γενική παραδοχή, δεδομένο σχεδόν. Κι όμως, υπάρχουν συγκεκριμένα συστατικά που αποδεδειγμένα ανεβάζουν την διάθεση, απαλύνουν τον πόνο ή εξομαλύνουν το «στρες».