Το ιδανικό πρόγραμμα γυμναστικής για τεμπέληδες: Μια καρέκλα, ένας τοίχος και 7 λεπτά έντονης άσκησης [εικόνα&βίντεο]
21:01 16/5/2014
- Πηγή: iEfimerida
Ένας τοίχος, μια καρέκλα και επτά λεπτά έντονης γυμναστικής είναι αρκετά για να αποκτήσει κανείς ένα «σμιλεμένο» κορμί και να βγει περήφανος στην παραλία.
Keywords
Αναζητήσεις
7 λεπτα προγραμματα γυμναστικης
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Α. Τσίπρας: Η Ελλάδα ανήκει στο δυτικό πλαίσιο, στην ΕΕ και το ΝΑΤΟ»
- Βάνα Μπάρμπα: Την πάτησα που έκανα παιδί εκτός γάμου!
- Εκπτώσεις στα εισιτήρια του ΚΤΕΛ λόγω εκλογών
- Οκτακόσια ευρώ για μεταπτυχιακό και με τη... βούλα!
- Παραίτηση Βόμβα από το πρωινό του Mega!
- "Και ο Ρουμπινί άλλαξε γνώμη για την Ελλάδα"
- Εάν αντί για αυτοδιοικητικές είχαμε εθνικές εκλογές τι θα ψηφίζατε; Νέα ψηφοφορία στο matrix24.gr
- Προκήρυξη ΑΣΕΠ για 149 τελωνειακούς
- Τα μηνύματα που λαμβάνουν στην Συγγρού από τις… μυστικές δημοσκοπήσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Νέα δημοσκόπηση: Θρίλερ στην Αττική -Ο Σγουρός νικητής, αλλά στον δεύτερο γύρο
- Το μούσι της Conchita έγινε επιδημία -Διάσημη ηθοποιός έκοψε τα μαλλιά της και άφησε «γενειάδα» [εικόνες]
- Σκηνές από ταινία τρόμου στο κέντρο του Λονδίνου: Χιλιάδες μέλισσες κάλυψαν αυτοκίνητα και περαστικούς [εικόνες]
- «Συναγερμός» στο νοσοκομείο Κορίνθου με επιδημία γαστρεντερίτιδας: Νοσηλεύονται πάνω από 100 άτομα
- Ετσι είναι τα δάκρυα από το μικροσκόπιο -Φωτογράφος μετατρέπει τον πόνο σε τέχνη [εικόνες]
- Απίστευτη τύχη: Βρήκαν 40 χιλιάδες δολάρια «ξεχασμένα» μέσα σε έναν παλιό καναπέ από παλαιοπωλείο [βίντεο]
![[εικόναβίντεο],[eikonavinteo]](https://images32.inewsgr.com/1799/17995140/to-idaniko-programma-gymnastikis-gia-tebelides-mia-karekla-enas-toichos-kai-7-lepta-entonis-askisis-eikonavinteo-160.jpg)
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Εξαρθρώθηκε σπείρα που έφτιαχνε πλαστά διαβατήρια στον Καναδά –Μέλος της συνελήφθη στην Ελλάδα
- Νέα δημοσκόπηση: Θρίλερ στην Αττική -Ο Σγουρός νικητής, αλλά στον δεύτερο γύρο
- Το μούσι της Conchita έγινε επιδημία -Διάσημη ηθοποιός έκοψε τα μαλλιά της και άφησε «γενειάδα» [εικόνες]
- Σκηνές από ταινία τρόμου στο κέντρο του Λονδίνου: Χιλιάδες μέλισσες κάλυψαν αυτοκίνητα και περαστικούς [εικόνες]
- «Συναγερμός» στο νοσοκομείο Κορίνθου με επιδημία γαστρεντερίτιδας: Νοσηλεύονται πάνω από 100 άτομα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι 34, τι 15 στις ΗΠΑ...
- Νεκρός ο άνδρας που πυροβολούσε προς το φλεγόμενο κτίριο στην Οδησσό; [Bίντεο]
- Βάνα Μπάρμπα: Την πάτησα που έκανα παιδί εκτός γάμου!
- Μήνυση στη σύντροφο του Νασρί από τον προπονητή της Εθνικής Γαλλίας
- ΥΜΝΟΙ ΓΙΑ ΤΟ ΘΡΥΛΟ ΕΝΟΨΕΙ «International Champions Cup»
- Όταν η Φύση δημιουργεί...
- Ανανέωσε με τους Μπλέιζερς ο Τέρι Στοτς μετά την απόλυτα πετυχημένη σεζόν
- Το νέο σύνθημα για τον Αντώνη Σαμαρά
