Τρέξιμο: Χαρίζει χρόνια ζωής, έστω και λίγα λεπτά την ημέρα

Το να τρέχει κάποιος έστω και λίγα λεπτά καθημερινά είναι εξίσου ωφέλιμο με ένα πολύλεπτο τζόκινγκ από την άποψη της επιμήκυνσης του χρόνου ζωής, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε την Δευτέρα από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα στο Journal of the American College of Cardiology.

Keywords
Τυχαία Θέματα