Τζόκινγκ στο lockdown: Μύθοι και αλήθειες -Τα ιδανικά σημεία για τρέξιμο, το σωστό ζέσταμα και το ρόφημα που αυξάνει την αντοχή
14:04 28/11/2020
- Πηγή: iEfimerida
Επιβάρυνση στις αρθρώσεις, τους μύες, τους τένοντες και τους συνδέσμους μπορεί να προκαλέσει το τρέξιμο σε σκληρές επιφάνειες όπως ή άσφαλτος ή τα πεζοδρόμια.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Διαζύγιο-βόμβα στο ελληνικό ποδόσφαιρο
- Σοκάρει η ανάρτηση γιατρού από το Ιπποκράτειο
- Ραμόνα Μοροσάνου - Big Brother: Η 37χρονη Ρουμάνα με τα πολλά τατουάζ και τις σπουδές στην Ιστορία Τέχνης
- Θλίψη στην Πάτρα: Πέθανε ο 17χρονος Λευτέρης Καραχάλιος
- Έστειλε SMS για να μαγειρέψει στο παιδί της και έφαγε πρόστιμο
- Σύψας: Πώς και τι θα ανοίξει τα Χριστούγεννα
- ΕΜΥ: Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού με βροχές και ισχυρούς ανέμους
- Έκτακτο δελτίο καιρού: Έρχονται βροχές και θυελλώδεις άνεμοι
- Αρχάγγελος Μιχαήλ -11ος αιώνας
- Θεσσαλονίκη: Διαρρήκτης συνελήφθη την ώρα που «μπούκαρε» σε σπίτι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- ΣΥΡΙΖΑ: Επικοινωνιακό σόου Μητσοτάκη στη Θεσσαλονίκη: Πριν το «νέο» ΕΣΥ ας ασχοληθεί με το σημερινό που καταρρέει
- Κορωνοϊός -Διευθύντρια ΜΕΘ Χανίων: Να κόψουν οι Κρητικοί τραπέζια και τσικουδιές -Στα χωριά κάνουν μαζώξεις
- Δένδιας στο Politico: Η Γερμανία δεν ανταποκρίνεται στον ηγετικό της ρόλο στην ΕΕ με τη στάση της απέναντι στην Τουρκία
- Τρεις ακόμη νεκροί από κορωνοϊό στο νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης
- Καιρός: Εκτακτο δελτίο επιδείνωσης από την ΕΜΥ -Ερχονται βροχές, θυελλώδεις άνεμοι και πτώση θερμοκρασίας
- Χρυσοχοΐδης από Πάτρα: Καθήκον όλων η αυτοπροστασία [βίντεο]
- Η ΕΣΗΕΑ αποχαιρετά τον δημοσιογράφο Βασίλη Πάικο: «Καλό ταξίδι, Βασίλη»
- Σε ύψιστη επιφυλακή οι πρεσβείες του Ισραήλ σε όλο τον κόσμο -Μετά τις απειλές του Ιράν
- Σημίτης: Σημαντικό βήμα η έκθεση Πισσαρίδη για την έξοδο από την κρίση
- Τζόκινγκ στο lockdown: Μύθοι και αλήθειες -Τα ιδανικά σημεία για τρέξιμο, το σωστό ζέσταμα και το ρόφημα που αυξάνει την αντοχή
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Τζόκινγκ στο lockdown: Μύθοι και αλήθειες -Τα ιδανικά σημεία για τρέξιμο, το σωστό ζέσταμα και το ρόφημα που αυξάνει την αντοχή
- Σημίτης: Σημαντικό βήμα η έκθεση Πισσαρίδη για την έξοδο από την κρίση
- Κουμουτσάκος: 3.141 αιτούντες άσυλο και πρόσφυγες έχουν μετεγκατασταθεί σε 17 χώρες της ΕΕ
- ΣΥΡΙΖΑ: Επικοινωνιακό σόου Μητσοτάκη στη Θεσσαλονίκη: Πριν το «νέο» ΕΣΥ ας ασχοληθεί με το σημερινό που καταρρέει
- Καιρός: Εκτακτο δελτίο επιδείνωσης από την ΕΜΥ -Ερχονται βροχές, θυελλώδεις άνεμοι και πτώση θερμοκρασίας
- Χρυσοχοΐδης από Πάτρα: Καθήκον όλων η αυτοπροστασία [βίντεο]
- Σε ύψιστη επιφυλακή οι πρεσβείες του Ισραήλ σε όλο τον κόσμο -Μετά τις απειλές του Ιράν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κουμουτσάκος: Συνολικά 3.141 αιτούντες άσυλο και πρόσφυγες έχουν μετεγκατασταθεί σε 17 χώρες της ΕΕ
- ΚΙΝΑΛ: Η αισχροκέρδεια που επέτρεψε η κυβέρνηση στα τεστ κορωνοϊού αύξησε και τα κρούσματα
- Το Βερολίνο ζητάει αυτοσυγκράτηση μετά τον φόνο του πυρηνικού επιστήμονα Μοχσέν Φαχριζαντέχ
- Δένδιας για Γερμανία: Καρφιά του ΥΠΕΞ για την στάση της έναντι της Τουρκίας
- Μ. Χρυσοχοΐδης από Πάτρα: Γιορτάζουμε τον Άγ. Ανδρέα ο καθένας σπίτι του χωρίς επισκέψεις
- Πρώτο κρούσμα της γρίπης των πτηνών στη Νορβηγία
- Κοροναϊός : Συνωστισμός σε λαϊκή αγορά της Θεσσαλονίκης
- Κορονοϊός: Ολοταχώς για lockdown μέχρι τις 14 Δεκεμβρίου - 100.000 μη διαγνωσμένα κρούσματα
- Το Βερολίνο ζητάει «αυτοσυγκράτηση» από όλους μετά τον φόνο του Ιρανού πυρηνικού επιστήμονα
