Ο Μάκης Παρασκευόπουλος μας γυμνάζει στο σπίτι με fit ball! ΒΙΝΤΕΟ
11:03 8/12/2020
- Πηγή: TheBest
Ο Mάκης Παρασκευόπουλος, προπονητής φυσικής κατάστασης, υπ. Msc προπονητικής/ ΤΕΦΑΑ-ΔΠΘ, συνεχίζει να μας δείχνει ασκήσεις γυμναστικής προκειμένου να διατηρήσουμε μία καλή φυσική κατάσταση την περίοδο του lockdown.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ποιοι εξαιρούνται από την απαγόρευση μετακίνησης εκτός νομού για τα Χριστούγεννα
- Πέλλα: Πέθανε σε λίγες ώρες από κορονοϊό παιδίατρος και η γυναίκα του
- Πέντε κινήσεις που μειώνουν την «κακή» LDL χοληστερόλη χωρίς φάρμακα
- Κορωνοϊός - Λινού: «Μεγάλος ο κίνδυνος διασποράς στα κομμωτήρια»
- Στεφανίδου: Τα νούμερα που έκανε στην πρεμιέρα του T-Live στον ALPHA
- MasterChef 5: Η πρώτη φωτογραφία απο τα γυρίσματα
- Γιάννης Πλακιωτάκης: Παραμένει στη ΜΕΘ – Τι προβληματίζει τους γιατρούς
- Lockdown: Ποιοι μπορούν να μετακινηθούν σε άλλο νομό - Τι ισχύει για τις καφετέριες και τα sms
- Επίδομα 800 ευρώ: Γιατί δεν μπήκαν τα χρήματα σε όλους τους δικαιούχους
- «Η Ελένη Μενεγάκη δεν είναι απλώς μια παρουσιάστρια. Είναι ένα φαινόμενο»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- Ποιοι θα εξαιρεθούν για μετακίνηση σε άλλο νομό - Τι αλλάζει στη νυχτερινή κυκλοφορία
- Στην «Αντιγόνη» της Sophie Deraspe το μεγάλο βραβείο του 23ου Διεθνούς Φεστιβάλ Ολυμπίας
- Εξέπνευσε 72χρονη που νοσηλευόταν με κορωνοϊό στο Νοσοκομείο Αγρινίου
- Ξεκινούν οι δηλώσεις για τις αναστολές Δεκεμβρίου
- Η Ακαδημία των Σπορ επικροτεί την δημιουργία αθλητικού μουσείου στο "Α. Πεπανός"
- Πάτρα: Σε σταθερή αλλά σοβαρή κατάσταση ο 8χρονος που χτυπήθηκε και από τη νόσο kawasaki
- Τελευταία Νέα TheBest
- Ποιοι θα εξαιρεθούν για μετακίνηση σε άλλο νομό - Τι αλλάζει στη νυχτερινή κυκλοφορία
- Πάτρα: Σε σταθερή αλλά σοβαρή κατάσταση ο 8χρονος που χτυπήθηκε και από τη νόσο kawasaki
- Στην «Αντιγόνη» της Sophie Deraspe το μεγάλο βραβείο του 23ου Διεθνούς Φεστιβάλ Ολυμπίας
- Η Ακαδημία των Σπορ επικροτεί την δημιουργία αθλητικού μουσείου στο "Α. Πεπανός"
- Ξεκινούν οι δηλώσεις για τις αναστολές Δεκεμβρίου
- Εξέπνευσε 72χρονη που νοσηλευόταν με κορωνοϊό στο Νοσοκομείο Αγρινίου
- Έφυγε από τη ζωή, πλήρης ημερών, ο Αιγιώτης Δημήτρης Στιβαχτόπουλος
- Χριστουγεννιάτικο δέντρο, ένα έθιμο ξενικό.
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κύκλωμα εμπορίας ναρκωτικών: Έκρυβαν χρήματα και ναρκωτικές ουσίες σε ειδικά διαμορφωμένες κρύπτες
- Ο δεύτερος ναύσταθμος και το αβύθιστο αεροπλανοφόρο
- Τζορτ Τζιτζίκος: «Να φέρουμε στην επιφάνεια όσους εγκληματούν στο όνομα της θρησκείας»
- Άρης : Σημαντικό το ζήτημα της διαιτησίας στο ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ
- Επέτειος Γρηγορόπουλου: Ρεκόρ προστίμων ύψους 400.000 ευρώ σε ένα 24ωρο
- Κιλκίς : «Ασύλληπτο λάθος» ιδιωτικού εργαστηρίου η ανακοίνωση για 102 κρούσματα λέει ο αντιπεριφερειάρχης
- Σχέδια για άνοιγμα της αγοράς από την κυβέρνηση – Αντίθετοι οι επιστήμονες
- Κορωνοϊός - Κικίλιας: Να προσπαθήσουμε λίγο ακόμη, η περίοδος είναι κρίσιμη
- Έρχονται πάνω από 10.000 σημεία φόρτισης-Ποιοί Δήμοι επενδύουν στην ηλεκτροκίνηση;
