Οι δέκα τροφές που χρειάζεται ο αθλητής
09:12 3/9/2012
- Πηγή: TheBest
Ο αθλητισμός θέλει και σωστή διατροφή. Για αυτό μερικές τροφές και ομάδες τροφίμων είναι απαραίτητες στο καθημερινό μας διατροφολόγιο. Δημητριακά ολικής άλεσης Ιδανικά για πρωινό αλλά και ως επιλογή κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πλούσια σε υδατάνθρακες και φυτικές ίνες προάγουν το αίσθημα πληρότητας και συμβάλλ...
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τσαλίκης: Στα δικαστήρια για τα παιδιά του
- Εξετάζονται αλλαγές στο ωράριο των δημοσίων υπαλλήλων
- ΑΓΡΟΤΙΚΕΣ ΕΠΙΔΟΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΟ 2013
- Τι δικαιολογητικά χρειάζονται οι φοιτητές για την εγγραφή τους στο Πανεπιστήμιο
- Φεύγουν 5.000 εργαζόμενοι από τους Δήμους
- «ΠΡΑΣΙΝΟΣ» ΔΑΚΤΥΛΙΟΣ ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ
- Από σήμερα οι αιτήσεις για πρόσληψη ωρομίσθιων εκπαιδευτικών στα ΙΕΚ του ΟΑΕΔ
- Σουλεϊμάν ο Μεγαλοπρεπής απόψε 3 Σεπτεμβρίου στον ΑΝΤ1. Βίντεο
- Εύβοια: Η γυναίκα του κοιμόταν και εκείνος υπέφερε στα χέρια των ληστών!
- Η τρίτη επανάσταση της Αλεξίας Μπακογιάννη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- Πάτρα - Τώρα: Αποκλεισμός στο Δημοτικό Βρεφοκομείο Πάτρας
- Από σήμερα οι αιτήσεις για πρόσληψη ωρομίσθιων εκπαιδευτικών στα ΙΕΚ του ΟΑΕΔ
- Πάτρα: Ούτε γιατροί, ούτε φάρμακα αν δεν πληρώσεις - "Γολγοθάς" από σήμερα για τους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ
- Πάτρα: Τελικά δεν πρόλαβαν να το διαρρήξουν το περίπτερο - Τους "τσάκωσε" η Άμεση Δράση
- Μπέρδεμα με τα γραφεία της Χρυσής Αυγής στο Αγρίνιο
- To ΠΑΣΟΚ γιορτάζει και..αλλάζει έμβλημα
- Ξεχάστε το πενθήμερο όσοι ακόμα το έχετε...E-mail-φωτιά της τρόικας ζητάει αλλαγές στα εργασιακά εκατοντάδων χιλιάδων εργαζόμενων
- Έγκλημα διαρκείας στη Ζάκυνθο
- Ηλεία: Το χασίς μέσα στην καλαμποκιά . . .
- «Οι εταιρείες στις ΗΠΑ ετοιμάζονται για Grexit»
- Τελευταία Νέα TheBest
- Οι δέκα τροφές που χρειάζεται ο αθλητής
- Η ομάδα βόλεϊ της Παναχαϊκής κάνει προετοιμασία και η τύχη της δουλεύει
- Ηλεία: Το χασίς μέσα στην καλαμποκιά . . .
- «Οι εταιρείες στις ΗΠΑ ετοιμάζονται για Grexit»
- Ερευνούν τις συνθήκες της φονικής έκρηξης στην Κρήτη
- Πάτρα: Τελικά δεν πρόλαβαν να το διαρρήξουν το περίπτερο - Τους "τσάκωσε" η Άμεση Δράση
- Πάτρα - Τώρα: Αποκλεισμός στο Δημοτικό Βρεφοκομείο Πάτρας
- Βρήκε σκόρερ η Παναχαϊκή
- Διαδηλώσεις με άδεια της ΕΛ.ΑΣ - Αντιμετώπιση των διαδηλωτών με νερό
- Από σήμερα οι αιτήσεις για πρόσληψη ωρομίσθιων εκπαιδευτικών στα ΙΕΚ του ΟΑΕΔ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αλλαγές στην κριτική επιτροπή του American Idol
- Νεκρός 35χρονος σε τροχαίο στην Κέρκυρα
- Συνελήφθη ένας εκ των ιδρυτών του Pirate Bay
- Διαπραγματεύσεις γιατρών με τον ΕΟΠΥΥ
- Δέκα κλασικές χυλόπιτες
- Συνάντηση κυβέρνησης - πανεπιστημιακών
- Και με τα δύο πόδια εκτός ΠΑΣΟΚ Λοβέρδος-Χρυσοχοίδης
- Πνιγμός 73χρονου στον Άγιο Ανδρέα Αττικής
