Οι πιο σημαντικές ουσίες για να αυξήσετε την μυϊκη σας μάζα
09:51 16/4/2013
- Πηγή: TheBest
Ένας από τους αρχικούς στόχους της άσκησης είναι η αύξηση της μυϊκής (άλιπης) μάζας. Η μακροχρόνια προπόνηση αυξάνει τη μυϊκή μάζα σε ένα επίπεδο 0-1kg ανά μήνα.. Ωστόσο, το επίπεδο της μυϊκής ενδυνάμωσης ποικίλλει μεταξύ των ατόμων. Για αυτόν το λόγο, οι αθλητές και οι προπονητές έχουν διερευνήσει τρ
Keywords
Αναζητήσεις
angelina jolie μηκοσ ποδιων
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο βοσκός που έσφαξε την 20χρονη στους Φιλιάτες άκουγε το όνομα «Μαρία» και τρελαινόταν
- «Πριν από λίγο έτρεχαν στον Μαραθώνιο και τώρα δεν έχουν πόδια»...
- Μπήκαν στο δωμάτιο και βρήκαν το παιδί τους νεκρό
- Ο ρόλος της Λήμνου στην Καλλίπολη
- Ο νέος νόμος για τα αυθαίρετα
- Ο χυμός παντζαριού ρίχνει αμέσως την υψηλή αρτηριακή πίεση!
- Tα ζώδια για σήμερα, 16 Απριλίου
- Επιστολή του Γιώργου Κουρή μέσα από τη φυλακή-Τι γράφει στον Θέμο Αναστασιάδη
- Οι πιο σημαντικές ουσίες για να αυξήσετε την μυϊκη σας μάζα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- Tα ζώδια για σήμερα, 16 Απριλίου
- Οι πιο σημαντικές ουσίες για να αυξήσετε την μυϊκη σας μάζα
- Εργαστήριο Εικαστικών Κατασκευών - Ήρθε πάλι η Πασχαλιά με λαμπάδες και αυγά...!!!
- Πάτρα: Θλίψη για την Σάντη Συρίμπεη - Σήμερα το τελευταίο αντίο
- Πάτρα: "Ποτέ ξανά χούντα - ποτέ ξανά φασισμός" - Αντιφασιστική εκδήλωση για την 21η Απριλίου
- Το ξέσπασμα της Πηνελόπης Αναστασοπούλου σε συνάδελφό της: "Λυπάμαι που ήρθες στη θέση μου αγαπητέ"
- H επιστολή αγανάκτησης Πατρινού στον Υπουργό Ανάπτυξης για τα δάνεια
- «Είδαμε ανθρώπινα μέλη να πετάγονται στον αέρα»
- Πάτρα: Επί ποδός οι καθηγητές - Κινητοποιήσεις από αύριο
- Πάτρα: ‘"Το Θεατρικό Παιχνίδι στη διδασκαλία της ξένης γλώσσας"
- Τελευταία Νέα TheBest
- Οι πιο σημαντικές ουσίες για να αυξήσετε την μυϊκη σας μάζα
- Πάτρα: Τα εφημερεύοντα φαρμακεία σήμερα, Τρίτη 16 Απριλίου 2013
- Tα ζώδια για σήμερα, 16 Απριλίου
- Το ξέσπασμα της Πηνελόπης Αναστασοπούλου σε συνάδελφό της: "Λυπάμαι που ήρθες στη θέση μου αγαπητέ"
- H επιστολή αγανάκτησης Πατρινού στον Υπουργό Ανάπτυξης για τα δάνεια
- Πάτρα: Νέα διεύθυνση για τη γραμματεία του ΠΑΜΕ Αχαΐας
- Εργαστήριο Εικαστικών Κατασκευών - Ήρθε πάλι η Πασχαλιά με λαμπάδες και αυγά...!!!
- «Είδαμε ανθρώπινα μέλη να πετάγονται στον αέρα»
- Πάτρα: ‘"Το Θεατρικό Παιχνίδι στη διδασκαλία της ξένης γλώσσας"
- Πάτρα: "Ποτέ ξανά χούντα - ποτέ ξανά φασισμός" - Αντιφασιστική εκδήλωση για την 21η Απριλίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επίθεση σε κυβέρνηση και ΣΥΡΙΖΑ από τον Ανδρέα Λοβέρδο
- Συντριβή αμερικανικού ελικοπτέρου στη Νότια Κορέα
- Θέμα και στη Ρωσία η εξαγορά του Σκορπιού
- Συντριβή αμερικανικού ελικοπτέρου
- Αγοράκι δύο ετών και άλλα επτά παιδιά κάτω των 15 ετών στους τραυματίες
- Σκηνοθέτησε ληστεία υπάλληλος γαλακτοβιομηχανίας
- Στις φλόγες το Αστυνομικό Τμήμα Ιερισσού
- Ουδείς Αμερικανός πρώην πρόεδρος στην κηδεία της Θάτσερ
- Η Έλενα Παπαρίζου με νέο βίντεο κλιπ σε οίκο ανοχής
- «Κανείς δεν έχει το προβάδισμα»
