Περπατήστε 15 λεπτά την ημέρα, 4 φορές την εβδομάδα για να ζήσετε περισσότερο
21:00 15/1/2013
- Πηγή: TheBest
Το περπάτημα κάνει καλό σε όποια ηλικία κι αν είσαι. Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία όμως έχουν να κερδίσουν περισσότερα καθώς σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα ένας μικρός περίπατος, τέσσερις φορές την εβδομάδα, μπορεί να μειώσει κατά 40% την πιθανότητα πρόωρου θανάτου. Για 10 χρόνια οι επιστήμονες μελέτησαν 200 εθελοντέ
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- "Πρώτα Αλβανός, αλλά είμαι και Έλληνας"!
- Πέγκυ: “Τώρα έχασα και το αγόρι μου και την καλύτερή μου φίλη. Δεν ξέρω τι να κάνω...”
- ΑΠΟΦΑΣΗ ΑΝΑΛΗΨΗΣ ΥΠΟΧΡΕΩΣΗΣ (ΚA:20-7135.0001 ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΚΑΔΩΝ ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΩΝ)
- Αγγελική Ηλιάδη: Το τατουάζ του Μηλιωτάκη έγινε λουλούδια
- Reuters: Ο Σόιμπλε «δάγκωσε γρανίτη» με τον Τσίπρα
- Πέθανε ο δημοσιογράφος Δημήτρης Καστανάς
- Προέγκριση ή μη άδειας ίδρυσης και λειτουργίας καταστήματος υγειονομικού ενδιαφέροντος, «ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΛΙΑΝΙΚΗΣ & ΧΟΝΔΡΙΚΗΣ ΔΙΑΘΕΣΗΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ» (ΠΡΑΤΗΡΙΟ ΑΡΤΟΥ & ΕΙΔΩΝ ΖΑΧ/ΚΗΣ της ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΦΙΛΑΝΘΗΣ στην οδό Π. ΡΑΛΛΗ αρ. 209 & 7ης ΜΑΡΤΗ αρ. 2 για το οποίο κατατέθηκε η με αρ. πρωτ: 1874/9-1-2013 αίτηση προελέγχου.
- Ανθή Σαλαγκούδη: Οι κριτικές ξεπέρασαν τα όρια - ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- Ανθή Σαλαγκούδη: Οι κριτικές ξεπέρασαν τα όρια - ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ
- Λάκης Γαβαλάς στους Πρωταγωνιστές: "Δεν είμαι φοροφυγάς”
- Βαρύ πένθος για τη Μαριλίτα Λαμπροπούλου
- Το «αντίο» της Μαρίας Μπακοδήμου στον πατέρα του Φώτη Σεργουλόπουλου
- "Ξαναχτύπησε" ο Κρίτων Αρσένης
- Ποιο χρώμα ματιών «μαρτυράει» άτομο εμπιστοσύνης;
- Έγινε στην Αθήνα η φιλανθρωπική επίσημη πρεμιέρα της νέας ταινίας του Κ. Γαβρά-Δείτε φωτό
- «Fashion police» από Μαρκογιαννάκη! Δεν θέλει αμπέχονα και ταγάρια στη Βουλή
- Στην αντεπίθεση ο Παπακωνσταντίνου: Ψεύδεται ο Διώτης!
- Τελευταία Νέα TheBest
- Περπατήστε 15 λεπτά την ημέρα, 4 φορές την εβδομάδα για να ζήσετε περισσότερο
- Στην αντεπίθεση ο Παπακωνσταντίνου: Ψεύδεται ο Διώτης!
- Ανθή Σαλαγκούδη: Οι κριτικές ξεπέρασαν τα όρια - ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ
- Ο Στουρνάρας ενημέρωσε τους πολιτικούς αρχηγούς - Δείτε το βίντεο
- «Fashion police» από Μαρκογιαννάκη! Δεν θέλει αμπέχονα και ταγάρια στη Βουλή
- Πάτρα: Πανελλήνιος θόρυβος για την βαριά "καμπάνα" σε δημοσιογράφους- Για κακό προηγούμενο μιλούν νομικοί και δημοσιογράφοι
- Το «αντίο» της Μαρίας Μπακοδήμου στον πατέρα του Φώτη Σεργουλόπουλου
- Λάκης Γαβαλάς στους Πρωταγωνιστές: "Δεν είμαι φοροφυγάς”
- Τσίπρας: Έχουμε κοινά συμφέροντα και κοινούς αντιπάλους με τη Γερμανία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στα ύψη η "κίτρινη" φοροδιαφυγή
- Σάκης Ρουβάς: ολοκληρώνει τον κύκλο των εμφανίσεων του στο "S CLUB @ ΔΙΟΓΕΝΗΣ STUDIO" το Σάββατο 19/01
- «Χρειαζόμαστε τουλάχιστον τρεις ακόμη νίκες»
- Σουηδία: Καραμπόλα 100 αυτοκινήτων με τρεις νεκρούς
- Οι εργασίες στη Βενεζουέλα αποτελούν προτεραιότητα για τον ρωσικό γίγαντα πετρελαίου «Ροσνέφτ»
- Και εγένετο το Graph Search! - Η νέα μηχανή αναζήτησης από το Facebook
- Ομόθυμη καταδίκη της βίας
- Δηλώσεις του Ινδού πρωθυπουργού για το Κασμίρ
- Σύγκρουση περίπου 100 αυτοκινήτων στη Σουηδία
