Τι είναι ο κιρκάδιος ρυθμός, το αρχαιότερο από όλα τα ρολόγια που ελέγχει τη ζωή μας
12:44 26/8/2019
- Πηγή: TheBest
Πώς ξέρετε τι ώρα πρέπει να κοιμηθείτε ή να ξυπνήσετε; Ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να γυμναστείτε και ποια προσφέρει τα μέγιστα οφέλη στην απόδοση σας; Κάθε πότε πρέπει να τρέφεστε, ποιες τροφές δεν είναι καλό να καταναλώσετε πριν κοιμηθείτε και πώς είναι δυνατόν όλα αυτά να έχουν σχέση με την υγεία σας; Η απάντηση με μια λέξη είναι ο κιρκάδιος ρυθμός το αρχαιότερο από όλα τα ρολόγια που ελέγχει τη ζωή μας.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έφαγε λαγοκέφαλους και σώθηκε από καθαρή τύχη. Δεν υπάρχει κανένα αντίδοτο
- Ομολογία ΣΟΚ του εμπρηστή για τις φωτιές στην Ηλεία
- Πανικός στη Θεσσαλονίκη: Πήγε να κλέψει πορτοφόλι και τον μαχαίρωσαν στον αυχένα
- Φώτης Σπύρος: Το σύμπαν με άκουσε...
- Έρχονται ταυτότητες... made in USA
- Τραγωδία στο Αίγιο: «Μια χαρά είναι», είπε για την γιαγιά και το εγγόνι ο οδηγός κι έφυγε!
- Υπουργοί του ΣΥΡΙΖΑ έδιναν στο ΚΕΕΛΠΝΟ λίστα με ονόματα για προσλήψεις
- Τέσσερις τροφές που αλλάζουν τη μυρωδιά του σώματος προς το χειρότερο
- Λαμπερός γάμος στο Ναύπλιο για την κόρη της Πέμυς Ζούνη (video)
- Δύσκολες ώρες για τον πρίγκιπα Harry
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- Συγκλόνισε ο Λάκης Λαζόπουλος στην κηδεία της συζύγου του
- Πατρινοί καλεσμένοι στο γάμο της κόρης της Πέμη Ζούνη
- ΑΜΑΖΟΝΙΟΣ SOS
- Αύριο πιθανότατα η ανακοίνωση των βάσεων εισαγωγής στα ΑΕΙ
- Τι είναι ο κιρκάδιος ρυθμός, το αρχαιότερο από όλα τα ρολόγια που ελέγχει τη ζωή μας
- Ενα παρατημένο ξυλόσπιτο στο Δασύλλιο της Πάτρας
- Έβγαλε βόλτα το σκύλο στην Κάτω Βασιλική κι έπεσε πάνω σε... χειροβομβίδα
- Ιδανικό κλίμα και απίστευτο γέλιο από την εθνική μπάσκετ! ΒΙΝΤΕΟ
- Οι φοιτητές του Πανεπιστημίου Πατρών που ανακάλυψαν ένα θαύμα της φύσης στα “σπλάχνα” της Κλόκοβας - ΦΩΤΟ
- Η SUPERFAST FERRIES χορηγός του 11ου Διεθνούς Σιρκουι Καρτ Πάτρας (P.I.C.K.)
- Τελευταία Νέα TheBest
- Τι είναι ο κιρκάδιος ρυθμός, το αρχαιότερο από όλα τα ρολόγια που ελέγχει τη ζωή μας
- Πατρινοί καλεσμένοι στο γάμο της κόρης της Πέμη Ζούνη
- Ξεκινά σήμερα τη λειτουργία του το φράγμα Πείρου Παραπείρου
- "Οι γαμπροί της Ευτυχίας" την Πέμπτη 29 Αυγούστου στο Αρχαίο Ωδείο
- Η SUPERFAST FERRIES χορηγός του 11ου Διεθνούς Σιρκουι Καρτ Πάτρας (P.I.C.K.)
- Έτοιμα προς διάθεση τα Επίσημα αναμνηστικά των Αγώνων
- ΑΜΑΖΟΝΙΟΣ SOS
- Έβγαλε βόλτα το σκύλο στην Κάτω Βασιλική κι έπεσε πάνω σε... χειροβομβίδα
- Αύριο πιθανότατα η ανακοίνωση των βάσεων εισαγωγής στα ΑΕΙ
- Πάτρα: Το graffiti της φύσης, δίπλα σε εκείνο των ανθρώπων, στην Ρήγα Φεραίου - ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μεγάλη επιχείρηση της ΕΛ.ΑΣ. στα Εξάρχεια: Τι εντόπισαν οι αστυνομικοί
- Ευχές Ερντογάν στην Τραμπζονσπόρ για επικράτηση επί της ΑΕΚ
- Δείτε Live - Εθνική μπάσκετ: Κόντρα στην Δομινικανική Δημοκρατία για το τουρνουά Ατλας
- Η Λευκωσία ενημερώνει τους υπουργούς Άμυνας και Εξωτερικών της ΕΕ για τις τουρκικές προκλήσεις
- Μπαρτσελόνα: Σόου από τον Γκριεζμάν (vid)
- Πρίγκιπας Αλβέρτος: Υπέροχη η Πάτρα, λατρεύω την Ελλάδα
- Νέο πρόγραμμα ανάπτυξης δεξιοτήτων από το Ίδρυμα Vodafone
- Ντε Λιχτ: «Με ξάφνιασε το ότι δεν έπαιξα»
- Τραμπ: Ρίξτε πυρηνικές βόμβες για να διαλύονται οι τυφώνες
