Βασικά βήματα για να αδυνατίσεις τρώγοντας φρούτα και λαχανικά
10:23 18/2/2014
- Πηγή: TheBest
Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν βασικά συστατικά μιας ισορροπημένης διατροφής και σε συνδυασμό με ολικής αλέσεως δημητριακά, άπαχο κρέας και ξηρούς καρπούς, συμβάλλουν στη μείωση και συντήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους. Για να χάσει κάποιος κιλά θα πρέπει μειώσει τις ποσότητες φαγητού και να αυξήσει τα φρούτα
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Πώς κατάφερα να αλλάξω το σώμα μου»
- Σκηνικό από...ταινία στην Πάτρα - Σε ένα τεράστιο σύννεφο ξύπνησε η πόλη - Δείτε φωτο
- Παραμύθι ότι έχει AIDS ο Βαλιανάτος
- Σκάνδαλο στη ΝΕΡΙΤ!
- Αυτός είναι ο δημοσιογράφος Κωνσταντίνος Τζεβελέκος με τη "χρυσή" ΜΚΟ
- Γνωστός τραγουδιστής έπαθε καρδιακή προσβολή, ενώ ήταν πάνω στη σκηνή!
- Δικαίωση 500 εργαζομένων της ΕΡΤ από την επιθεώρηση εργασίας
- Έρχονται στην Αθήνα Rolling Stones και Bruce Springsteen
- Τα ζώδια σήμερα 18 Φεβρουαρίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- Τα ζώδια σήμερα 18 Φεβρουαρίου
- Σε ασφυξία οφείλεται ο θάνατος του 52χρονου Αρχιμανδρίτη Φώτη Ζαχαρόπουλου της Ιεράς Μητρόπολης Τριφυλίας-Ολυμπίας
- Άριστος και στα Μαθηματικά ο κολυμβητής του Ναυτικού Ομίλου Πατρών Απόστολος Σταματόπουλος
- Στις δημοτικές εκλογές ψηφίζουμε για την Πάτρα
- Πάτρα: Τα εφημερεύοντα φαρμακεία σήμερα, Τρίτη 18 Φεβρουαρίου 2014
- 78χρονος (!) αποπειράθηκε να ληστέψει κάβα
- Μεσολόγγι: Διέρρηξε την...αποθήκη μοναστηριού
- Ομίχλη στον Κορινθιακό ανοικτά της Ναυπάκτου !
- Βασικά βήματα για να αδυνατίσεις τρώγοντας φρούτα και λαχανικά
- Τα ΖΑΚουλάκια της Τρίτης
- Τελευταία Νέα TheBest
- Βασικά βήματα για να αδυνατίσεις τρώγοντας φρούτα και λαχανικά
- Άριστος και στα Μαθηματικά ο κολυμβητής του Ναυτικού Ομίλου Πατρών Απόστολος Σταματόπουλος
- Μεσολόγγι: Διέρρηξε την...αποθήκη μοναστηριού
- Βουρνάς: "Κρατάμε μόνο τη νίκη και συνεχίζουμε"
- 78χρονος (!) αποπειράθηκε να ληστέψει κάβα
- Πάτρα: Σκαρφάλωσε στο καμπαναριό κι έκλεψε τον Ιερό Ναό - Έβαλε χέρι στο Φιλόπτωχο ταμείο
- Δυτική Ελλάδα: Πιθανόν αύριο η ανακοίνωση της υποψηφιότητας Σώκου από την Δημοκρατική Αριστερά
- Στις δημοτικές εκλογές ψηφίζουμε για την Πάτρα
- Τα ΖΑΚουλάκια της Τρίτης
- Ομίχλη στον Κορινθιακό ανοικτά της Ναυπάκτου !
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σύννεφα για Παπαδόπουλο
- Ρουμανία: αγώνας για το Mici
- Επιφυλάξεις για το fast track
- ΒΑΛΝΤΕΖ : ΤΑ ΔΙΝΩ ΟΛΑ ΚΑΙ ΠΑΙΖΩ ΜΕ ΠΑΘΟΣ!
- Ρουμανία: Ζητά από το Ευρωκοινοβούλιο δικαίωση για το... λουκάνικο
- Όσιος Γέροντας Πορφύριος: Περί προσευχής
- Συγκέντρωση σχολικών φυλάκων στο υπ. Διοικητικής Μεταρρύθμισης
- Μιχαλολιάκος: «Έχω εντολή από τον πειραϊκό λαό να συνεχίσω»
