Είστε ή μπαίνετε στην εμμηνόπαυση; Αυτή είναι η συνήθεια που θα «εξουδετερώσει» τα συμπτώματα

08:45 19/4/2024 - Πηγή: Monopoli

Οι ορμονικές αλλαγές κατά την προεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση δεν προκαλούν μόνο συναισθηματικές εναλλαγές και εξάψεις αλλά αυξάνουν τις πιθανότητες για νοσήματα όπως τα καρδιαγγειακά. Τι μπορεί να βοηθήσει με όλα αυτά;