Γιατί δεν πρέπει να «κόβουμε» τους υδατάνθρακες από τη διατροφή μας

Ψωμάκι, πατάτες, μακαρόνια… Μπορεί να τα αποκλείουμε συχνά από τις επιλογές μας, ειδικά σε περιόδους δίαιτας, ωστόσο οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητοι για μια ισορροπημένη διατροφή.
Keywords
Τυχαία Θέματα