Βιταμίνη D: Γιατί είναι σημαντική και πώς την παίρνουμε από τη διατροφή

Τα οφέλη της βιταμίνης D αναδεικνύονται συνεχώς με νέες έρευνες. Και παρότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D είναι πολύ χρήσιμα, η διατροφολόγος μας εξηγεί πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τα επίπεδά της μέσω της διατροφής.
Keywords
Τυχαία Θέματα