Όλα για την υγεία μου: Μπορούμε να τραφούμε φθηνά και υγιεινά;
Η εκπομπή "Όλα για την υγεία mou" με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη που θα μεταδοθεί το Σάββατο 3 Μαρτίου στις 17:10, διερευνά αν είναι εφικτό με ελάχιστα χρήματα να τραφούμε υγιεινά και να επιστρέψουμε στη μεσογειακή διατροφή.
Περίπου 9 στους 10 Έλληνες έχουν μειώσει κατά 30% τα έξοδα για αγορά ειδών διατροφής λόγω της οικονομικής κρίσης. Ακόμη, 8 στους 10 από εμάς δηλώνουν ότι έχουν σταματήσει να τρώνε έξω όσο συνήθιζαν να το κάνουν παλαιότερα. Άλλη έρευνα δείχνει ότι οι Έλληνες έχουν αρχίσει να περιορίζουν το κρέας και να καταναλώνουν προς πιο φθηνές τροφές.
Σήμερα, είναι περισσότερο
Οι επιστήμονες αναλύουν, πώς μέσα από φθηνές τροφές μπορούμε να αναπληρώσουμε απαραίτητα συστατικά για τον οργανισμό, τα οποία συνηθίζαμε να βρίσκουμε σε ακριβά τρόφιμα. Ακόμη εξηγούν αν σε περιόδους κρίσεις οι υγιεινές λύσεις βρίσκονται στα νωπά, τα κατεψυγμένα ή τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα. Τέλος, επισημαίνουν ότι η κρίση είναι μια καλή ευκαιρία για όλους να επιστρέψουν στο σωματικό τους βάρος, εάν επιλέξουν τις σωστές τροφές στις κατάλληλες ποσότητες.
Η εκπομπή παρουσιάζει πρακτικές λύσεις που θα βοηθήσουν όλους μας να κάνουμε οικονομία στα τρόφιμα και να τρεφόμαστε καλύτερα από ότι πριν. Ο σεφ Άκης Πετρετζίκης παρουσιάζει έξυπνους τρόπους για να μην πετάμε τίποτα στην κουζίνα και οι "Κηπουροί του Mega" –Σωτήρης Βρεττός, Γιάννη Παναγιωτόπουλος, Μάκης Τσόκας - δίνουν χρήσιμες συμβουλές για την καλλιέργεια λαχανικών στον κήπο ή ακόμη και την γλάστρα μας.
Καλεσμένη στο στούντιο είναι η ηθοποιός Μάρθα Καραγιάνννη που μιλά για την οικιακή οικονομία όπως την θυμάται από παιδί στο σπίτι της μητέρας της αλλά και για τον σύγχρονο τρόπο ζωής της που σπάνια περιλαμβάνει το φαγητό σε εστιατόρια.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Κεφαλλονίτικες Γλυκές Αλχημείες
- Θα συνεχίσει το Είναι Στιγμές του ΑΝΤ1;
- Συνεργασία Limp Bizkit και Lil Wayne έρχεται...
- Γ. Κότσιρας: Οι ακροατές έχουν ευτελίσει τα τραγούδια
- Ιπτάμενα μωρά
- EURONET: Δείτε στην εκπομπή αυτής της εβδομάδας
- Γ. Σκιαδαρέσης: Μας αξίζουν τα γομάρια που μας κυβερνούν
- 51% έκπτωση για να νιώσεις την απόλυτη ζεστασιά με μία ηλεκτρική θερμάστρα τοίχου
- O Απαισιότατος επιστρέφει: Fun clip που γίνεται μανία!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις MediaGate
- 51% έκπτωση για να νιώσεις την απόλυτη ζεστασιά με μία ηλεκτρική θερμάστρα τοίχου
- Όλα για την υγεία μου: Μπορούμε να τραφούμε φθηνά και υγιεινά;
- Κλινική Περίπτωση: Η Αντριάνα είναι έγκυος!
- Euronews: Ελλάδα - Η νέα έξοδος και η επιστροφή στις ρίζες (vid)
- Τα κλεμμένα αγάλματα, το ACTA και ο μπέμπης με τον καφέ!
- Kρίσημη συνάντηση Μ. Τεγοπούλου με τους εργαζόμενους της Ελευθεροτυπίας
- Συνέλαβαν στο Ναύπλιο τον φερόμενο ως αρχηγό των ελλήνων Anonymous;
- «Ο Γ. Παπανδρέου, οι Ισραηλινοί και τα ξένα συμφέροντα στα φάρμακα»
- Ιστορική πρωτιά για τον Real FM!
- Τελευταία Νέα MediaGate
- Όλα για την υγεία μου: Μπορούμε να τραφούμε φθηνά και υγιεινά;
- 51% έκπτωση για να νιώσεις την απόλυτη ζεστασιά με μία ηλεκτρική θερμάστρα τοίχου
- Kρίσημη συνάντηση Μ. Τεγοπούλου με τους εργαζόμενους της Ελευθεροτυπίας
- Guardian: Γκρεμίζουν την ελληνική συνοικία της Κωνσταντινούπολης
- Κλινική Περίπτωση: Η Αντριάνα είναι έγκυος!
- Συνέλαβαν στο Ναύπλιο τον φερόμενο ως αρχηγό των ελλήνων Anonymous;
- «Ο Γ. Παπανδρέου, οι Ισραηλινοί και τα ξένα συμφέροντα στα φάρμακα»
- Euronews: Ελλάδα - Η νέα έξοδος και η επιστροφή στις ρίζες (vid)
- Τα κλεμμένα αγάλματα, το ACTA και ο μπέμπης με τον καφέ!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Τι ενέκρινε το Δ.Σ της ΕΡΤ Α.Ε;
- Ανταποκριτές: Χαρισματικοί ηγέτες
- Συνεργασία Limp Bizkit και Lil Wayne έρχεται...
- H τέταρτη διάσταση του σινεμά θα είναι...οργασμική!
- Γ. Κότσιρας: Οι ακροατές έχουν ευτελίσει τα τραγούδια
- O Απαισιότατος επιστρέφει: Fun clip που γίνεται μανία!
- Συνεχίζουν τα σαρωτικά νουμερα απο τους Ράδιο Αρβύλα
- To κοτόπουλο της Katy Perry αναστατώνει την αστυνομία
- Όλα για την Υγεία mou: Φθηνά και υγιεινά
- The Crazy World Of Arthur Brown στο Gagarin205
