3 τροφές για μακριά μαλλιά
Τίποτα δεν κάνει μια γυναίκα να αισθάνεται πιο όμορφα από τα μακριά μαλλιά της αν είστε ανάμεσα σε αυτές που ανυπομονούν να μακρύνουν τα μαλλιά τους, σας έχουμε τις 3 τροφές που θα σας δώσουν αυτό που επιθυμείτε χωρίς καν να το καταλάβετε.
Πράσινα φυλλώδη λαχανικά: Αυτού του είδους τα λαχανικά κάνουν καλό στα πάντα (χαρίζουν υγιή μαλλιά, καθαρή επιδερμίδα και επίπεδη κοιλιά). Επομένως, δεν είναι περίεργο που βοηθούν και στο να μακραίνουν τα μαλλιά σας. Βάλτε το σπανάκι, το μαρούλι και τα χόρτα στην καθημερινότητά σας και δείτε
Σολομός και βακαλάος: Ο σολομός είναι άλλη μια υπερτροφή που κάνει καλό σε όλο το σώμα. Είναι πλούσιος σε βιταμίνη D και πρωτεΐνη, συστατικά που είναι απαραίτητα για δυνατά και υγιή μαλλιά. Το ίδιο ισχύει και για τον βακαλάο οποίος περιέχει μεγάλες ποσότητες βιοτίνης που κάνει καλό στα μαλλιά. Φάτε εναλλάξ τα δύο αυτά ψάρια για βραδινό (ή και μεσημεριανό) και δείτε τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν πολύ γρήγορα.
Καρύδια και αμύγδαλα: Αφήστε στην άκρη τα πατατάκια, τα γαριδάκια και όλα αυτά τα ανθυγιεινά σνακ. Βάλτε στην καθημερινότητά σας καρύδια και αμύγδαλα τα οποία περιέχουν βιοτίνη, βιταμίνη E και Ω-3 λιπαρά (ειδικά τα καρύδια). Όλα αυτά προστατεύουν τα μαλλιά σας από σπασίματα και ψαλίδα και τα κάνουν πολύ πιο δυνατά.
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο www.spirossoulis.com- the home issue, το μόνο online περιοδικό αφιερωμένο αποκλειστικά στο σπίτι και τη διακόσμηση.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αλέκα Καμηλά: «Είμαι με το ένα πόδι στην Αμερική»
- To εντυπωσιακό σπίτι του Ανδρέα Φουστάνου
- Φαίη Σκορδά: Τι μαγείρεψε για τους άντρες της αλλά δεν το... ακούμπησε κανεις;
- Δερμάτινες Τσάντες με κόστος έως 50€
- Στροφή στην καριέρα της; Η Μαρία Ηλιάκη σε ρόλο… κομμώτριας!
- Η ξανθιά παρουσιάστρια ξύπνησε το πρωί και αντίκρυσε αυτήν την έκπληξη!
- So sweet! Η κόρη του David Beckham ακολουθεί τα βήματα του πατέρα της
- Η Jennifer Aniston περιποιείται το δέρμα της με προϊόντα από το φαρμακείο
- 3 τροφές για μακριά μαλλιά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- 3 τροφές για μακριά μαλλιά
- Όταν οι έφηβοι είναι κυκλοθυμικοί
- Πώς να χάσετε λίπος από τη πλάτη
- Feng Shui tips για οικονομική ευημερία
- Καθημερινά στιγμιότυπα από τις ζωές των stars & των royals
- 6 celebrities με τα πιο in fashion summer haircuts
- Hair accessories: Ιδανικά για τα καλοκαιρινά hairlooks
- H πριγκίπισσα Charlotte βαπτίζεται
- Δημιουργήστε το τέλειο shirt dress look!
- Η Apivita στο 3ο Women in Action
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- [SHOWBIZ] Γιώργος Μαζωνάκης: "Οταν χωρίζω κάνω πράγματα που κανείς δεν μπορεί να φανταστεί"
- Δίαυλο επικοινωνίας με Μπερμπάτοφ ο Ολυμπιακός
- Στην 1η θέση το «Πρωινό» για όλη τη σεζόν –Δυσαρεστημένοι Σεφερλής και Mega και συζητήσεις για… διαζύγιο
- Παντρεύτηκαν Δημήτρης Μακαλιάς και Αντιγόνη Ψυχράμη
- Error 3194: Ένα σοβαρό σφάλμα που μπορεί να εμφανιστεί στο iPhone και πώς να το επιδιορθώσετε
- Aυτή είναι η διαφήμιση της δεκαετίας στο Youtube – Τα βίντεο της πρώτης πεντάδας
- Τσάμπιονς Λιγκ: Γιουβέντους – Μπαρτσελόνα για την κορυφή της Ευρώπης
- Ο χορός αποκτά άλλη διάσταση με αυτά τα δυναμικά πορτραίτα [εικόνες]
- Ο φαρμακοποιός που πέταξε νερό με χλωρίνη σε σκύλο «ξεσπά»: Δεχόμαστε απειλητικά τηλεφωνήματα και στο φαρμακείο δεν πλησιάζει πελάτης
- Ισραήλ και Χαμάς βλάπτουν σοβαρά τα παιδιά – Τι αναφέρει έκθεση του ΟΗΕ