5 μαθήματα θετικής σκέψης

20:45 3/11/2014 - Πηγή: Jenny.gr

Για να πάρετε τη σωστή απόφαση!

Καθημερινά καλούμαστε να επιλέξουμε και να αποφασίσουμε για διάφορα πράγματα που επηρεάζουν άμεσα ή μακροπρόθεσμα τη ζωή μας. Τις περισσότερες φορές έχουμε αμφιβολίες για το αν η απόφαση που πήραμε είναι σωστή ή όχι. Εστιάζουμε περισσότερο την προσοχή μας στην απόφαση που δεν πήραμε παρά σ΄αυτό που τελικά επιλέξαμε. Πόσο οικεία σας είναι η φράση «Μήπως αν είχα αποφασίσει εκείνο τώρα να…»;

Για να μην ταλαιπωρείτε τον εαυτό σας σάς έχουμε 5 σκέψεις για να εστιάσετε την προσοχή σας πριν πάρετε μία απόφαση. Mέσω αυτής της διαδικασίας μειώνετε τις πιθανότητες

να πάρετε τη λάθος απόφαση.

Κάντε της εξής δήλωση στον εαυτό σας «Δεν πρόκειται να χάσω τίποτα-ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα της απόφασης που θα πάρω. Η ζωή είναι γεμάτη ευκαιρίες και τις περιμένω με ανυπομονησία για να μάθω και να εξελιχθώ, ό,τι κι αν αποφασίσω». Η συγκεκριμένη δήλωση σας βοηθά να εστιάσετε την προσοχή σας σε κάτι θετικό. Μην σκέφτεστε τι θα χάσετε αλλά τι θα κερδίσετε.Προετοιμαστείτε. Να είστε έτοιμοι για εναλλακτικά σχέδια. Πάντα να έχετε στο πίσω μέρος του μυαλού σας και ένα Plan B για να είστε καλυμμένοι.Θέστε τις προτεραιότητες σας. Μπορεί να πρέπει να προηγηθούν άλλα πράγματα πριν την επίτευξη του στόχου σας. Το κάθε πράγμα θέλει το χρόνο του αλλά και εσείς έχετε ανάγκη από χρόνο για να ωριμάσετε και να δείτε τα πράγματα με μία πιο καθαρή ματιά. Είναι βασικό να θυμάστε ότι οι στόχοι αλλάζουν διαρκώς καθώς προχωράτε στη ζωή και, κατά συνέπεια, οφείλετε να επανεξετάζετε διαρκώς τους στόχους σας.Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας. Τις περισσότερες φορές η πρώτη αίσθηση που έχετε για κάποιο θέμα ή για κάποιο πρόσωπο είναι και η σωστή. Δεν είναι τυχαία η σωστή. Ο υποσυνείδητος νους σας στέλνει σοφά μηνύματα σχετικά με το δρόμο που είναι για σας τη συγκεκριμένη στιγμή. Όταν αρχίσετε να παρατηρείτε τις παρορμήσεις σας, θα εκπλαγείτε από την ορθότητα των συμβουλών που δίνει ο ίδιος σας ο εαυτός.Χαλαρώστε. Ζούμε σ” έναν κόσμο όπου οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν πολύ σοβαρά τον εαυτό τους και τις αποφάσεις τους. Ηρεμήστε. Δεν θα έρθει και το τέλος του κόσμου αν πάρετε την λάθος απόφαση. Εκπαιδεύστε τον εαυτό στο να προσαρμόζετε στις νέες συνθήκες. Τα πράγματα αλλάζουν συνεχώς και εσείς θα πρέπει να αποκτήσετε αντισώματα.