6+1 ευεργετικές ιδιότητες του σεξ
Έχουν γραφτεί τόσα πολλά για την σημασία του σεξ στην ζωή των ανθρώπων.
Οι ευεργετικές ιδιότητες είναι τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Ωστόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν πως το σεξ κάνει κάλο και στις ημικρανίες. Άτομα που υπέφεραν από συχνούς πονοκεφάλους, όταν ξεκίνησαν να έχουν μια πιο έντονη και ικανοποιητική σεξουαλική ζωή, οι ημικρανίες υποχώρησαν αισθητά. Οι ενδορφίνες που εκκρίνονται κατά την διάρκεια της σεξουαλικής πράξης είναι υπεύθυνες για τα θετικά που προσφέρει. Ο πονοκέφαλος δυστυχώς παύει να αποτελεί δικαιολογία.
Δείτε παρακάτω 6 ακόμα οφέλη:
Κράμπες περιόδου: Το σεξ μπορεί να σας βοηθήσει με τους πόνους της περιόδου. Καθώς, ο οργασμός βοηθά τους μύες του πυελικού εδάφους να συστέλλονται ενώ παράλληλα οι ορμόνες του εγκεφάλου που εκκρίνονται λειτουργούν ως παυσίπονο. Έτσι, μπορείτε να απαλλαγείτε αμέσως απ’ αυτές.
Ανοσοποιητικό σύστημα: Εκτός από την βιταμίνη C που ενισχύει την άμυνα του οργανισμού, το σεξ αποτελεί έναν ακόμα σύμμαχο. Καθώς, η έντονη σεξουαλική ζωή αυξάνουν τα επίπεδα της ανοσοσφαιρίνης Α στον οργανισμό, ενός αντισώματος γνωστού για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Πρωινές ναυτίες: Έρευνες έχουν δείξει πως ο στοματικός έρωτας την περίοδο της εγκυμοσύνης βοήθα στην μείωση των πρωινών ναυτιών (ρωτήστε το γυναικολόγο σας, γιατί μάλλον για ανδρική συνομωσία πρόκειται).
Βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας: Μετά το σεξ το σώμα απελευθερώνει την ορμόνη οξυτοκίνη, γνωστή ως η ορμόνη της αγκαλιάς, που σας βοηθά να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε.
Περισσότερο σεξ λιγότερο στρες: Η μειωμένη πίεση του αίματος που μπορεί να προκύψει από το σεξ θα μπορούσε να οδηγήσει σε χαμηλότερα επίπεδα στρες. Σε πολλές μελέτες έχει παρατηρηθεί μικρότερη αύξηση της πίεσης του αίματος κατά τη διάρκεια αγχωτικών καταστάσεων μετά από το σεξ. Επιπλέον το σεξ απελευθερώνει ενδορφίνες που σας κάνουν να αισθάνεστε καλά και μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από το άγχος. Ποιος δεν θέλει να ξεχάσει μια δύσκολη μέρα στο γραφείο με μια άκρως ερωτική βραδιά;
Το σεξ έχει αντικαρκινική δράση: Η εκσπερμάτωση μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη. Σχετικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνδρες που εκσπερματώνουν σε τακτική βάση έχουν σε ποσοστό μεγαλύτερο του 30% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη.
The post 6+1 ευεργετικές ιδιότητες του σεξ appeared first on Jenny.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- ΝΕΡΑΝΤΖΙ : Τα οφέλη του στον οργανισμό μας
- Converse: Παρουσιάζει τη νέα της καμπάνια Get Dirty και τη συλλογή των All Stars Well Worn
- H Δούκισσα Νομικού γράφει για τον Τόμας Πρωτόπαπα!
- ΑΝΤΩΝΗΣ ΚΑΝΑΚΗΣ : Οι πρώτες φωτογραφίες από το ταξίδι του στην Αφρική!
- [SHOWBIZ] Τόμας Πρωτόπαπας: Όλοι οι φίλοι του είναι στο πλευρό του διαρκώς!
- Κατερίνα Καραβάτου: "Ένα διάστημα πέρασα πολύ άσχημα και ζοριζόμουν με τον Κρατερό. Ένιωσα single μαμά"
- Απειλεί με μήνυση η Αφροδίτη Γραμμέλη τον Στράτο Τζώρτζογλου!
- Ανδρέας Μπάρκουλης: Οι συγκινητικές δηλώσεις του μικρότερου γιου του
- Πυροβολισμοί με νεκρό Γερμανό στο νοσοκομείο της Σπάρτης!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- DIY: Απορρυπαντικό για να καθαρίσετε τα χαλιά σας
- Single γονιός και γρίπη
- Converse: Παρουσιάζει τη νέα της καμπάνια Get Dirty και τη συλλογή των All Stars Well Worn
- Ενδείξεις ότι σας απατάει
- Δώστε νόημα στην καθημερινότητα
- Accessorize: Η Kate Upton πρωταγωνιστεί στην καμπάνια Spring-Summer 2013
- Ολόιδια παιδιά
- Τρικ μακιγιάζ για καλοσχηματισμένα φρύδια
- Ο ρόλος του πατέρα στην εγκυμοσύνη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- H Δούκισσα Νομικού γράφει για τον Τόμας Πρωτόπαπα!
- ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ : Τα δάκρυα στο "Πρωινό mou"
- Φτιάξε τσάντα -φάκελο από παλιά σαμπρέλα
- To πιο επίκαιρο τραγούδι (και βίντεο) για την κυπριακή κρίση
- Κατερίνα Καραβάτου: "Ένα διάστημα πέρασα πολύ άσχημα και ζοριζόμουν με τον Κρατερό. Ένιωσα single μαμά"
- [SHOWBIZ] Ο εμπειρογνώμονας μίλησε: "Ο βαρύτατος τραυματισμός επήλθε από δυνατό χτύπημα στον αυχένα του Τόμας"
- Πυροβολισμοί με νεκρό Γερμανό στο νοσοκομείο της Σπάρτης!
- Robert Pattinson: πρωταγωνιστεί στη νέα καμπάνια του οίκου Dior
- Φτιάξτε μόνες σας εύκολα και γρήγορα, το πιο rock collar με τρουκς