Detox and De-stress Retreat στο Sportcamp Λουτρακίου

14:17 31/5/2016 - Πηγή: Jenny.gr

Αν νιώθεις αποδυναμωμένη και χρειάζεσαι να πάρεις μια μεγάλη ανάσα ξεκούρασης από την καθημερινότητα, αν αισθάνεσαι ότι θες να επαναπροσδιορίσεις τον τρόπο με τον οποίο τρέφεις το σώμα σου και το πνεύμα σου, η ομάδα της Ευρωστίας είναι έτοιμη να προσφέρει τις γνώσεις της για να το πετύχεις.

Είναι καιρός να αποδράσεις από τις ανώφελες συνήθειες που σε εγκλωβίζουν στην ατονία και στην κακή διάθεση. Είναι καιρός

να αναπνεύσεις και να αφοσιωθείς σε σένα!

Στις 11 και 12 Ιουνίου οργανώνουμε στο SportCamp Λουτρακίου ένα διήμερο αποτοξίνωσης, χαλάρωσης και ευεξίας που απευθύνεται σε κάθε γυναίκα που έχει ανάγκη να κάνει ένα αναζωογονητικό διάλειμμα και να αφοσιωθεί απερίσπαστη στις πραγματικές της ανάγκες.

Σε ένα καταπράσινο περιβάλλον με θέα τη θάλασσα, εναρμονιζόμενες με τη φύση θα τροφοδοτήσουμε το σώμα μας με ενέργεια και υγεία, θα κατευνάσουμε το άγχος και θα επαναπροσδιορίσουμε τη διατροφική μας συμπεριφορά.

Το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί με επιστημονική μεθοδολογία από τη Δρ. Άννα Παπαγεωργίου, Κλινική Διατροφολόγο – Επιστήμων Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής Αθηνών και περιλαμβάνει:

Εργαστήρι βιωματικό Τα οφέλη της διατροφής στην υγεία και μακροζωίαΔιατροφικά μενού με συνδυασμούς χορτοφαγικούςΔιατροφικό πλάνο αποτοξίνωσηςΠρωτόκολλο παρέμβασης και καθαρισμούΣυνεδρίες Υοga και QiGongΆσκησιολόγιο για τη ρύθμιση βάρουςΠεζοπορία/ ποδηλατοβόλτα στη φύσηΕκμάθηση τεχνικών χαλάρωσηςΠρωτόκολλο παρέμβασης και καθαρισμού του πεπτικού

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 210-6827284 και στο [e-mail]