Gisele Bundchen: Η γυμναστική που ακολουθεί όλα τα χρόνια της ζωής της
Από μικρό παιδί, η γυμναστική είναι μέρος της καθημερινότητάς της.
Η ίδια έχει δηλώσει ότι το Βραζιλιάνικο γονίδιό της, δεν την αφήνει να ζήσει χωρίς γυμναστική. Από μικρή ηλικία έκανε μπαλέτο, πήγαινε γυμναστήριο και έπαιζε βόλεϊ. Το ποδήλατο και το surfing είναι δυο σπορ που τα έκανε στα παιδικά της χρόνια και τα συνεχίζει μέχρι και σήμερα. Αργότερα, συνέχισε με χορευτική αεροβική γυμναστική και yoga. Συγκεκριμένα κάνει yoga μία ώρα την ημέρα κάθε πρωί και αεροβική τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα. Όταν έμεινε έγκυος, συνέχισε να κάνει yoga μόνο που έκανε τρεις φορές την εβδομάδα και όχι κάθε μέρα. Ξεκίνησε επίσης τις πολεμικές τέχνες, kung fu και tai chi. Είναι αδιανόητο το γεγονός ότι σταμάτησε το kung fu μόλις δύο εβδομάδες πριν γεννήσει. Όσο για το tai chi, ζητάει απεγνωσμένα από το γυμναστή της να κάνουν κάθε μέρα. Αγαπάει τόσο πολύ την άσκηση αυτή που ήθελε να κάνει κάθε μέρα, ακόμα και όταν ήταν έγκυος. Είναι ένα είδος γυμναστικής που της χαρίζει αυτοσυγκέντρωση, κάτι που χρειάστηκε να έχει και στην εγκυμοσύνη της .
The post Gisele Bundchen: Η γυμναστική που ακολουθεί όλα τα χρόνια της ζωής της appeared first on Jenny.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Έλενα Τσαβαλιά: "Υπήρξε μεγάλο διάστημα που μετρούσα πόσο γάλα θα δώσω στο γιο μου"
- Οι τάσεις στα φουλάρια για την Άνοιξη-Καλοκαίρι
- [ΜΟΥΣΙΚΗ] Όταν η Πάολα συνάντησε την Ελένη Μενεγάκη το 2007.
- Στην εντατική ο Ανδρέας Ντούζος
- ΓΙΩΡΓΟΣ ΤΣΑΛΙΚΗΣ : Συντετριμμένος αποχαιρέτησε το φίλο του που "έφυγε" τόσο νωρίς
- Το βραχιολάκι του Μάρτη
- Μιχάλης Μουρούτσος: Η γνωριμία του με την Αναστασία Περάκη & το σοκ από την υπόθεση Πιστόριους
- ΚΥΚΛΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ : Τι είναι και ποια τα οφέλη της
- Τι θα δούμε στα «Κλεμμένα όνειρα»
- Top Knot: Το χτένισμα για κάθε στιγμή της ημέρας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Το flawless makeup της Jessica Chastain
- Black Baths
- Οι τάσεις στα φουλάρια για την Άνοιξη-Καλοκαίρι
- Celebrities: Μαζί με τους fans τους!
- Jennifer Aniston: Συμπεριφέρεται σαν diva στο σετ της νέας της ταινίας
- Το chic street-style της Kate Bosworth
- Michelle Williams: Φήμες για χωρισμό
- Chris Brown: Το μεγαλύτερο λάθος της ζωής του
- Ο Μιχάλης Μουρούτσος και η Χρυσηίδα Δημουλίδου στο ΒΡΑΔΥ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Στάσεις και προκαταρκτικά: Τί θέλουν οι Ελληνίδες;
- Μαίρη Συνατσάκη: Η εντυπωσιακή φωτογράφιση και τα fitness μυστικά της
- Χρυσηίδα Δημουλίδου: Μιλάει για την κόντρα της με την Έλενα Ακρίτα
- Μιχάλης Μουρούτσος: Η γνωριμία του με την Αναστασία Περάκη & το σοκ από την υπόθεση Πιστόριους
- Top Knot: Το χτένισμα για κάθε στιγμή της ημέρας
- H Natalie Portman στην νέα διαφήμιση του Miss Dior
- Πόσο χρονών είναι ο Θάνος Πετρέλης;
