Spicy τσεπούλες
15:02 2/10/2013
- Πηγή: Jenny.gr
Μία super γρήγορη, light συνταγή με αγγούρι και τοματίνια.
Υλικά (για 2 τσεπούλες):
1 κ.σ. κύμινο1 κ.σ. κόλιανδρο1 κ.σ. γκαράμ μασάλα (ινδικό μπαχαρικό)3 κ.σ. ελαιόλαδο1 αγγούρι300 γρ. τοματίνια2 πίτες (τσεπούλες)Διαδικασία:
Ζεσταίνετε το γκριλ. Βάζετε τα μπαχαρικά σε ένα μπολ και ρίχνετε το ελαιόλαδο. Κόβετε το αγγούρι σε κομμάτια και τα ανακατεύετε στο μίγμα. Τα βάζετε σε ένα τηγάνι μαζί με τα τοματίνια και τα σοτάρετε για 6-8’. Ψήνετε τις πίτες στο γκριλ. Τις γεμίζετε με το αγγούρι και τα τοματίνια και τα πιέζετε για να βγάλουν το ζουμί τους.
Καλή όρεξη!
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Το "Πριτς" και η ντροπή της Μενεγάκη (Video)
- Ελένη Μενεγάκη: Το λάθος των συνεργατών της, που την εκνεύρισε!
- Η απόφαση Μπέζα για την επιτροπή διαπραγμάτευσης του ΕΟΠΥΥ
- Πόπη Τσαπανίδου:Βόλτα με την κόρη της στη Θεσσαλονίκη
- Μες στην καλή χαρά: Ποιοι θα τους κάνουν ποδαρικό στην πρεμιέρα;
- Οι Χρυσαυγίτες δεν αθωώθηκαν
- Ελένη Μενεγάκη: Η έναρξη της εκπομπής της Τετάρτης & τα σχόλια για τον γάμο της Ελιάνας Χρυσικοπούλου
- Η ιέρεια του «Dog Dancing» στο International Dog Festival Athens 2013
- ΒΙΝΤΕΟ που κόβει την ανάσα: Γλίτωσε τον θάνατο για δευτερόλεπτα!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr

- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Spicy τσεπούλες
- H ζωή είναι «μάχη»
- Rihanna: «Η Πριγκίπισσα Diana ήταν gangsta»
- Paris Fashion Week SS14: Valentino
- Ήθελε να απαλλαγεί από το image της Hannah Montana
- Paris Fashion Week SS14: Alexander McQueen
- Paris Fashion Week SS14: Chanel
- Pop eye: What is true
- Ποιοι είναι οι βασικοί παράγοντες της τριχόπτωσης;
- Πώς θα μείνετε μακριά από τη γλουτένη;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Μαρία Μενούνος μας έβαλε στο μπάνιο της (Φωτό)
- 5 πράγματα που μπορείς να πλύνεις στο πλυντήριο πιάτων (εκτός από αυτά που γνωρίζεις)
- Το "Πριτς" και η ντροπή της Μενεγάκη (Video)
- Συμβουλές για καθημερινά προβλήματα!
- Η απόφαση Μπέζα για την επιτροπή διαπραγμάτευσης του ΕΟΠΥΥ
- Showbiz: Αλέξανδρος Τζόρβας - Χρυσαυγή Ατσιδάκου: Γονείς για δεύτερη φορά!
- Showbiz: Anastacia: Υπεβλήθη σε διπλή μαστεκτομή!
- Showbiz: Βίκυ Καγιά: Ποζάρει χωρίς ίχνος μακιγιάζ! (φωτο)
- The Macallan Mastery: μοναδικό!! [video]
- Το υγιεινό σνακ που θυμήθηκα χάρη στην Apivita