Η Cameron Diaz γυμνάζεται σπίτι της
Μπορείτε όλες να ακολουθήσετε τη γυμναστική που κάνει.
Χρησιμοποιώντας τα έπιπλα του σπιτιού της και ακούγοντας τη μουσική που της αρέσει η Cameron Diaz γυμνάζει όλο της το σώμα. Συγκεκριμένα χρησιμοποιεί μία καρέκλα της κουζίνας της και με αυτή κάνει διάφορες ασκήσεις για τα χέρια και τα πόδια της. Δεν ξεχνάει να βάλει στη διαπασών τη μουσική για να δώσει ένταση και ρυθμό στην άσκησή της. Επίσης κάνει βαθιά καθίσματα καθώς δυναμώνουν τα πόδια της και ταυτόχρονα της χαρίζουν τέλειους γλουτούς. Μία ακόμη άσκηση είναι τα επί τόπου πηδηματάκια σε γρήγορο ρυθμό.
Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα πηγαίνει για τρέξιμο στο κοντινότερο πάρκο της περιοχής της. Είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους γυμναστικής και η ηθοποιός το γνωρίζει καλά αυτό.
Στη διατροφή της είναι ιδιαίτερα προσεχτική και ποτέ δε ξεφεύγει από το διατροφικό της πλάνο. Καταναλώνει και τα τρία γεύματα της ημέρας και δεν ξεχνάει να πίνει νερό. Το σώμα της είναι αρκετά γυμνασμένο και απ’ότι φαίνεται δεν ξοδεύει αρκετά λεφτά για να το αποκτήσει.
Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα.
The post Η Cameron Diaz γυμνάζεται σπίτι της appeared first on Jenny.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ο πόλεμος του Ρόδου – Η Κάρα Ρόουζ Μάρσαλ είναι το νέο κορίτσι του Χάρι Στάιλς
- Κ. Λεφάκης: Παραπλανητική η επίδραση της Νέας Σελήνης Ιουλίου
- Ποιους «καίει» με το βιβλίο της η Πόπη Μαλλιωτάκη –Τα αποσπάσματα, η πέτρα του σκανδάλου και η δολοφονία Λαζαρίδη
- Showbiz: Η κοπέλα του Τόμας Πρωτόπαπα μιλά για πρώτη φορά μετά τον θάνατό του!
- Βίκυ Σταμάτη: Διπλή μαστεκτομή και αποκατάσταση των μαστών
- ΥΠΕΚΑ: Σημαντικές ελαφρύνσεις στο νέο νόμο για τα αυθαίρετα
- [SHOWBIZ] Ναταλία Γερμανού: "Έφτασε η ώρα να κάνω το όνειρό μου πραγματικότητα"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Θαλάσσια άλατα στην ομορφιά
- Κοντά νυφικά για ρετρό στιλ
- 9+1 ιδέες για hippie style
- Το boyfriend στιλ της Kristen Stewart
- Πορτοκαλί-μπλε: Ένας ζωηρός συνδυασμός
- Rachel Bilson: «Είμαι συναισθηματικό άτομο»
- Weekend: Τα απαραίτητα αξεσουάρ σε ένα κοσμοπολίτικο νησί
- Οι chic φούστες της Victoria Beckham
- Μερικά tips για να μην εξαντλείστε κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Διαιτητής σκότωσε παίκτη στο γήπεδο – Οι φίλοι του τον διαμέλισαν για εκδίκηση!
- Τουνίκ: Το απόλυτο summer trend για τις παραλίες και τις εξορμήσεις σας
- Ειρήνη Παπαδοπούλου: «Δεν θέλω να έρθει η στιγμή που θα τραγουδάω μόνο για βιοποριστικούς λόγους»
- Κ. Λεφάκης: Παραπλανητική η επίδραση της Νέας Σελήνης Ιουλίου
- F1 Grand Prix Γερμανίας: Καλοκαίρι στην πράσινη… κόλαση
- Δείτε στιγμιότυπα από τις οικογενειακές διακοπές της Ναθαναήλ στις Ηνωμένες Πολιτείες!
- Ryan Reynolds-Blake Lively: Το ζευγάρι το’ ριξε έξω
