Πως να αποκτήσετε μέση δαχτυλίδι

12:12 21/2/2012 - Πηγή: Jenny.gr

Γνώριστε τις τροφές που θα κάνουν τον μεταβολισμό σας να δουλεύει υπερωρίες. Το φθινόπωρο και ο χειμώνας είναι οι πιο δύσκολες εποχές για να ξεκινήσετε δίαιτα ή να τη διατηρήσετε. Ο μουντός καιρός, το κλείσιμο στο σπίτι και τα comfort food τα κρύα βράδια κυριαρχούν και απειλούν επικίνδυνα την σιλουέτα σας. Υπάρχουν όμως κάποιες τροφές