Τι περιέχει το διατροφικό πλάνο της Kate Moss

11:09 22/4/2013 - Πηγή: Jenny.gr

Το διάσημο μοντέλο με το υπέροχο σώμα.

Το κορμί της το ζηλεύουν αρκετές κοπέλες. Είναι μία αρκετά αδύνατη γυναίκα που διατηρείτε έτσι για πολλά χρόνια. Τα μυστικά της είναι λίγα. Φροντίζει να καταναλώνει και τα τρία γεύματα της ημέρας της και ενδιάμεσα να τρώει snacks χαμηλών θερμίδων. Το μυστικό της δεν κρύβεται τόσο σε αυτά που τρώει όσο στο συνοδευτικό τους. Τα αντιοξειδωτικά ροφήματα δε λείπουν από κανένα γεύμα της και γενικότερα από την καθημερινότητά της. Νερό με λεμόνι, χυμός cranberry,πράσινο τσάι είναι κάποια από τα ροφήματα που ανήκουν στην κατηγορία των αντιοξειδοτικών και μπορεί

να καταναλώνει καθημερινά. Επίσης τρέφεται υγιεινά και προτιμάει ιδιαίτερα το κόκκινο κρέας, το ψάρι, τις φυτικές ίνες και φυσικά τις σαλάτες με ιδιαίτερη προτίμηση το μπρόκολο. Τέλος τα snacks της είναι επίσης άκρως υγιεινά. Κάποια από αυτά είναι το γιαούρτι που είναι εξίσου αντιοξειδωτικό, τα φρέσκα φρούτα και οι μπάρες δημητριακών.

The post Τι περιέχει το διατροφικό πλάνο της Kate Moss appeared first on Jenny.gr.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
jenny gr, σαλατα, jenny, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, γυναικα, σαλατες, φρουτα, jenny.gr, jenny, γιαουρτι, ινες, λεμονι, μυστικο, μπροκολο, μυστικα, νερο, πρασινο τσαι, ροφηματα, σωμα, τσαι, τρια, φυσικα, ιδιαιτερα, κρεας, ψαρι, τρωει, υπεροχο, χυμος
Τυχαία Θέματα
unkle, ακουμιανακη στελλα, πωλησεισ σπιτιων, total war
iNews > Lifestyle > Jenny.gr