Αυτό είναι το smoοthie με το οποίο η Τζένιφερ Λόπεζ έχασε δέκα κιλά!

14:23 16/3/2016 - Πηγή: KoolNews

Στα 46 της χρόνια η Τζένιφερ Λόπεζ παραμένει μία από τις πιο επιθυμητές γυναίκες. Η Λατίνα σταρ προκαλεί το πάθος των ανδρών και την ζήλια των γυναικών, καθώς στο πέρασμα των χρόνων καταφέρνει να διατηρεί τη φόρμα της.

Σε μία πρόσφατη συνέντευξή της στο περιοδικό US Weekly, η ηθοποιός και τραγουδίστρια είπε πως για τη διατήρηση της σιλουέτας της τη βοηθά πολύ το DNA της ενώ προσπαθεί να μην εκτίθεται στον ήλιο. Ποιο είναι όμως το «μυστικό» της;

Η

Τζένιφερ αποκάλυψε ότι για τα διατηρείται στα κιλά της πίνει καθημερινά ένα θαυματουργό smoοthie με βάση το σπανάκι.

Σύμφωνα με την ίδια μάλιστα, το συγκεκριμένο ρόφημα τη βοήθησε να απαλλαγεί από 10 ολόκληρα κιλά που τη βάραιναν μία περίοδο της ζωής της. Την συνταγή του ροφήματος εφηύρε ο Μάρκο Μπόργκες ο οποίος δημιούργησε και την χορτοφαγική δίαιτα της του Jay Z και της Μπιγιόνσε.

Δοκιμάστε το!

Υλικά

Μία μπανάνα κρύα η παγωμένηΣπανάκι (αρκετό)Ένα φλιτζάνι γάλα ρυζιούΔύο κουταλιές αμυγδαλέλαιοΜία κουταλιά πρωτεϊνης σε σκόνη

Εκτέλεση

Βάλτε όλα τα προϊόντα στο μπλέντερ και χτυπήστε καλά.

Αν αρχίσετε να πίνετε αυτό το smoοthie -λέει η Τζένιφερ Λόπεζ- θα έχετε πολλή ενέργεια και η διαφορά στο σώμα σας θα φανεί αμέσως…

Μια δοκιμή θα μας πείσει…

The post Αυτό είναι το smoοthie με το οποίο η Τζένιφερ Λόπεζ έχασε δέκα κιλά! appeared first on KoolNews.