Χρόνια και… λαζάνια – Λαζάνια με ντομάτα, πράσο και σπανάκι από το Γιάννη Λουκάκο
07:41 7/4/2014
- Πηγή: KoolNews
Μια διαφορετική και ακόμα πιο χορταστική στο μάτι και το στομάχι εκδοχή με λαζάνια μας δίνει ο Γιάννης Λουκάκος και τα γεμίζει με ντομάτα, πράσο και σπανάκι για μια γαστριμαργική πανδαισία γεύσεων και συνδυασμών!
ΥΛΙΚΑ
Για την γέμιση
100 γρ. ελαιόλαδο450 γρ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο400 γρ. πράσο, ψιλοκομμένο200 γρ. πιπεριές κόκκινες, σε μεσαίο καρέ200 γρ. πιπεριές κίτρινες, σε μεσαίο καρέ40 γρ. σκόρδο, ψιλοκομμένο800 γρ. σπανάκι (μόνο φύλλα), καθαρισμένο200 γρ. ντομάτα κονκασέ, φρέσκια500 γρ. σάλτσα ντομάτα10 γρ. θυμάρι, ψιλοκομμένο10 γρ. μαϊντανός, ψιλοκομμένοςΑλάτιΓια
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Για την γέμιση
Ζεσταίνουμε μία κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, προσθέτουμε τα 60 γρ. από το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι, το πράσο και τις πιπεριές. Αλατίζουμε και ιδρώνουμε μέχρι να μαλακώσουν τα υλικά.Προσθέτουμε το σκόρδο και μαγειρεύουμε μέχρι να μυρίσει. Προσθέτουμε τη σάλτσα ντομάτας, φέρνουμε σε βρασμό και αμέσως χαμηλώνουμε τη φωτιά στο μέτριο.Σιγομαγειρεύουμε, ανακατεύοντας τακτικά για 5 λεπτά περίπου και βγάζουμε από τη φωτιά.Ζεσταίνουμε μια δεύτερη κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά, προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και σοτάρουμε το σπανάκι μέχρι να μαραθεί. Αλατίζουμε και σουρώνουμε καλά από τα υγρά του.Ρίχνουμε το σπανάκι στο μείγμα των λαχανικών και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε το θυμάρι, τον μαϊντανό και την ντομάτα κονκασέ, ανακατεύουμε και αφήνουμε λίγο το μείγμα να κρυώσει.Για τα λαζάνια
Σε ένα ταψί 24x30 εκ. απλώνουμε τη μισή σάλτσα ντομάτα και από πάνω μια στρώση λαζάνια. Συνεχίζουμε με τη μισή γέμιση και επαναλαμβάνουμε ώστε να έχουμε συνολικά 3 στρώσεις λαζάνια και 3 στρώσεις γέμιση.Περιχύνουμε με την υπόλοιπη σάλτσα ντομάτα και πασπαλίζουμε με τη φρυγανιά.Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170°C μέχρι να ροδίσει η φρυγανιά, για 15 λεπτά περίπου.Συνταγή/εικόνα: yannislucacos.gr
Keywords
ντοματα, λαζανια, σπανακι, γιαννης λουκακος, φωτια, θυμαρι, ελαιολαδο, υγρα, ματι, σκορδο, ταψι, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τάκης Ζαχαράτος: Εκνευρίστηκε on air και τον πρόδωσαν τα ανοιχτά μικρόφωνα
- YFSF: Ο Λευτέρης Ελευθερίου έγινε Παντελής Παντελίδης
- Γιατί η νηστεία κάνει καλό;
- Το ανοιχτό μικρόφωνο που πρόδωσε τον εκνευρισμό του Τάκη Ζαχαράτου
- ΑΠΑΝΤΗΣΕ η Κατερίνα Ζαρίφη: Πότε επιστρέφει στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη;
- Η Κάτια Ζυγούλη με Deux Hommes
- Your Face Sounds Familiar: Η Σοφία Κουρτίδου ως Γιώτα Νέγκα
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα ζώδια για την Δευτέρα 7-4
- Ο Γάμος Σε Νοσοκομείο Που Δεν Άφησε Κανέναν Ασυγκίνητο: Η νύφη σε τελικό στάδιο καρκίνου (video)
- Your Face Sounds Familiar: Η Μπέτυ Μαγγίρα εντυπωσίασε ως Cher
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις KoolNews
- Η τρομοκρατία το πιο «δυνατό» σενάριο για το Boeing – Ποια είναι τα νέα στοιχεία για την τύχη του
- Χρόνια και… λαζάνια – Λαζάνια με ντομάτα, πράσο και σπανάκι από το Γιάννη Λουκάκο
- Τη Δευτέρα καταθέτει ο Τάκης Μπαλτάκος για το ακροδεξιό βίντεο με τον Ηλία Κασιδιάρη
- Οι εβδομαδιαίες προβλέψεις από τον Γιώργο Πανόπουλο από 07/04 – 13/04
- Και τώρα τι; – Οι πρωταγωνιστές του How I Met Your Mother στο επόμενο βήμα
- Τελευταία Νέα KoolNews
- Χρόνια και… λαζάνια – Λαζάνια με ντομάτα, πράσο και σπανάκι από το Γιάννη Λουκάκο
- Οι εβδομαδιαίες προβλέψεις από τον Γιώργο Πανόπουλο από 07/04 – 13/04
- Και τώρα τι; – Οι πρωταγωνιστές του How I Met Your Mother στο επόμενο βήμα
- Η τρομοκρατία το πιο «δυνατό» σενάριο για το Boeing – Ποια είναι τα νέα στοιχεία για την τύχη του
- Τη Δευτέρα καταθέτει ο Τάκης Μπαλτάκος για το ακροδεξιό βίντεο με τον Ηλία Κασιδιάρη
- Οι κρυφές συναντήσεις και το plan B: Την επόμενη μέρα των εκλογών «τρέμει» το ΠΑΣΟΚ
- Πιλότος πετά πάνω από το Τελ Αβίβ, κάνει «κόλπα» στον αέρα και βγάζει selfie [εικόνα]
- Έτσι θα αποκαταστήσει ο ΣΥΡΙΖΑ τις «καταστροφές» που άφησε στο πέρασμά του το Μνημόνιο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Κατερίνα Παπουτσάκη: Η τρυφερή αγκαλιά στον γιο της
- Δε φαντάζεστε πώς ήταν η Rihanna πριν γίνει διάσημη! (φωτό)
- Ο Τάσος Χαλκιάς ξεσπά και τα βάζει με τους τηλεκριτικούς
- Kαλύτερη χρονιά για τον ελληνικό τουρισμό το 2014
- Η Κάτια Ζυγούλη με Deux Hommes
- Φύγαμε για Ρίο
- Κατερίνα Ζαρίφη: Απαντά πότε θα επιστρέψει στην «Ελένη»
- Το μεγάλο εμπόριο των ηλεκτρονικών σας δεδομένων
- Oh oh! Έχουν και οι celebrities τις άτυχες beauty στιγμές τους