Ο Μανώλης Συρίγος αλείφει κοτόπουλο κεμπάπ με μέλι

11:50 5/11/2014 - Πηγή: KoolNews

Ο ταλαντούχος σεφ του εστιατορίου «Κελάρι» σ βάζει σε γαστρονομικές σκέψεις. Φτιάχνει κοτόπουλο κεμπάπ με μέλι και σε προ(σ)καλεί να το τολμήσεις…γιατί η γεύση του μετράει.

Υλικά

50 ml ηλιέλαιο80 ml μέλι80 ml σος σόγιας¼ κουταλάκι πιπέρι8 στήθη φιλέτο κοτόπουλο κομμένο σε κύβους2 σκελίδες σκόρδο5 μικρά κρεμμύδια σε κομμάτια2 κόκκινες πιπεριές σε κομμάτιαΚαλαμάκια

για σουβλάκια

Διαδικασία

Σε ένα μπολ αναμειγνύουμε το λάδι με το μέλι, της σος σόγιας και το πιπέρι. Κρατάμε λίγη μαρινάδα για να αλείφουμε το κοτόπουλο όταν το ψήνουμε.

Βάζουμε στην υπόλοιπη μαρινάδα το κοτόπουλο, το σκόρδο, το κρεμμύδι και τις πιπεριές και τα αφήνουμε για τουλάχιστον δύο ώρες. Έπειτα, το βγάζουμε από τη μαρινάδα και περνάμε τα κομματάκια μαζί με τα λαχανικά σε καλαμάκια εναλλάξ.

Ψήνουμε τα σουβλάκια μας για 12-15 λεπτά.

The post Ο Μανώλης Συρίγος αλείφει κοτόπουλο κεμπάπ με μέλι appeared first on KoolNews.